- คำถาม:
- ทำไมการถ่ายภาพจึงช่วยลดอาการซึมเศร้าในผู้สูงอายุ?
- คำตอบ:
- การถ่ายภาพช่วยลดอาการซึมเศร้าในผู้สูงอายุเพราะทำให้พวกเขาต้องโฟกัสกับสิ่งรอบตัว มีสมาธิในการถ่ายภาพ และเริ่มเห็นความงามในสิ่งเล็กๆ ที่เคยมองข้ามไป ซึ่งช่วยเปลี่ยนมุมมอง สร้างความสุข และเพิ่มความรู้สึกมีคุณค่าในตัวเอง โดยเฉพาะเมื่อได้ถ่ายภาพของคนรัก ครอบครัว หรือธรรมชาติรอบตัว
การถ่ายภาพบำบัด วิธีเพิ่มคุณภาพอารมณ์ง่ายๆใกล้ตัว คลิปสั้น #หมอชวนคุย EP.66 ft.คุณฟิล์ม ช่างภาพโฆษณา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:41ถ่ายรูปเพื่อที่จะบำบัดจิตใจ
00:00:47การที่เราใช้มันเพื่อการบำบัดเนี่ยผมผม
00:00:51รู้สึกว่ามันจะเปิดมุมมองใหม่ๆเปิดเรื่อง
00:00:54ราวใหม่ๆอย่างช่างภาพคนนึงต่างประเทศนะ
00:00:58ครับช่างภาพชาวอังกฤษคุณแมดdเนี่ยแต่ก่อน
00:01:01เนี่ยเ้าเป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้าในภาวะ
00:01:05รุนแรงก็คิดอยากจะฆ่าตัวตายวันนึงวันนึง
00:01:10พอถึงจุดๆนึงที่เขา้าอยากที่จะเปลี่ยน
00:01:12แปลงตัวเองขึ้นมาบ้างหรืออยากจะหาอะไรทำ
00:01:15เค้าก็จะค้นพบเอ้ยเค้าก็จะหาสิ่งต่างๆ
00:01:18อยู่รอบตัวเขาขึ้นมาทดลองลงมือทำดูเพื่อ
00:01:22ที่จะให้เขาหลุดพ้นจากภาวะซึมเศร้าของตัว
00:01:24เขาเองตามคำแนะนำของแพทย์ก็ไปมีโอกาสได้
00:01:28จับกล้องขึ้นมาถ่ายภาพก็ในศัพท์ของช่าง
00:01:33ภาพก็คือเค้าเป็นช่างภาพมาโครก็จะเน้น
00:01:38ถ่ายวัตถุสิ่งของหรือว่าสัตว์หรืออะไรก็
00:01:41แล้วแต่ที่มีขนาดเล็กเล็กมากๆแล้วเขาก็
00:01:45รู้สึกว่าตรงจุดนี้เนี่ยมันทำให้เค้าได้
00:01:48ค้นพบความสงบในจิตใจ
00:01:50>> อื
00:01:50>> อ่าในมุมมองที่มันแตกต่างจากมุมมองทั่วไป
00:01:55เค้าได้รู้สึกว่ามันเป็นส่วนหนึ่งที่มัน
00:01:58ทำให้เค้าเมีสมาธิเมื่อเขาหยิบกล้องขึ้น
00:02:00มาเดินออกไปถ่ายในสิ่งที่เขาต้องการถ่าย