จะป้องกันโรคเดอกาแวงได้อย่างไร

ปวดนิ้วโป้งจากโรคเดอกาแวง | โรงหมอ

จากช่อง : Thai PBS Podcast


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:03 This is Thai PBS podcast. Ve the

00:00:0300:00:06 world by the voice

00:00:0600:00:09 คือใน 1 วันเนี่ยนิ้วโป้งเราขยับมากกว่า

00:00:0900:00:11 นิ้วอื่นๆเยอะมากๆครับส่งผลให้เกิดเอ็น

00:00:1200:00:14 อักเสบได้ง่ายกว่านิ้วอื่นแล้วเนี่ยเป็น

00:00:1400:00:16 เหตุผลครับว่าทำไมเราถึงเจอการอักเสบของ

00:00:1600:00:19 เอ็นที่บังคับนิ้วโป้งมากกว่านิ้วอื่นๆ

00:00:1900:00:21 ครับมีรายงานการวิจัยชัดเจนแล้วนะครับว่า

00:00:2100:00:25 พบมากในคนกลุ่มอายุ 40 ปีแล้วก็มักจะพบใน

00:00:2600:00:29 ผู้ป่วยที่เป็นเพศหญิงมากกว่าเพศชายครับ

00:00:2900:00:31 แต่ว่า 50-60 นี่คือพบได้หมดนะครับโอกาส

00:00:3100:00:34 ที่จะเจอเรกาแวง 2 ข้างมาพร้อมกันเนี่ย

00:00:3400:00:36 น้อยมากต้อง specific มากเช่นหญิงตั้ง

00:00:3600:00:38 ครรภ์หรือว่าให้นมบุตรส่วนใหญ่ก็คือจะ

00:00:3800:00:41 เจ็บมากกว่าแค่ข้างเดียวครับในกรณีที่

00:00:4100:00:44 รักษาโดยไม่ผ่าตัดนะครับมีโอกาสกลับมา

00:00:4400:00:47 เป็นได้ทุกคน

00:00:4700:00:50 ฟังทุกเรื่องสุขภาพอัปเดตทุกโรคภัยฟังราย

00:00:5000:00:54 การโรงหมอกับดิฉันสุรีพรวงษ์สถิตพรค่ะ

00:00:5400:00:57 This is Thai PBS Podcast วันนี้ค่ะ

00:00:5700:01:01 เราจะมาพูดคุยกันถึงอีกโรคๆนึงนะคะที่อื

00:01:0100:01:03 ไม่ค่อยค่อยคุ้นชื่อเลยนะเป็นโรคที่ไม่

00:01:0300:01:06 ควรมองข้ามด้วยคุณผู้ฟังเคยได้ยินคำว่า

00:01:0600:01:09 เดอกาแวงมั้คะแม่ติ๊กตอกติ๊กตอกติ๊กตอก

00:01:0900:01:12 ยังไม่แน่ใจนะคะว่าโรคเดอกาแวงคืออะไร

00:01:1200:01:14 หรือถ้าบอกว่าโรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมือ

