- คำถาม:
- ทำไมการกินอาหารที่ไม่ดีถึงเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง?
- คำตอบ:
- การกินอาหารที่ไม่ดี เช่น กินผักผลไม้น้อย ไม่กินธัญพืชไม่ขัดสี หรือกินน้ำตาลและเนื้อแปรรูปมาก อาจนำไปสู่ภาวะอ้วนลงพุง ซึ่งทำให้ฮอร์โมนไม่สมดุล เช่น เอสโตรเจนและอินซูลินสูงเกินไป รวมถึงทำให้เกิดภาวะอักเสบซ่อนเร้นในระดับโมเลกุล ทั้งหมดนี้เป็นกลไกที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งหลายชนิด
Single Being EP.95 กินแบบไหน ถูกใจเซลล์มะเร็ง
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:24ภาพใหญ่แล้วเนี่ยทำไมไอ้ 7 ปัจจัยเนี่ย
00:07:27มันถึงมาเกี่ยวข้องกับมะเร็งเขาเพราะว่า
00:07:30มันมีและเหตุผลค่ะอันที่ 1 ก็คือถ้าเราดู
00:07:33ดีๆเนี่ยจริงๆแล้วไอ้กันกินแบบที่ว่ากิน
00:07:36ผักน้อยกินผลไม้น้อยไม่กินธัญพืชที่แบบ
00:07:40ไม่ขัดสีหรือว่าการกินเนื้อแปรรูปเยอะ
00:07:43หรือการกิน added Sugar เยอะเนี่ยมันนำ
00:07:45ไปสู่โรคอ้วนลงพุงซึ่งไอ้โจ้ตัวโรคอ้วนลง
00:07:49พุงนั่นเองล่ะค่ะก็เป็นตัวหนึ่งที่เป็น
00:07:52ปัจจัยของการก่อให้เกิดมะเร็งหรือเพิ่ม
00:07:54ความเสี่ยงมะเร็งเพราะว่าในภาวะที่อ้วนลง
00:07:56พุงเนี่ยมันอาจจะมีเรื่องของการที่มี
00:07:58ฮอร์โมนไม่สมดุลมีเฉพาะฮอร์โมนเอสโตรเจน
00:08:01ก็คือมี Asian ที่มากเกินควรหรือฮอร์โมน
00:08:05อินซูลินซึ่งการที่มีฮอร์โมนไม่สมดุลก็นำ
00:08:08ไปสู่ความเสี่ยงของมะเร็งที่มากขึ้นนะคะ
00:08:11ก็คือเพิ่มโอกาสในการเกิดมะเร็งมะเร็งที่
00:08:14พบว่าสัมพันธ์กับครบถ้วนเนี่ยก็จะมีตั้ง
00:08:17แต่มะเร็งหลอดอาหารมะเร็งตับอ่อนมะเร็งลำ
00:08:20ไส้มะเร็งของมดลูกมะเร็งไตมะเร็งเต้านม
00:08:23มะเร็งถุงน้ำดีมะเร็งรังไข่มะเร็งตับ
00:08:27มะเร็งกระเพาะมะเร็งของช่องปากอะไรต่างๆ
00:08:31จะเห็นได้ว่ามีหลากหลายมะเร็งเลยที่
00:08:34เกี่ยวข้องนะคะโดยในงานวิจัยนี้ทาง Doctor
00:08:38ฟางเนี่ยสำหรับงานวิจัยของเขามะเร็งที่พบ
00:08:40ว่าเกี่ยวข้องสัมพันธ์กับ 7 Pattern การ
00:08:43กินนี้ก็คือมะเร็งลำไส้ใหญ่มะเร็งช่องปาก
00:08:45มะเร็งมดลูกมะเร็งเต้านมจริงๆแล้วเนี่ย
00:08:48อีกสาเหตุหนึ่งที่การกินมันมีผลกับมะเร็ง
00:08:51ฝั่งๆเนี่ยพบว่ามันอาจจะเกี่ยวข้องกับใน
00:08:54เรื่องของกับไมโครหรือว่าแบคทีเรียในลำ
00:08:57ไส้ใหญ่ของคนเราเพราะว่าการที่เราอยากกิน