- คำถาม:
- ทานอาหารคีโตเจนิคแล้วผลเลือดจะแย่ลงหรือไม่?
- คำตอบ:
- ไม่ใช่ครับ การทานคีโตเจนิคที่ถูกต้องจะทำให้ผลเลือดดีขึ้น โดยเฉพาะไขมันดี (HDL) จะสูงขึ้น ไขมันเลว (LDL) และไตรกลีเซอไรด์จะลดลง ซึ่งเป็นผลดีต่อหัวใจและหลอดเลือด แม้ไขมันในเลือดจะเพิ่มขึ้นก็ตาม แต่หากมี HDL สูงและไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50 จะมีโอกาสเกิดแคลเซียมเกาะที่หลอดเลือดหัวใจต่ำมาก
ระวัง ไขมันสูง จาก กินคีโต จริงหรือ ? ใครเสี่ยง ใครรอด? เคสจริง ลด 7.2 kg ไขมันต่ำจริง
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:23ต่ำมากๆ HD L สูงมากๆแล้วนำไปกินสลายกับ
00:03:27HD เอามาหารกันต่ำกว่า 1 โอกาสที่ท่านจะ
00:03:30มีแคลเซียมเกาะเลือดหัวใจจะต่ำมากนะครับ
00:03:33พิสูจน์ได้โดยการนะครับมีการวิจัยนะครับ
00:03:36เอาผลเลือดพรุ่งนี้นะครับไปเปรียบเทียบ
00:03:38กับเอกซเรย์หลอดเลือดหัวใจหรือว่ามี
00:03:40แคลเซียมใหม่พบว่านะครับคนที่นะครับมี
00:03:44ไตรกลีเซอไรด์ต่างๆนะครับโดยเฉพาะต่ำกว่า
00:03:4650 และ HD เอาสูงกว่า 60 70 นะครับแทบ
00:03:49จะไม่มีแคลเซียมเกาะหลอดเลือดเลยโดยไม่
00:03:51เกี่ยวกับว่า ldl สูงร้อยสองร้อยไม่มี
00:03:54ปัญหาใดๆทั้งสิ้นนะครับเพราะฉะนั้นแล้วนะ
00:03:56ครับในปัจจุบันแล้วไม่ได้ดูแค่ L dl