00:01:1400:01:17 อักเสมเนี่ยอาจจะพอได้ยินขึ้นมาบ้างแต่

00:01:1700:01:19 ถ้าเกิดว่าใครที่ไม่ได้แบบคุ้นเคยเนี่ย

00:01:1900:01:21 เดี๋วันนี้มาทำความเข้าใจกันนะคะเราจะพูด

00:01:2100:01:23 คุยกับนายแพทย์เกรียงศักดิ์เล็กเครือ

00:01:2300:01:25 สุวรรณแพทย์ผู้ชำนาญการด้านคลินิกระงับ

00:01:2500:01:28 ปวดข้อสะโพกข้อข่าวข้อไหล่โรงพยาบาล World

00:01:2800:01:31 Medical ค่ะสวัสดีค่ะคุณหมอคะสวัสดีครับ

00:01:3100:01:34 ผมหมอเกรงศักดิ์นะครับเป็นแพทย์เฉพาะทาง

00:01:3400:01:36 ต่อยอดนะครับอ่าวันนี้เรามาเจอกันเนี่ยก็

00:01:3600:01:39 เรียกว่าเอ่อถามคุณหมอก่อนอย่างงี้เดอ

00:01:3900:01:42 กาแวงคืออะไรคะครับก็คือว่ามันเป็นกลุ่ม

00:01:4200:01:44 โรคหรือว่าตัวโรคเนี่ยแหละครับที่เกิดจาก

00:01:4500:01:47 เอ็นแล้วก็ปลอกหุ้มเอ็นบริเวณข้อมือหรือ

00:01:4800:01:50 ว่าโคนนิ้วโป้งเกิดการอักเสบครับตรงโคน

00:01:5000:01:53 นิ้วโป้งใช่มันจะอยู่บริเวณข้อมือแล้วก็

00:01:5300:01:57 โคนนิ้วโป้งครับอือ่าคุณผู้ฟังยกมือขึ้น

00:01:5700:01:59 มาเลยก็ได้แล้วก็ตรงตรงขอบตรงนิ้วโป้งเลย

00:01:5900:02:02 แค่จุดเดียวหรอคะใช่ใช่ครับคือว่าพอมัน

00:02:0200:02:04 เป็นชื่อโรคที่ specicific มากๆอย่างเช่น

00:02:0400:02:07 เดกาแวงเนี่ยครับมันก็จะถูกกำหนดไว้เลย

00:02:0700:02:10 ว่าการอักเสบของเอ 2 n นี้เท่านั้นถึงจะ

00:02:1000:02:13 เป็นโรคเดอกาแวงครับใช้คำว่าโรคได้ใช่มั้

00:02:1300:02:16 คะถูกต้องใช้คำว่าโรคได้เลยครับอือโรคพอ

00:02:1600:02:19 บอกเว้นโรคเดอกาแวงกับอาการเดอกาแวงหรือ

00:02:1900:02:20 อะไรอย่างเงี้ยมันมันมีความต่างหรือว่า

00:02:2000:02:23 จริงๆแล้วควรต้องใช้คำไหนค่ะอ่าถ้าเกิด

00:02:2300:02:25 อย่างี้ผมอธิบายง่ายๆเลยครับคือหลักการ

00:02:2500:02:26 มันเนี่ยก็

00:02:2600:02:29 คือผมแปลนะครับก็คือว่ามี n และปลอบหุ้ม N

00:02:2900:02:32 อักเสบอืทีนี้เอ็นกับปราอกหุ้มเอ็นเนี่ย

00:02:3200:02:37 มันมีเต็มตัวเราเลยครับมือเท้าแขนไหล่ศอก

00:02:3700:02:40 มีเยอะมีหลายตำแหน่งนะครับอือฮึแต่ว่าถ้า

00:02:4000:02:42 เกิดว่าเป็นบริเวณที่พบบ่อยนะครับพบบ่อย

00:02:4200:02:45 มากๆเนี่ยคือบริเวณโคนนิ้วโป้งแล้วก็

00:02:4500:02:49 บริเวณข้อมือครับค่ะซึ่งบริเวณนี้นะครับ

