- คำถาม:
- ทำไมการนอนกับคู่รักในเตียงเดียวกันถึงอาจทำให้คุณภาพการนอนแย่ลง?
- คำตอบ:
- การนอนกับคู่รักในเตียงเดียวกันอาจทำให้คุณภาพการนอนแย่ลงเพราะคนสองคนมีแนวโน้มจะตื่นขึ้นมาพร้อมกัน นอนหลับลึกน้อยลง หรือเกิดการเคลื่อนไหว เช่น ดิ้น ถีบ เตียงเล็ก หรือแย่งผ้าห่ม ซึ่งทำให้รู้สึกอึดอัดหรือร้อน แม้ว่าความสัมพันธ์จะดีก็ตาม แต่ปัญหาเหล่านี้ไม่เกี่ยวกับความรัก แต่เกิดจากสภาพแวดล้อมการนอนที่ไม่เหมาะสม
12 ความเชื่อผิดๆ " เรื่องการนอน " ที่กำลังทำร้ายคุณอยู่เงียบๆ Part 2 | หมอท๊อป 587
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:27มาต่อข้อที่ 8 ครับคู่รักนอนด้วยกันการ
00:02:30นอนยิ่งแย่ลงฟังดูอาจทำร้ายจิตใจฮะแต่
00:02:35ความจริงคือการนอนกับคู่รักในเตียงเดียว
00:02:38กันทำให้คุณภาพการนอนแย่ลงจริงๆ
00:02:42คือมันเป็นเรื่องจริงฮะคือคน 2 คนเนี่ย
00:02:44มันจะนอนหลับลึกหลับตื้นตื่นขึ้นมาสะดุ้ง
00:02:47ตื่นอะไรพร้อมกันเป็นไปไม่ได้ครับมัน
00:02:49เป็นไปไม่ได้เข้าใจมั้ฮะแต่ท่านผมไม่ได้
00:02:51บอกให้ท่านไปแยกห้องกันนอนนะคนละเรื่องนะ
00:02:53ฮะคือสถิติชี้ว่า 1 ใน 3 ของคู่รักเนี่ย
00:02:56แอบลุกไปนอนติดเตียงตอนกลางคืนโดยไม่บอ
00:02:58อีกฝ่ายครับเพราะว่ามันนอนไม่หลับจริงๆ
00:03:00เช่นคุณผู้ชายกลบ้านสนั่นคุณผู้หญิงนอน
00:03:03หลับไม่ได้หรือคุณผู้หญิงกัดฟันคุณผู้ชาย
00:03:06นอนไม่หลับหรือดิ้นหรือถีบหรือเตียงเล็ก
00:03:09ไปหรือ everything หรือแย่งผ้าข่มกันหรือ
00:03:13มันอึดอัดหรือมันร้อนหรือมันหงุดหงิดมี
00:03:16ครบทุกอย่างมันไม่เกี่ยวกับความรักกันฮะ
00:03:17การนอนคนละเรื่องนะฮะวิธีแก้เร่งด่วนแบบ
00:03:22ทำให้ชีวิตครอบครัวยังแฮปปี้เหมือนเดิมนะ