- คำถาม:
- ทำไมการกินอาหารแบบคีโตที่เน้นไขมันมากเกินไปอาจทำให้เกิดสิวและปัญหาที่รังไข่?
- คำตอบ:
- การกินไขมันมากเกินไปโดยไม่สมดุล อาจทำให้เกิดภาวะฮอร์โมนผิดปกติ เช่น คอร์ติซอลสูง ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของรังไข่ ทำให้เกิดถุงน้ำในรังไข่ (polycystic ovary) และส่งผลให้เกิดสิวได้ เนื่องจากฮอร์โมนเพศหญิงและคอร์ติซอลมีบทบาทในการควบคุมการอักเสบและการสร้างไขมันในผิวหนัง
คุยค่าเลือด... กับหมอภทร Rich Collins กินแบบ Ketovore กับ ตัวแม่ คอร์ติซอล
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:05ฉันมีสิวนะแล้วก็มีโพลิติกที่รังไคนะฮะนะ
00:01:10ก็เลยต้องสละาฟอีกครั้งนึงก็คือต้องตัด
00:01:13คาฟอีกครั้งนึงนะเนี่ยเนี่ยอันนี้ครั้ง
00:01:16ที่ 2 เห็นมย 16 พฤศจิกายน 23 ปลายปีที่
00:01:19แล้วเนี่ยนะอันเนี้ยพอมาเพิ่มาฟนะ 459 ก็
00:01:23เหลือ 298 นะฮะนะ 300 กว่าก็เหลือเนี่ย
00:01:27เนี่ยค่าแลบดีหมดเลยนะฮะพลังงานก็พอสาร
00:01:31อาหารก็ดีนะกินคราฟเนี่ยมันดีหมดเลยพอกิน
00:01:35คีวมันเป็น Fat burner แล้วก็ Total
00:01:38คอสเตอกับ ldl มันก็พุ่งนะฮะนะทีนี้อัน
00:01:42นี้เนี่ยการเติมาฟเนี่ยนะก็เป็นเวรเป็น
00:01:47กรรมของเค้า่ะนะนะก็เติมเข้าไปแล้วก็มี
00:01:51สิวเ่อมีโพลิติก
00:01:54อะไรอ่ะมีซีสน่ะิีสน่ะนะอะไรนะโอเหรียน
00:01:59ซีสน่ะเออเมีซิสที่ดังไขเยอะนะเออมันก็
00:02:03ไม่เหมาะนะน่าจะเป็นคฟแปรรูปี่มั้งนะครับ
00:02:07เออแต่ว่าแลบมันสวยอ่ะนะฮะนะเออแต่หน้า
00:02:12มันซวยอ่ะรังไข่มันมันเป็นถุงน้ำแล้วอ่ะ
00:02:16นะเออตัดคฟอ่าตัดคฟก็มาปรับอ่ะก็ก็อันนี้