- คำถาม:
- ทำไมการกินน้ำมันมะพร้าวหรือ MCT Oil จึงควรจำกัดปริมาณ?
- คำตอบ:
- การกินน้ำมันมะพร้าวหรือ MCT Oil ควรจำกัดปริมาณไว้ไม่เกิน 5-7.5 มิลลิกรัมต่อวัน เพราะหากกินมากเกินไป อาจทำให้เกิดอินซูลินก้าวร้าว ซึ่งส่งผลเสียต่อการทำงานของต่อมไทรรอยด์ โดยเฉพาะในคนที่มีภาวะดื้ออินซูลิน ทำให้ร่างกายตอบสนองต่อพลังงานผิดปกติ
EP109 คุยกับหมอภทร ตอน สาเหตุของการที่ไทรอยด์ทำงานน้อย / ต่ำ / เดี้ยง / เพี้ยนไป... และวิธีการแก้ไข
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:20:57ฮะก็คือเป็นเป็นในรูปแบบของการทำงานเผา
00:21:00ผลาญไขมันไตกิลด์เป็นพลังงานอ่าเพี้ยนไป
00:21:05หรือดีดเกินนะฮะดีดเกินไปนะอันเนี้ย
00:21:09เดี๋ยวเดี๋ยวมันจะเป็นยังไงเนี่ยนะฮะนะ
00:21:12อ่าก็จะเห็นนะฮะนะซึ่งนะอันเนี้ยอันเนี้ย