- คำถาม:
- ทำไมการทานเนื้อสัตว์จึงไม่ถือเป็นยาพิษ แม้มีงานวิจัยชี้ว่าอาจเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งลำไส้?
- คำตอบ:
- เพราะ 1. สถิติการเป็นมะเร็งไม่ได้แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเปรียบเทียบผู้ที่ทานและไม่ทานเนื้อสัตว์ และ 2. เนื้อสัตว์เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี มีธาตุเหล็ก วิตามิน B12 และสังกะสี ซึ่งเป็นสารอาหารที่ร่างกายจำเป็นต้องได้รับ ดังนั้นการงดเนื้อสัตว์ไม่ได้ลดความเสี่ยงมะเร็ง แต่ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคแทน
เนื้อสัตว์=ยาพิษ? #shorts
จากช่อง:หมอหมูสู้มะเร็ง
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:15เป็นมะเร็งลำไส้นะครับเไม่ได้แปลความหมาย
00:00:18ว่าเนื้อสัตว์นั้นคือยาพิษครับเหตุผลก็
00:00:21เพราะว่า 1 ไม่ว่าคุณจะทานเนื้อสัตว์หรือ
00:00:23ไม่ทานเนื้อสัตว์นะครับเมื่อเปรียบเทียบ
00:00:25กันแล้วเนี่ยสถิติการเป็นมะเร็งนั้นไม่
00:00:27ได้แตกต่างกันครับ 2 ครับเนื้อสัตว์เป็น
00:00:30แหล่งโปรตีนชั้นดีครับอย่างที่ผมได้พูดไป
00:00:33แล้วนะครับนอกจากนี้ยังมีธาตุเหล็ก
00:00:35วิตามิน B12 สังกสีซึ่งคนทั่วๆไปก็จำเป็น
00:00:40ต้องได้โปรตีนและสารอาหารเหล่านี้ครับดัง
00:00:42นั้นการงดเนื้อสัตว์นั้นก็ไม่ได้ทำให้คุณ
00:00:44เป็นมะเร็งลดลงครับแต่แนะนำให้คุณปรับ
00:00:47เปลี่ยนพฤติกรรมในการบริโภคเนื้อสัตว์แทน
00:00:49ครับทราบแบบนี้แล้วก็สามารถทานเนื้อสัตว์