- คำถาม:
- ทำไมการงดกินน้ำตาลจึงไม่ทำให้ร่างกายขาดน้ำตาล?
- คำตอบ:
- เพราะร่างกายยังได้รับน้ำตาลจากคาร์โบไฮเดรตในอาหารอื่นๆ เช่น ข้าว แป้ง และอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเมื่อถูกย่อยแล้วจะกลายเป็นน้ำตาลเชิงเดี่ยวที่ใช้เป็นพลังงาน
มะเร็งไม่อยากตายไว อย่ากิน น้ำตาล!!!
จากช่อง:หมอหมูสู้มะเร็ง
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:25แรกนะครับคือถ้าเรางดกินน้ำตาลแล้วร่าง
00:01:29กายเราขาดน้ำตาลจริงหรือเปล่านะครับคำตอบ
00:01:32ก็คือไม่ใช่ครับถ้าท่านยังทานข้าวอยู่ถ้า
00:01:36ท่านยังทานแป้งอยู่แต่ท่านยังทานอาหารที่
00:01:38มีคาร์โบไฮเดรตนึกถึงอ่ะอาจเวลาต้นที่เรา
00:01:42เรียนสุขศึกษานะครับไม่รู้เดี๋ยวนี้เรียน
00:01:44ศึกษาหรือเปล่านะครับแต่ว่าจะมีเรื่องของ
00:01:47อาหารหลัก 5 หมู่นะครับคาร์โบไฮเดรต
00:01:51ทุกชนิดที่รับประทานเข้าไป
00:01:54แต่หลังจากเสร็จสิ้นเรียบร้อยแล้วร่างกาย
00:01:57เราจะย่อยกลายเป็นน้ำตาลเชิงเดียวนะครับ
00:01:59ก็คือเป็นครู Coast แต่ว่าน้ำตาลเป็น