00:00:00 → 00:00:07 ก็

00:00:07 → 00:00:11 สวัสดีครับผมสวัสดีเช้าวันอังคารนะครับ

00:00:11 → 00:00:15 วันนี้วันอังคารที่ 15 ธันวาคมนะครับเช้า

00:00:15 → 00:00:18 นี้ครับอากาศค่อนข้างที่จะไม่ค่อยดีเท่า

00:00:18 → 00:00:20 ไหร่นะฮะบริเวณบ้านผมนะครับแถว

00:00:20 → 00:00:25 สมุทรปราการบางนากรุงเทพไทยนี้นะฮะก็ฝุ่น

00:00:25 → 00:00:28 มลพิษเนี่ยขึ้นไปแบบโคเป็นร้อยนะครับขึ้น

00:00:28 → 00:00:31 สีม่วงเลยก็คือค่อนข้างมีปัญหามากเพราะ

00:00:31 → 00:00:33 ฉะนั้นเรื่องของการใส่แมสเรื่องของการ

00:00:33 → 00:00:34 พยายามที่จะอยู่

00:00:34 → 00:00:38 ในที่ร่มมากกว่าที่จะออกไปข้างนอกเนี่ย

00:00:38 → 00:00:41 น่าจะปลอดภัยเกี่ยวกับเรื่องของมาการทำ

00:00:41 → 00:00:45 งานของปอดมากกว่านะฮะก็ช่วงนี้ก็งดกันออก

00:00:45 → 00:00:48 กำลังกายการแจ้งแล้วกันนะครับก็อ่าระมัด

00:00:48 → 00:00:51 ระวังตัวด้วยนะครับก็วันนี้ครับจะมาให้

00:00:51 → 00:00:54 ความรู้เกี่ยวกับเรื่องของสิวนั่นเองนะ

00:00:54 → 00:00:57 ครับสิวเนี่ยะผมว่ามันเป็นอะไรที่แบบ

00:00:57 → 00:01:00 เป็นกันทุกคนนะเป็นกันตั้งแต่เด็กนะครับ

00:01:00 → 00:01:04 แล้วก็บางคนก็พอเริ่มมีอายุแทรก 35 เนี่ย

00:01:04 → 00:01:06 ก็เลยไม่ค่อยมีและนะฮะแต่บางคนเนี่ย 40

00:01:06 → 00:01:10 ก็ยังมีสิวอยู่เลยนะครับและบางคนครับมัน

00:01:10 → 00:01:13 ทุกคนครับสิวหายแต่ว่าก็ได้ทิ้งรอยแผล

00:01:13 → 00:01:16 เป็นบนใบหน้าไว้หรือว่ารอยดำรอยด่างเอา

00:01:16 → 00:01:19 ไว้เนาะก็วันนี้ครับจะไม่ความรู้นะครับ

00:01:19 → 00:01:22 สำหรับเรื่องของสิวเนี่ยะว่าสิวว่ามันมี

00:01:22 → 00:01:25 กี่ประเภทและถ้าเรารู้ประเภทของมันนะฮะ

00:01:25 → 00:01:30 เราจะได้ทำการดูแลรักษาได้ถูกต้องทำให้นะ

00:01:30 → 00:01:34 ครับเราสิวเนี่ยะก็เลือกทำให้ว่าอาการของ

00:01:34 → 00:01:36 สิวเนี่ยะมันน้อยลงด้วยนะมาดูกันนะครับ

00:01:36 → 00:01:39 ประเภทของสิวเนี่ยะผมจะแบ่งเป็นสามอย่าง

00:01:39 → 00:01:41 ใหญ่ๆแล้ววันหนึ่งก็คือว่าคะเล็กสิวไม่

00:01:41 → 00:01:44 อักเสบนะครับอันที่สองก็ได้ว่าสิวอักเสบ

00:01:44 → 00:01:48 แบตจิ๋วจิ๋วเล็กน้อยและอันที่ 3 คือสิว

00:01:48 → 00:01:50 แบบซุปเปอร์โค้ทอักเสบนะเมื่อคืนเป็นเยอะ

00:01:50 → 00:01:55 อ่ะนะครับก็คือมี 3 ขั้นเขานี้เนี่ยการ