00:02:4900:02:52 จะเรียกว่าโรคเดอกาแวงครับแต่สมoทนะครับ

00:02:5200:02:55 มันไปเป็นบริเวณเอ็นที่ใช้สำหรับงอนิ้ว

00:02:5500:02:58 โป้งหรืองอนิ้วชี้กลางนางก้อยมันคือโรค

00:02:5800:03:00 นิ้วล็อคครับอเออเออทำไมมันเรียกไม่

00:03:0000:03:03 เหมือนกันมือมือเหมือนกันอ่าแล้วแต่ว่า

00:03:0300:03:06 ใครเป็นคนค้นพบแล้วแต่ว่าใครจะเป็นคน

00:03:0600:03:08 กำหนดชื่อก่อนครับอ๋อใช่มั้ครับเราจะ

00:03:0800:03:12 สังเกตเห็นว่ามีชื่อโรคทางการแพทย์เนี่ย

00:03:1200:03:14 เปลี่ยนไปตามชื่อที่ค้นพบหรือว่าชื่อคุณ

00:03:1400:03:18 หมอหลายๆคนครับจะเป็นลักษณะนั้นเลยครับออ

00:03:1800:03:20 อือฮึแล้วไปลอกพวกเนี้ยมันมีหน้าที่อะไร

00:03:2000:03:24 อ่ะครับปกตินะครับ N เนี่ยมันก็เหมือนกับ

00:03:2400:03:28 ปากกาก็ได้ครับปากกาเราจะส่งปากกาอันนี้

00:03:2800:03:32 นะครับไปอีกที่นึงผ่านหลอดอ่าฮะอ่าเราใส่

00:03:3200:03:34 ปากกาผ่านหลอดแบบร่อนไปเหมือนจรวดเลยครับ

00:03:3400:03:38 ฟิ้วเพื่อไปทำหน้าที่บางอย่างอย่างเช่นทำ

00:03:3800:03:41 หน้าที่ในการงอนิ้วกระดกเข้ามืออือ่า

00:03:4100:03:44 เหยียดนิ้วหรืออะไรก็แล้วแต่ครับเราจะใช้

00:03:4400:03:47 ไอ้ตัวปากกาเนี่ยไปยึดติดกับกระดูกอ่าลอง

00:03:4700:03:50 นึกภาพปากกานะครับเอาไปติดกับกระดูกถ้า

00:03:5000:03:52 เราดึงปากกาถอยหลังกระดูกมันก็จะกระดก

00:03:5200:03:55 ขึ้นอึดอ่าถ้าเราดันปากกาไปข้างหน้า

00:03:5500:03:58 กระดูกมันก็จะกดลงแต่ทีนี้เวลาเราดัน

00:03:5800:04:00 ปากกาไปข้างหน้าเนี่ยปากกาอีกฝั่งนึงมัน

00:04:0000:04:03 ก็จะช่วยดึงทำงาน synergist กันก็คือช่วย

00:04:0300:04:06 กันนะครับอือฮึทีนี้หลักการทำงานเนี่ยถ้า

00:04:0600:04:09 ปากกาไม่อยู่ในหลอดมันจะสะเปะสะปะมากเลย

00:04:0900:04:13 ครับแล้วมันจะไม่ลื่นครับอืมันก็จะทำงาน

00:04:1300:04:16 ไม่ได้หรือทำงานได้แต่ไม่มีประสิทธิภาพ

00:04:1600:04:18 ค่ะส่งผลให้ไอ้ตัวปากกาเนี่ยมันต้องอยู่

00:04:1800:04:22 ในหลอดครับอ่าเพื่อทำงานบริเวณต่างๆอืที

00:04:2200:04:25 นี้ปากกากับหลอดนะครับถ้ามันเสียสีกัน

00:04:2500:04:28 เยอะๆไม่ต้องรุนแรงเลยนะครับซ้ำไปซ้ำมาไถ

00:04:2800:04:32 ไปไถมามันจะเกิดความร้อนขึ้นครับอืพอมัน

00:04:3200:04:34 เกิดความร้อนขึ้นนะครับตัวหลอดมันก็เริ่ม

