- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรเมื่อกินทุเรียนจนเกิดร้อนใน?
- คำตอบ:
- ควรกินอาหารที่เป็นธาตุเย็นเพื่อช่วยสมดุลร่างกาย เช่น ผักสด ผลไม้น้ำเยอะอย่างแตงโม แตงหลาน ส้ม สัปปะรด มะนาว หรือมังคุด รวมถึงดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ หรือดื่มน้ำสมุนไพรเช่นน้ำเก๊กฮวย น้ำมะนาว น้ำใบบัวบก น้ำใบเตย หรือชาเขียว
ทุเรียน ทำให้เป็นร้อนใน จริงเหรอ? EP.29 by พยาบาลใส่ใจ
จากช่อง:พยาบาล ใส่ใจ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:43สำหรับใครที่กินทุเรียนจนเป็นร้อนในนะคะ
00:01:47ควรกินอาหารธาตุเย็นที่มีฤทธิ์ในการแก้
00:01:51ร้อนในตามโลไปค่ะซึ่งมีให้เลือกมากมายเลย
00:01:55นะคะตามความชอบของเพื่อนๆได้เลยค่ะหรือ
00:01:58บางคนอาจจะใช้และมีการดื่มน้ำเปล่าตามลง
00:02:01ไปมากๆก็ได้นะคะหรือว่าสัตว์เป็นการกิน
00:02:05ผักสดให้มากขึ้นหรือว่าผลไม้ประเภทที่มี
00:02:09น้ำเยอะนะคะเช่นแตงโมหรือว่าแตงหลานค่ะ
00:02:13หรือว่าเป็นผลไม้รสเปรี้ยวหรือว่าอมหวาน
00:02:16อมเปรี้ยวนะคะเช่นส้มสัปปะรดหรือว่ามะนาว
00:02:21ค่ะแต่ว่าที่หลายๆคนนิยมกันนะคะก็คือการ
00:02:25กินมังคุดต่างจะกินทุเรียนนั่นเองค่ะซึ่ง
00:02:28มีฤทธิ์ในการช่วยแก้ร้อนในเช่นกันนะคะ
00:02:32หรือว่าอาจจะดื่มเป็นน้ำสมุนไพรนะคะที่มี
00:02:36ฤทธิ์ในการช่วยแก้ร้อนในค่ะเช่นน้ำ
00:02:39เก๊กฮวยน้ำมะนาวน้ำใบบัวบกน้ำใบเตยหรือ
00:02:44ว่าชอบก๊วยนะคะที่เราทราบกันดีอยู่แล้ว
00:02:47ว่ามีรีบได้การช่วยแก้ร้อนในค่ะซึ่ง
00:02:50สามารถช่วยดับร้อนจากการกี่ทุเรียนได้นะ
00:02:53คะแต่ทางที่ดีค่ะควรทานทุเรียนในประมาณ
00:02:58ที่เหมาะสมนะคะมีแต่ไม่ให้เกิดอาการเจ็บ