- คำถาม:
- ทำไมการขาดโปรตีนจึงทำให้เกิดอาการกระดูกบางและเสี่ยงล้ม?
- คำตอบ:
- การขาดโปรตีนทำให้กล้ามเนื้อและกระดูกอ่อนแอลง เนื่องจากโปรตีนเป็นสารอาหารหลักที่ช่วยสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย รวมถึงโครงสร้างของกระดูก ซึ่งเมื่อขาดโปรตีนจะส่งผลให้กระดูกบางลงและเสี่ยงต่อการหักหรือล้มได้ง่ายขึ้น
คนขาดโปรตีนมีอาการแบบนี้ | หมอโอ๊ค DoctorSixpack #หมอโอ๊ค #โปรตีน #โปรตีนพืช
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00คนขาดโปรตีนมีอาการอันตรายแบบนี้ครับ 1
00:00:03กระดูกบางกระดูกพุนเสี่ยงล้ม 2 ก้ามแฟบ
00:00:06ล้มแล้วจับอะไรไม่ได้หัวน็อ 3 พุงใหญ่
00:00:09เสี่ยงไขมันพอกตับ 4 ระบบเผาผลาญพังน้ำ
00:00:12ตาลในเลือดสูงเสี่ยงหัวใจวายถ้าเรามีให้