00:04:3400:04:38 ละลายมันก็เกิดการอักเสบขึ้นของหลอดตัว

00:04:3800:04:40 ปากกาก็แบบโอนไม่ไหวร้อนเหลือเกินปากกาก็

00:04:4000:04:45 บวมอ่าฮะโดนความร้อนมันก็บวมพอมันบวมบวก

00:04:4500:04:48 กับตัวหลอดที่มันมีการอักเสบเกิดรอยไหม้

00:04:4800:04:51 ขึ้นมันก็เกิดการติดขัดแล้วก็เกิดการเจ็บ

00:04:5100:04:54 ขึ้นปากกากับหลอดเนี่ยมันไม่มีเส้นประสาท

00:04:5400:04:56 มาเลี้ยงมันไม่เจ็บนะครับอแต่เอ็นกระปอก

00:04:5700:04:58 หุ้มเอ็นเราเนี่ย

00:04:5800:05:01 เส้นประสาทเต็มไปหมดครับบริเวณนั้นคราว

00:05:0100:05:03 นี้ก็โอดโอยยครับมันก็เลยเกิดอาการเจ็บ

00:05:0300:05:06 ขึ้นออือ่าถ้าอธิบายประมาณนี้จะเห็นภาพ

00:05:0600:05:08 ชัดเจนขึ้นครับค่ะทีนี้ผมให้ข้อคิดนิดนึง

00:05:0800:05:11 ครับคือ N เนี่ยมันวิ่งมามันก็กระจายไป

00:05:1100:05:13 หลายๆที่นะครับสังเกตมั้ครับว่าตรงข้อมือ

00:05:1300:05:17 เนี่ยมันเล็กใช่มันเล็กมันเหมือนกับว่า

00:05:1800:05:21 เรามีรถมา 10 เลนส์เลยครับฟื๊บอยู่ดีๆโดน

00:05:2100:05:23 บีบมาเหลือ 5 เลนส์รถมันก็ติดอยู่ตรง

00:05:2300:05:26 เนี้ยครับติดแหงกเบียดกันเข้ามามันก็

00:05:2600:05:27 เบียดเสียดยัดเยียด

00:05:2700:05:30 รถเนี่ยมันต้องเข้ามาพร้อมกันทั้งหมด 10

00:05:3000:05:33 คันเลยครับแต่มาอยู่ในเลนส์ที่มี 5 เลนส์

00:05:3300:05:36 มันก็ต้องแบ่งกันอ้าวเราล้อแทบจะชนกัน

00:05:3600:05:39 แล้วครับโหแบบว่าหูช้างแทบจะเกี่ยวกัน

00:05:3900:05:42 แล้วครับมันก็จะมาเบียดกันการเบียดลักษณะ

00:05:4200:05:45 นี้นะครับทำให้เกิดความร้อนที่สูงขึ้นทำ

00:05:4500:05:48 ให้เกิดมุมหักเหของตัวเอ็นที่อยู่ในระดับ

00:05:4800:05:51 ที่ทำให้เกิดการอักเสบง่ายอืส่งผลให้

00:05:5100:05:54 บริเวณข้อมือเป็นบริเวณที่เกิดเอ็นอักเสบ

00:05:5400:05:56 ได้ง่ายครับค่ะไม่ใช่เฉพาะเอ็นนิ้วโป้งนะ

00:05:5600:05:59 ครับเอ็นบริเวณนิ้วกลางนิ้วนางหรือว่า

00:05:5900:06:01 เอ็นบริเวณข้อมืออื่นๆเนี่ยก็เกิดการ

00:06:0100:06:04 อักเสบง่ายเช่นเดียวกันบางคนนะครับมาหาผม

00:06:0400:06:07 หมอเนี่ยเป็นเดกกะแวงอ่านบทความหมอมาเลย

00:06:0700:06:10 มาที่โรงพยาบาลนะครับพอมาถึงปุ๊บผมก็ใช้

00:06:1000:06:12 เครื่องอัตราซาวด์ดูครับอ้าวเอ็นกาแวงมัน

00:06:1200:06:15 ดูดีนะแต่ว่ามันเป็นเอ็นกระดกข้อมือครับ

