- คำถาม:
- ทำไมการกินน้ำเชื่อมหรือของหวานจึงทำให้ผิวหนังแก่เร็วและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง?
- คำตอบ:
- การบริโภคน้ำเชื่อมหรือของหวานที่มีน้ำตาลสูงจะกระตุ้นอินซูลินในร่างกายมากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะเบาหวาน ไขมันพอกตับ ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน และสมองเสื่อม โดยเฉพาะน้ำเชื่อมที่มีผลต่อการเสื่อมของคอลลาเจนบนผิวหนัง ทำให้ผิวเหี่ยวย่นและแก่เร็วขึ้น
10 สูตรอาหารต้านแก่ | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:11ถ้าคุณอยากย้อนวัย 10 ปีด้วยอาหารนะครับ
00:00:15ข้อที่ 0 ก่อนเลยนะสิ่งที่คุณต้องเลี่ยง
00:00:17ที่สุดก่อนอาหารที่ห่วยที่สุดก็คือน้ำ
00:00:20เชื่อมนะฮะหรือทุกอย่างที่มีความหวานแล้ว
00:00:23คุณเติมลงไปในเครื่องดื่มนมข้นหวานมันคือ
00:00:25น้ำเชื่อมที่มีนมผงเพิ่มเข้ามาอีกใครยัง
00:00:28เติมน้ำเชื่อมหรือใครยังดื่มน้้ำหวานหวาน
00:00:30ทำให้ผิวคุณแก่เร็ว ncd ชอบเบาหวานไขมัน
00:00:34ความดันโรคอ้วนโรคเก๊าไขมันพอกตัดมะเร็ง