- คำถาม:
- ทำไมการดื่มแอลกอฮอล์หรือการขับปัสสาวะมาก ๆ ถึงทำให้ร่างกายขาดแมกนีเซียม?
- คำตอบ:
- การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายขับปัสสาวะมากขึ้น ซึ่งส่งผลให้เกลือแร่สำคัญอย่างแมกนีเซียมถูกขับออกทางปัสสาวะมากขึ้น ส่งผลให้ระดับแมกนีเซียมในร่างกายลดลง ทำให้เกิดอาการเช่น ชาตามขา หรือตะคริวได้ โดยเฉพาะในคนที่ดื่มบ่อยหรือมีภาวะขาดน้ำ
จริงหรือ ?ร่างกายขาดแมกนีเซียมอาจทำให้ปวดหัวไมเกรน
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:48จะไม่เพียงพอค่ะพูดถึงปัสสาวะเนี่ยสอบถาม
00:10:51คุณหมอนิดนึงเนี่ยมีประเด็นเกี่ยวกับ
00:10:54แมกนีเซียมหายไปในการที่เราปัสสาวะออกไป
00:10:57แล้วก็แมกนีเซียมหายไปในการที่เราดื่ม
00:11:00เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ปัสสาวะมากแล้ว
00:11:04ดึงแมกนีเซียมออกไปทำไมแมกนีเซียมถึงได้
00:11:07สลายไปไปขนาดนี้กับปัสสาวะโดยเฉพาะเรื่อง
00:11:10ของแอลกอฮอล์เรื่องของเอ่อการปัสสาวะออก
00:11:13ไปแล้วก็ทำให้เราเกิดอาการที่ว่าขัด
00:11:15แมกนีเซียมอาจจะชาใช่มั้ยคะอย่างที่บางคน
00:11:19บอกว่าอุ๊ยทำไมกลางคืนชาตามขาหรืออะไร
00:11:22อย่างเงี้ยมันมันเกี่ยวข้องยังไงกับการ
00:11:25ปัสสาวะที่เรานำแมกนีเซียมออกไปคะคุณหมอ
00:11:27คะอ๋อ