⌂
ทำไมการกินคีโตแบบผสมข้าวกล้อง 50 กรัมต่อมื้อ จึงไม่ถูกต้องตามหลักคีโตไดเอท
คุยกับหมอภทร ตอน กิน Lowcarb แล้วรู้สึกหงุดหงิด เพราะกินไม่เป็น กินผิด ทำให้ขาดพลังงาน
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity