- คำถาม:
- จุลินทรีย์ในลำไส้สามารถส่งผลต่อสุขภาพจิตได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- จุลินทรีย์ในลำไส้สร้างสารสื่อประสาทสำคัญ เช่น เซโรโทนิน ซึ่งมีบทบาทในการควบคุมอารมณ์ ถ้าระดับเซโรโทนินต่ำอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ จึงมีความเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพลำไส้กับสุขภาพจิต โดยคนที่มีปัญหาลำไส้อาจมีแนวโน้มเป็นซึมเศร้ามากกว่าปกติ
ตรวจสุขภาพปกติ ยังเหนื่อยง่าย คำตอบอยู่ในลำไส้คุณ #หมอเนย์ #ท้องผูก #ท้องอืด #ปวดท้อง #อ่อนเพลีย
จากช่อง:หมอเนย์ Dr Nay
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:14สร้างสารที่ชื่อว่าซีโรโทนินนะคะ 90% ของ
00:04:19ซิโรโทนินเนี่ยพบในลำไส้พวกนี้นะคะแล้ว
00:04:24ซิโรโทนินเนี่ยมันมีความสำคัญยังไงนะคะ
00:04:27ซิโรโทนินเป็นสารที่ถ้าน้อยลงเนี่ยจะทำ
00:04:30ให้เราเป็นโรคซึมเศร้าได้หลายๆคนคงเคยได้
00:04:33ยินว่าโรคซึมเศร้าเกิดจากสารสืบประสาทที่
00:04:36ผิดปกติใช่มั้คะก็คือเวลาเรารักษาเนี่ย
00:04:40เราก็จะให้กินยาที่ทำให้ซีโรโทนินไม่ถูก
00:04:43สลายไปหรือว่ากินยาที่ทำให้ซีโรโทนิน
00:04:47เนี่ยมันยังเยอะอยู่นะคะเพราะฉะนั้นหรือ
00:04:51ว่าสร้างเซโรโทนินมากขึ้นนะคะอันนี้ก็เลย
00:04:54เป็นที่มาว่าบางคนที่มีปัญหาเรื่องลำไส้
00:04:57อาจจะพบว่ามีปัญหาค่ะซึมเศร้ามากกว่าปกติ
00:05:00ค่ะแล้วนอกจากนั้นเนี่ยนะคะสิ่งที่คุณไม่
00:05:04รู้เลยนะคะว่าเอ่อตัวที่เป็นภูมิคุ้มกัน