- คำถาม:
- ทำไมการขยับร่างกายจึงช่วยบรรเทาอาการตึงกล้ามเนื้อได้?
- คำตอบ:
- การขยับร่างกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและลดอาการตึงได้โดยตรง
อาการปวดตึงบ่าไหล่
จากช่อง:คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:48น้อยลงแบบจากการที่เราขยับร่างกายก็คือ
00:00:51รู้สึกได้เลยค่ะก็คือรักษาได้ตรงจุดทาง
00:00:54เครื่องแล้วก็อ่าการกรดลงไปบริเวณที่ปวด
00:00:58เลย