- คำถาม:
- ใครควรระวังเรื่องการกินโปรตีนและไขมันในโภชนาการ Low-C?
- คำตอบ:
- คนที่เป็นสายแป้ง (Body Type สายแป้ง) หรือคนที่มีรูปร่างผอมสมส่วน ควรระวังเรื่องการกินโปรตีนและไขมันในโภชนาการ Low-C เพราะหากกินไม่ถูกต้องหรือไม่เพียงพอ จะทำให้เกิดภาวะขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อการสร้างฮอร์โมนไทรรอยด์ จนนำไปสู่อาการทำงานต่ำหรือเพี้ยนได้
EP109 คุยกับหมอภทร ตอน สาเหตุของการที่ไทรอยด์ทำงานน้อย / ต่ำ / เดี้ยง / เพี้ยนไป... และวิธีการแก้ไข
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:58เป็นแป้งที่ดีนะอาจจะเป็นผักหัวหรือแป้ง
00:08:02เชิงซ้อนนะฮะนะเขาก็บอกว่าอ่าถ้าสายนี้
00:08:06ขาดแป้งนานๆจะดูบวมๆอันนี้เขเรียกภาวะบวม
00:08:11น้ำเหลืองบวมน้ำเหลืองนะฮะซึ่งจะเกิดตอน
00:08:14เช้าๆอ่ะดูอันอื่นๆไปเร็วนิดนึงนะฮะนะไอ
00:08:19รอยเนี่ยมันทรงขาเบียดนะฮะขาเบียดนะนะ