00:06:1500:06:17 ก็จะเป็นเอ็นอีกเส้นนึงครับแต่แนวทางการ

00:06:1700:06:19 รักษาเนี่ยไม่ค่อยต่างกันคล้ายๆกันมากๆ

00:06:1900:06:22 เลยครับเราก็จะรักษาเอ็นได้ถูกเส้นเพราะ

00:06:2200:06:24 ฉะนั้นแล้วตรงบริเวณข้อมือส่งผลให้เกิด

00:06:2500:06:27 การอักเสบได้ง่ายและถ้าเป็น N ที่ผ่านข้อ

00:06:2700:06:31 มือไปที่นิ้วโป้งเรียกว่าโรคเดอกาแวงครับ

00:06:3100:06:35 เออแต่ว่ามันก็ใช้บ่อยอยู่นะขอมือนิ้วมือ

00:06:3500:06:38 ตอนนี้ปัจจุบันก็นิ้วโป้งอ่านะใช่มยกับ

00:06:3800:06:40 นิ้วชี้บ้างเพราะว่าเราใช้คอมพิวเตอร์ใช้

00:06:4000:06:42 เมาส์อะไรพวกนี้นะคะหรือการจะเล่นไถมือ

00:06:4200:06:46 ถือเราถนัดเราก็จะนิ้วโป้งใช่มยครับพี่รี

00:06:4600:06:48 ครับผมให้พี่รีทายเล่นๆนะครับนิ้วในมือ

00:06:4800:06:51 เราเนี่ยมี 5 นิ้วนะครับชี้กลางนางก้อย

00:06:5100:06:53 อ่าพี่รีว่านิ้วไหนทำงานเยอะที่สุดครับ

00:06:5300:06:55 นิ้วไหนที่ทำงานเยอะที่สุดท้ายเล่นๆครับ

00:06:5500:06:57 พี่รีครับฟังดูเหมือนเมื่อกี้บอกว่า

00:06:5700:06:59 เหมือนจะเป็นนิ้วโป้งใช่ครับทีนี้ถ้าเกิด

00:06:5900:07:02 ผมให้บอกเปอร์เซ็นต์ครับเราให้ฟังก์ชัน

00:07:0200:07:04 การทำงานของนิ้วใน 5 นิ้วเราเนี่ยเป็น

00:07:0400:07:07 100% อฮพี่รีคิดว่านิ้วโป้งเราทำงานเป็น

00:07:0700:07:10 กี่เปอร์เซ็นต์ของมือครับโอ้โหท้ายเล่น

00:07:1000:07:12 ท้ายเล่นๆคุณผู้ฟังทายไปด้วยพร้อมๆกันก็

00:07:1200:07:17 ได้นะคะซักเอ่อนิ้วโป้งก็หนักเนาะเอาไป

00:07:1700:07:20 75% ก็ได้มั้ยอ่าครับคือปกติแล้วถ้าเกิด

00:07:2000:07:23 เราหาร 5 เนี่ยมันควรจะอยู่แค่นิ้วละ 20%

00:07:2300:07:25 ถูกมั้ยครับอแต่นิ้วโป้งเนี่ยเนี่ยทำงาน

00:07:2500:07:28 โคนเดียวเลยก็รอบไป 50% แล้วครับโอหนี้

00:07:2800:07:30 ทายไปเกินเยอะเหมือนกันนะครับ 50% บวกลบ

00:07:3000:07:33 คือถือว่าเยอะมากเลยนะครับอืคือใน 1 วัน

00:07:3300:07:36 เนี่ยนิ้วโป้งเราขยับมากกว่านิ้วอื่นๆ

00:07:3600:07:40 เยอะมากๆครับค่ะส่งผลให้นิ้วโป้งเกิดเอ็น

00:07:4000:07:42 อักเสบได้ง่ายกว่านิ้วอื่นอย่างมีนัยยะ

00:07:4200:07:44 สำคัญครับแล้วเนี่ยเป็นเหตุผลครับว่าทำไม

00:07:4400:07:47 เราถึงเจอการอักเสบของเอ็นที่บังคับนิ้ว

00:07:4700:07:51 โป้งมากกว่านิ้วอื่นๆครับอืมแต่บางทีอ่ะ

