- คำถาม:
- ทำไมการกินอาหารหมักดองหรืออาหารหวานจัดถึงอาจทำให้เกิดกลิ่นปาก?
- คำตอบ:
- อาหารหมักดองและอาหารหวานจัดมีผลต่อระบบเสมหะในร่างกาย เพราะเมื่อรับเข้าไปมากเกินไป โดยเฉพาะหากระบบขับเคลื่อนของเหลวในร่างกายไม่ดี อาหารเหล่านี้จะทำให้ของเหลวในร่างกายหนืดข้นขึ้น เกิดการสะสมของเมือก น้ำตาลแฝง หรือสารที่หมักหมม ซึ่งนำไปสู่การเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ เช่น กลิ่นปาก โดยเฉพาะในผู้ที่มีระบบย่อยไม่ดีหรือมีเสมหะมาก
3 สาเหตุกลิ่นปากเรื้อรัง | วิธีกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์อย่างยั่งยืน | EP.178
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:02เข้าเนี่ยอยากให้ลองสังเกตอาหาร 3 ประเภท
00:02:04นี้ว่ารับเข้ามากไปหรือเปล่าหนึ่งเลยค่ะ
00:02:06ของหมักดองนะคะมันหมักข้างนอกแล้วเราเอา
00:02:09ไปหมักในตัวต่ออีกนะคะแล้วถ้าเกิดระบบขับ
00:02:11เคลื่อนเราไม่ค่อยดีเนี่ยมันเกิดกลิ่นแน่
00:02:13นอนหมากหมกแน่นอนนะคะ 2 อาหารที่มีความ
00:02:16หวานค่ะคือถ้าเกิดในร่างกายของเราเนี่ย
00:02:18ระบบเสมหะมันขับเคลื่อนไม่ได้ดีอยู่แล้ว
00:02:20แล้วเรายิ่งไปเติมพวกนี้เยอะๆน้ำตาลอ่ะ
00:02:22น้ำตาลแฝงนะคะเลือดมันก็ยิ่งหนืดยิ่งโค่น
00:02:25พวกอะไรที่มันเป็นเมือกๆนมเนยจัดๆ
00:02:27เบเกอรี่แบบนี้ค่ะยิ่งเติมเข้าไปของเหลว
00:02:30ในร่างกายก็ยิ่งคลื่นช้ากลิ่นก็มาแน่นอน
00:02:33นะคะอันนี้ 2 3 ค่ะอาหารที่ทำให้ร้อนใน
00:02:36ค่ะบางทีความร้อนในร่างกายนี่แหละมันทำ