- คำถาม:
- ช่วงอายุไหนที่ผู้หญิงควรพยายามเติบโตสูงที่สุด?
- คำตอบ:
- ช่วงอายุ 12-14 ปี เป็นช่วงเวลาสำคัญที่สุดสำหรับผู้หญิงในการเติบโตสูง เพราะหลังจากประจำเดือนมาแล้ว 2 ปี กระดูกจะเริ่มปิดและหยุดยืดตัว ช่วงนี้จึงถือเป็นช่วงทอง (Golden Period) ที่ควรใช้เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโต
ความสวยกับการมีเสน่ห์ แตกต่างกันอย่างไร | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:27:06สุดคือประจำเดือนมานับจากวันที่ 1 หลัง
00:27:10ประจำเดือนมาไปอีก 2 ปีคือจบได้เวลาแค่
00:27:14นั้นเองได้แค่นั้นผู้หญิงเนี่ยเขาจะยื่น
00:27:16ตั้งแต่ก่อนมีประจำเดือนนะพอเริ่มมีประจำ
00:27:19เดือนปุ๊บเนี่ย Hormone ตัวนึงมันจะออกมา
00:27:21เราจะไปกดตัวฮอร์โมนเมื่อถึงเวลาหลังจาก
00:27:25วันแรกมาแล้ว 2 ปีคำนวณแค่นี้เองฮะคือถ้า
00:27:30ใครบอกโอ้ยเดี๋ยวจะส่งอีกแล้วสุไม่ไม่
00:27:32ต้องคิดเยอะก็อาจจะโตอีกไม่โตล่ะซึ่งก็
00:27:35นั้นในช่วง 2 ปีเนี่ยเป็น Golden พีเรียด
00:27:37คืออยากทำอะไรก็รีบทำจะใช้งโมนจะออกกำลัง
00:27:42จะทำอะไรก็รีบทำนะครับในช่วงนี้เพราะว่า
00:27:46มันจะเป็นการยืดยาวของกระดูกตามธรรมชาติ
00:27:49นะครับหลังจาก 2 ปีไปแล้วกระดูกมันจะปิด
00:27:52ซึ่งถ้าดูจากช่วงอายุผู้หญิงอ่ะนะส่วน
00:27:55ใหญ่ประจำเดือนไม่มาเปิด 5-6 นาก็คือ
00:27:58ประมาณซับ 12 น 21 12 13 ประมาณนี้
00:28:01ประมาณนี้นะก็คือเอาเป็นว่า 12-14 เนี่ย
00:28:05เป็นช่วงที่เป็นเวลาสำคัญผู้หญิงหลังหรือ
00:28:074 ส่วนใหญ่ไม่สูงนะบางคนกำลัง 15 นะครับ
00:28:10ก็เป็นว่าอย่าง Maximum ผู้หญิงในส่วน
00:28:12ใหญ่ 95 ที่นี้ผู้ชายล่ะผู้ชายเนี่ยส่วน
00:28:17ใหญ่เขาจะช้ากว่าผู้ชายบางคนไปยื่นตอนม 3