- คำถาม:
- ทำไมการกินอาหารจากพืชถึงช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังที่เกี่ยวกับหลอดเลือด?
- คำตอบ:
- เพราะอาหารจากพืชไม่มีคอเลสเตอรอล ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือด (ncd) การบริโภคพืชเป็นประจำช่วยให้การบริโภคอาหารสมดุลมากขึ้น และลดความเสี่ยงต่อภาวะโคเลสเตอรอลสูง จึงเป็นแนวทางสำคัญในการป้องกันโรคเรื้อรัง
HEALTHGASM EP.03 : Plant Based Food เทรนด์อาหารสุขภาพยั่งยืนแห่งอนาคต
จากช่อง:cheewajit media
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:14พวกนี้ลดความเสี่ยงเรื่องการมี
00:05:17โคเลสเตอรอลสูงนะครับซึ่งเป็นปัญหาเรื่อง
00:05:20ncd คือระบบหลอดเลือดนะฮะอันนี้เป็นข้อ
00:05:24ได้เปรียบชัดเจนนะครับบ้านเราเองถ้าจะ
00:05:27Apply หน่อยนึงกับสิ่งที่เป็นอยู่กับ
00:05:29มังสวิรัติมั่งเจมั่งเนี่ยนะครับก็ไปได้