00:01:55 → 00:01:56 รักษา 3 อันนี้มันไม่เหมือนกันถ้าเรา

00:01:57 → 00:02:00 รักษาผิดอ้ะมันก็จะไม่หายสักทีนะครับแต่

00:02:00 → 00:02:02 โดยส่วนใหญ่เนี่ยสิวเนี่ยจะเริ่มเป็นต่อ

00:02:02 → 00:02:05 วัยรุ่นเนาะถ้าเป็นผู้หญิงเนี่ยอายุ 14-17

00:02:05 → 00:02:09 นะครับถ้าเป็นผู้ชายในประมาณซัก 16-19

00:02:09 → 00:02:12 เราๆนี้นะครับประมาณนี้นะครับสิวไม่

00:02:12 → 00:02:15 อักเสบนะครับก็จะมีลักษณะเป็นเขาเรียกว่า

00:02:15 → 00:02:19 สิวหัวปิดกับสิวหัวเปิดนะครับฟิวปิดนี้จะ

00:02:19 → 00:02:22 เป็นสีขาวเล็กๆนะครับบนใบหน้าเป็นเหมือน

00:02:22 → 00:02:25 ผดเล็กๆสิวหัวเปิดเนี่ยจะเป็นสีดำให้ลอง

00:02:25 → 00:02:27 ดูข้างจมูกของท่านนะฮะมากมันไม่ได้อยู่

00:02:27 → 00:02:31 แถวบริเวณรอบจมูกสิวเปิดเป็นแบบสีดำๆ

00:02:31 → 00:02:33 พรุ่งนี้นะครับพวกสิวไม่อักเสบเนี่ยเรา

00:02:33 → 00:02:36 ไม่ต้องไปกินยาแก้อักเสบเพื่อรักษาสิว

00:02:36 → 00:02:38 เพราะอะไรอย่างนี้เพราะอะไรวะเพราะว่ามัน

00:02:38 → 00:02:39 ไม่ได้เก็บไว้ใช้แบคทีเรียครับมันเกี่ยว

00:02:39 → 00:02:42 กับเรื่องของรูขุมขนอุดตันพรุ่งนี้นะครับ

00:02:42 → 00:02:45 ก็จะใช้ยาทาเพื่อทำให้เหรอเรื่องของการ

00:02:45 → 00:02:48 อุดตันของรูขุมขนเนื้อดีขึ้นนะครับและก็

00:02:48 → 00:02:50 ไม่ค่อยแนะนำให้กดเท่าไหร่นะครับการกด

00:02:50 → 00:02:53 เนี่ยมันอาจจะสะใจในตอนแรกที่สิวมันแบบก็

00:02:53 → 00:02:57 มันหลุดออกไปดูดีสวยงามแต่นะมันทิ้งความ

00:02:57 → 00:03:01 เขาเรียกว่าบัตรแล้วไว้ 5 นาทีกดปุ๊บมัน

00:03:01 → 00:03:04 มีเส้นเลือดฝอยเล็กๆแต่เป็นรอยช้ำนะฮะมัน

00:03:04 → 00:03:07 ทำให้เกิดแผลเป็นบนใบหน้านะครับเรื่องของ

00:03:07 → 00:03:09 สิวไม่อักเสบนะครับเสียง Message นี้ก็

00:03:09 → 00:03:11 แนะนำให้เป็นพายอาร์ผ่อนนะครับถ้ายาพวก

00:03:11 → 00:03:17 กลุ่มที่ทำคลิปเขาเรียกว่าลายนะครับละลาย

00:03:17 → 00:03:19 สิ่งอุดตันบนใบหน้าแบบนี้ก็โอเคแล้วนะ

00:03:19 → 00:03:21 ครับแล้วก็เรื่องของการใช้เครื่องสำอาง

00:03:21 → 00:03:23 เรื่องของการล้างหน้าให้สะอาดพวกนี้นะ

00:03:23 → 00:03:26 ครับถ้าเราทำได้ดีเนี่ยพวกสิวหัวปิดสิวบ่

00:03:26 → 00:03:28 เปิดนะครับผิวที่แม่เศษเนี่ยก็จะดีขึ้น

00:03:28 → 00:03:31 เยอะเลยนะครับคราวนี้มาต่อกันที่สิว

00:03:31 → 00:03:34 อักเสบเล็กน้อยบ้างสิว่าเศษเล็กน้อยเนี่ย