00:07:5100:07:53 เราก็ไม่รู้ว่าเราเป็นหรือเปล่าคือใช้งาน

00:07:5300:07:55 น่ะเยอะไอ้คำว่าเยอะของแต่ละคนก็อาจจะไม่

00:07:5500:07:57 เท่ากันทีเนี้ยมันก็ต้องมาดูว่าเอ๊ะแล้ว

00:07:5800:08:01 จริงๆแล้วเอ่อในการที่มันจะเกิดขึ้นได้

00:08:0100:08:03 เนี่ยหรือสาเหตุของการเกิดโรคเดอาแวง

00:08:0300:08:07 เนี่ยมันต้องมาจากสาเหตุอะไรได้บ้างแล้ว

00:08:0700:08:09 ก็การใช้งานเนี่ยมันต้องหนักขนาดไหนมัน

00:08:0900:08:13 ถึงจะเกิดอาการเหล่านี้ได้โอเคครับคำถาม

00:08:1300:08:16 นี้ดีเลยครับพี่รีเดี๋ยวผมให้พี่รีแบ่งคำ

00:08:1600:08:19 ตอบเป็น 2 แบบครับ 1 คือเกิดจากการใช้งาน

00:08:1900:08:24 ไม่หนักแต่ใช้ไม่หยุดอืมน่าใช้ไปเรื่อยๆ

00:08:2400:08:27 อ่าใช่ไม่ครับใช้ไปเรื่อยๆแล้วก็กดมือถือ

00:08:2700:08:29 ไปเรื่อยๆครับแล้วก็เคาะสaceมาใช้เมาสไป

00:08:2900:08:32 เรื่อยๆครับมันเกิดการสะสมความร้อนและการ

00:08:3200:08:35 อักเสบครับพอถึงระยะนึงผ่านไป 1 เดือน 2

00:08:3500:08:38 เดือน 3 เดือน 6 เดือนด้วยพฤติกรรมเดิมๆ

00:08:3800:08:41 การใช้ลักษณะเดิมก็ทำให้เกิดเอ็นและปลอก

00:08:4100:08:42 หุ้มเอ็นอักเสบหรือว่าเดินกระแวงขึ้นครับ

00:08:4300:08:46 อือฮึส่วนกลุ่มที่ 2 นะครับก็คือเป็นการ

00:08:4600:08:50 ถูกกระแทกหรือการใช้งานหนักมากเพียง 1

00:08:5000:08:53 ครั้งหรือ 2-3 ครั้งไม่เยอะเลยครับเช่นยก

00:08:5300:08:57 ของหนักมากๆหรือบังเอิญไปชนโต๊ะตรงบริเวณ

00:08:5700:09:00 N กับปลอกหุ้มNอมันก็เกิดอาการบวมและ

00:09:0000:09:03 อักเสบของ N และปอกหุ้ม N ขึ้นครับค่ะก็

00:09:0300:09:05 เกิดการอักเสบได้เหมือนกันอือ่าเราก็จะ

00:09:0500:09:08 แบ่งคำตอบเนี้ยเป็น 2 กลุ่มครับผมเกิดได้

00:09:0800:09:10 ทั้งคู่ฟังดูแล้วมันเป็นไปได้ทั้ง 2

00:09:1000:09:14 อย่างใช่แล้วทีเนี้ยพอความที่อย่างเราใช้

00:09:1400:09:17 กิจกรรมซ้ำๆหรือนิ้วหัวแม่มือบ่อยๆแบบนี้

00:09:1700:09:20 เนี่ยเอ่อมันมีเรื่องของอายุเข้ามาเกี่ยว

00:09:2000:09:21 ข้องมั้คะเพราะว่าถ้ามองอย่างี้ปุ๊บเราก็

00:09:2100:09:24 จะรู้สึกว่าอย่างคนที่อายุมากมากอ่ะโอกาส

00:09:2400:09:28 ที่จะเป็นง่ายมยหรือมันไม่ได้จำเป็นนะมัน

00:09:2800:09:30 คือคนวัยทำงานหนุ่มสาวนี่แหละความเสี่ยง

