- คำถาม:
- ดื่มกาแฟดำกับน้ำผึ้งได้ไหมถ้าอยู่ในช่วงฟาสติ้ง?
- คำตอบ:
- ไม่ได้ครับ เพราะน้ำผึ้งเป็นน้ำตาลธรรมชาติ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น จึงทำให้หลุดจากช่วงฟาสติ้ง (Fasting) ควรหลีกเลี่ยงการใส่น้ำผึ้งหรือสารหวานอื่นๆ
กาแฟดำ ดื่มยังไงให้อายุยืน ผอมลง 5 กิโล ชะลอวัย | หมอโอ้ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:57ไม่ห้ามแต่มันจะทำให้คุณหลุด fasting นะ
00:12:01ครับมันจะทำให้คุณหลุด If แล้วมันจะไม่
00:12:04เร่งระบบเผาผลาญนะครับเพราะคุณกินน้ำผึ้ง
00:12:07มันเป็นน้ำตาลอยู่ดีนะครับนะฮะอ่ะถาม
00:12:10หน่อยมีใครดื่มกาแฟดำผสมกับอะไรบ้างทุกคน