00:03:34 → 00:03:36 ก็จะเป็นตุ่มน้องๆเป็นตุ่มเล็กๆเป็นตุ่ม

00:03:36 → 00:03:40 หนองคือสิวพวกเนี้ยมันเกิดจากพวกสิวที่

00:03:40 → 00:03:43 แม่อักเสบนะครับมีแบคทีเรียเข้ามาวุ่นวาย

00:03:43 → 00:03:46 กับเราแล้วนะครับคะนี้พอเรามีแบบทีเดียว

00:03:46 → 00:03:48 เข้ามาวุ่นวายกับเราเนี่ยการทานยารักษา

00:03:48 → 00:03:50 สิวเนี่ยะที่มีการฆ่าเชื้อแบคทีเรียเนี่ย

00:03:51 → 00:03:53 ก็จะช่วยรักษาสิวพรุ่งนี้ได้นะครับแล้วก็

00:03:53 → 00:03:56 เรื่องของการล้างหน้าให้สะอาดต้องเน้นตรง

00:03:56 → 00:03:58 นี้นิดนึงนะครับการล้างหน้าให้สะอาดไม่

00:03:58 → 00:04:01 ใช่การล้างหน้าบ่อยนะฮะแนะนำให้ใส่ก็คือ

00:04:01 → 00:04:04 อ้ะก็ล้างให้สะอาดเช็ดให้สะอาดแล้วก็ใช้

00:04:04 → 00:04:07 ผลิตภัณฑ์ที่ไม่รุนแรงเกินไปบางคนแพ้ครีม

00:04:07 → 00:04:10 ล้างหน้าโฟมล้างหน้าใช้แรงเกินไปใช้แบบ

00:04:10 → 00:04:13 โอ้โหลอกหน้าขาวแบบนี้กระตุ้นให้ยิ่งเป็น

00:04:13 → 00:04:16 คนเป็นผื่นสิวได้ง่ายนะครับแล้วก็จะเป็น

00:04:16 → 00:04:18 สิวอยู่ไม่แนะนำให้ใช้พวกครีมหรือโฟมล้าง

00:04:18 → 00:04:21 หน้าที่มันมีสครับขัดแบบนี้ไม่ค่อยแนะนำ

00:04:21 → 00:04:24 นะครับพวกนี้เนี่ยก็จะหายได้เองและง่ายๆ

00:04:24 → 00:04:26 ไม่มีปัญหาอะไรถามว่าต้องพบแพทย์มาอาจจะ

00:04:26 → 00:04:28 ยังไม่ต้องนะครับแต่เมื่อไหร่ก็ตามที่

00:04:28 → 00:04:30 เป็นสิวอักเสบขั้นที่ 3 ก็ได้สิวอักเสบ

00:04:30 → 00:04:34 รุนแรงนะครับเป็นตุ่มใหญ่ๆเลยนะครับเห็น

00:04:34 → 00:04:36 แบบก็โหเป็นทุนหลายๆตุ่ม 5 ตุ่มส่งอย่าง

00:04:36 → 00:04:39 นี้ต้องพบแพทย์เพราะว่าคุณหมอจะได้ดูว่า

00:04:39 → 00:04:42 เออจำเป็นที่จะต้องให้ยาฆ่าเชื้อชนิดไหน

00:04:42 → 00:04:45 นะครับจำเป็นถ้าต้องทายาชนิดไหนแล้วก็หา

00:04:45 → 00:04:48 สาเหตุมันนะครับก็ถ้าเกิดเป็นสาเหตุของ

00:04:48 → 00:04:50 ความอ้วนกับเรื่องปกตินะฮะแต่ว่าถ้าเกิด

00:04:50 → 00:04:53 เป็นสาเหตุการแท้งทุนแค่นี่เราก็สามารถ

00:04:53 → 00:04:55 ที่จะแก้ไขได้นะครับอันนี้คือความรู้ง่าย

00:04:55 → 00:04:58 เกี่ยวกับเรื่องของสิวว่ามันมีกี่แบบนะ

00:04:58 → 00:05:00 ครับแบบเป็น 3 แบบอย่างที่ผมบอกโอมวัด

00:05:00 → 00:05:04 จะจั้นจะปลิวแล้วก็อย่างมีคุณภาพนะคะหน้า

00:05:04 → 00:05:08 อยากเป็นดีกว่าหรือเปล่าครับอ่ะ