- คำถาม:
- ทำไมการกินเนื้อแปลงรูปจึงเป็นอันตรายต่อลำไส้และสุขภาพโดยรวม?
- คำตอบ:
- เนื้อแปลงรูป เช่น แฮม ไส้กรอก โบโลน่า หรือเบคอน มักมีสารกันบูด สารแต่งกลิ่น สี และโซเดียมสูง ซึ่งทำลายแบคทีเรียดีในลำไส้ ทำให้เกิดภาวะลำไส้รั่ว (leaky gut) นำไปสู่การอักเสบเรื้อรัง โรคอ้วน โรคเบาหวาน และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง
7 อาหารอันตราย กินแล้วแก่เร็ว อายุสั้น อ้วนตลอดชีวิต | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:13โรคระบบเผาผลาญพังนะหรือว่าโรคอ้วนเนี่ย
00:01:16ก็คือค่าน้ำตาลที่สูงนั้นไปเป็นเบาหวานนะ
00:01:19ครับเพื่อนๆลองดูคลิปสู่รักษาเบาหวานของ
00:01:21ออกได้นะครับพิมพ์เบาหวานอาหารอันนี้สอง
00:01:24ที่กินแล้วอายุอาจจะสั้นแล้วก็เสี่ยงเป็น
00:01:27มะเร็งด้วยอันนี้คือเจอร์รี่มีดเนื้อแรง
00:01:30รูปเรือนี้เป็นวันครับโครเสด Meet หรือ
00:01:34เอาถ้าโอเซท Meet นะครับองค์การอนามัยโลก
00:01:37เค้าจัดให้พอเสร็จนี้นั่นครับเป็นคาสิโน
00:01:41เช่นบุหรี่เนื้อแดงแปลงรูปกันคาสิโนเช่น
00:01:45มีโซเดียมฟอสเฟตเรือนะครับมีน้ำตาลด้วยมี
00:01:48เช็คเกอร์โซเดียน as a Base โซเดียมใน
00:01:50ไทยโซเดียมใน Choice นิกกะสารกันบูดครับ
00:01:53แต่เรากินเข้าไปหนึ่งทำลายเชื้อในลำไส้
00:01:56ที่ดี 2 เป็นสารก่อมะเร็งนะครับอย่าทำ