ทำไมการกินมื้อเล็กๆ บ่อยๆ จึงดีกว่าการกินมื้อใหญ่ในช่วงอากาศร้อน

อาหารเพิ่มความร้อน 🍕อาหารที่ต้องระวัง X อาหารที่แนะนำ ช่วงอากาศร้อนจัด | นพ.วินัย โบเวจา

จากช่อง : โรคปอดและทางเดินหายใจ หมอวินัยโบเวจา