00:00:00 → 00:00:02 เมาแล้วนอนไม่หลับเกิดจากสาเหตุอะไรครับ

00:00:02 → 00:00:05 นะครับก็ตัวแอลกอฮอล์นะครับมันมีฤทธิ์กด

00:00:05 → 00:00:07 ประสาทนะครับมันทำให้เราลดความกังวลได้ทำ

00:00:07 → 00:00:10 ให้เราง่วงนอนได้บางทีก็ทำให้ช่วยนอนได้

00:00:10 → 00:00:13 ใช่มั้ยฮะเพียงแต่ว่าพอกินอคอลไปเรื่อยๆ

00:00:13 → 00:00:15 นะครับอ่ามันจะเกิด tolerance นะครับหรือ

00:00:15 → 00:00:17 ว่ามันคือคอแข็งนั่นแหละคุณต้องกินปริมาณ

00:00:17 → 00:00:20 ที่เพิ่มมากขึ้นเพื่อให้ได้ผลการช่วยนอน

00:00:20 → 00:00:23 ที่เท่าเดิมนะครับปัญหาของแอลกอฮอล์นะ

00:00:23 → 00:00:25 ครับก็คือว่ามันจับกับตัวรับเรียกว่ากาบ

00:00:25 → 00:00:27 นะครับซึ่งจริงๆยนหลับก็จับที่กาบ

00:00:27 → 00:00:30 แอลกอฮอลแอลกอฮอล์เนี่ยมันจับประมาณสัก

00:00:30 → 00:00:32 3-4 ชั่วโมงแล้วมันปล่อยนะครับตอนนอนไป

00:00:32 → 00:00:35 เรื่อยๆปักนึงเนี่ยปล่อยเสร็จนะครับกูตา

00:00:35 → 00:00:37 ก็ทำงานเพิ่มขึ้นก็ทำให้ขึ้นตื่นตัวมาก

00:00:37 → 00:00:40 ขึ้นนะครับคุณก็จะตื่นกลางดึกได้นะครับ

00:00:40 → 00:00:43 เรียกว่ารบาออมเนียนะครับอันต่อไปนะครับ

00:00:43 → 00:00:46 แอลกอฮอลกินแล้วมันทำให้ปวดฉี่นะฮะทำให้

00:00:46 → 00:00:49 คุณตื่นมากลางดึกแล้วต้องฉี่นะครับบางที

00:00:49 → 00:00:52 ฉี่แล้วก็ทำให้หลับต่อยากขึ้นนะครับันที่

00:00:52 → 00:00:55 3 นะครับแอลกอฮอล์