ทำไมการกินทุเรียนมากเกินไปจึงอาจทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น

คำถาม:
ทำไมการกินทุเรียนมากเกินไปจึงอาจทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น?
คำตอบ:
เพราะทุเรียนอุดมไปด้วยแป้งและน้ำตาลที่ให้พลังงานสูง หากกินมากเกินไปโดยไม่ควบคุม จะทำให้พลังงานสะสมในร่างกายและส่งผลให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น

ทุเรียน ทำให้เป็นร้อนใน จริงเหรอ? EP.29 by พยาบาลใส่ใจ

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:39เพิ่มขึ้นได้นะคะเนื่องจากทุเรียนอุดมไป
00:00:42ด้วยแป้งและน้ำตาลค่ะที่ให้พลังงานมากนะ
00:00:46คะถ้าฐานมากจนเกินไปเนี่ยต้องระวังเรื่อง
00:00:49น้ำหนักด้วยนะคะส่วนเรื่องของทุเรียนที่
00:00:53ทำให้เกิดร้อนในนะคะเขาบอกว่าทุเรียนเป็น