- คำถาม:
- ทำไมการนอนให้เพียงพอจึงสำคัญต่อการควบคุมเบาหวาน?
- คำตอบ:
- การนอนให้เพียงพอช่วยให้อินซูลินทำงานได้ดีขึ้น ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และส่งผลให้พุงยุบเร็ว ลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง
เบาหวานหายได้ ทำตาม 10 ขั้นตอนนี้ เสี่ยงผอมลง 10 โล หน้าเด็กลง | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:06ภาวะไขมันเกาะตับไขมันเกาะในช่องท้องอัน
00:11:10นี้เสียงตายเร็วนะครับอ่ะ 3 อ่าส 2 คือ
00:11:15เอ้ย 3 คือค่ารอบเอวเนาะ 4 คือค่า ldl นะ
00:11:20ฮะ ldl เนี่ย