00:09:3000:09:34 เยอะอ่าโอเคครับงั้นเดี๋ยวผมขออนุญาตถาม

00:09:3400:09:36 คำถามง่ายๆพี่รีอีกทีนึงครับมาแล้วไม่รู้

00:09:3600:09:38 ใครถามใครแล้วนะคะคุณผู้ฟังครับผมคืองี้

00:09:3800:09:42 ครับเอ่อโรคเดอกาแวงนะครับมีรายงานการ

00:09:4200:09:44 วิจัยชัดเจนแล้วนะครับว่าพบมากในคนกลุ่ม

00:09:4500:09:47 อายุประมาณเท่าไหร่อ่าเดี๋ยวผมจะลองทายดู

00:09:4700:09:51 นะครับข้อ 1 30 ปีข้อ 2 40 ปีข้อ 3 50

00:09:5100:09:55 ปีข้อ 4 60 ปีครับทายเล่นครับอท้ายเล่นๆ

00:09:5500:09:57 อันนี้เอาแบบที่เห็นเองก็ได้ครับเอาที่

00:09:5700:09:59 เห็นเองที่เ้าเอาที่ไม่รู้ตัวเองเป็นด้วย

00:09:5900:10:01 หรือเปล่านะคะเอาซัก

00:10:0100:10:05 ประมาณ 40 แล้วกันกึ่งกลางอ๋อพี่ลีกำลัง

00:10:0500:10:09 จะบอกอายุใช่มั้ยครับโอเคครับถูกครับจาก

00:10:0900:10:11 รายงานการวิจัยครับผมก็คือว่าพบในคนกลุ่ม

00:10:1100:10:16 อายุ 40 ปีอืมากกว่าครับแล้วก็มักจะพบใน

00:10:1600:10:19 ผู้ป่วยที่เป็นเพศหญิงมากกว่าเพศชายครับ

00:10:1900:10:22 ทุกอย่างมีคำอธิบายหมดครับอ่าแต่ว่าด้วย

00:10:2200:10:23 prevalence

00:10:2300:10:25 หรือว่าโอกาสการพบเนี่ยมันจะอยู่ประมาณ

00:10:2500:10:28 สัก 40 ปีถูกต้องครับสาเหตุเนี่ยพี่รีดา

00:10:2800:10:32 ถูกนะครับจริงๆถูกเลยเพราะว่ากรณีที่ 1

00:10:3200:10:34 ครับการใช้งานเนี่ยมันถูกการสะสมการ

00:10:3400:10:39 อักเสบมาเรื่อยๆอืมันก็จะไม่พบในคนอายุ 15

00:10:3900:10:41 หรือ 25 โอโอกาสน้อยอ่ะครับอ่าเพิ่งเริ่ม

00:10:4100:10:44 ต้นเองใช่มันก็แบบต้องใช้งานมาระยะนึง

00:10:4400:10:48 ครับค่ะพออายุสัก 40 ก็โอเคสะสมได้ที่เอา

00:10:4800:10:51 ซะหน่อยแล้วกันอ่าก็เลยมาครับก็เลยพบในคน

00:10:5100:10:54 ที่อายุประมาณสัก 40 ปีแต่ว่า 50-60 นี่

00:10:5400:10:56 คือพบได้หมดนะครับอืออ่าแต่จะพบบ่อยที่

00:10:5600:10:59 ประมาณสัก 40 ปีครับผมค่ะคือมันช่วงอายุ

00:10:5900:11:03 เนี้ยมันเหมือนเป็นเรนชกลางกลางๆอยู่แล้ว

00:11:0300:11:06 ก็สะสมมาแล้วก็บวกกำลังที่จะเริ่มสะสมต่อ

00:11:0600:11:09 ไปเรื่อยๆถ้ายังใช้ใช่ด้วย activity ด้วย

00:11:0900:11:12 การงานด้วยสภาวะครอบครัวทุกอย่างครับ

00:11:1200:11:15 Palence มันก็เลยมาอยู่เยอะบริเวณ 40 ปี

00:11:1500:11:17 ครับอืออันนี้ก็น่าสนใจนะเพราะว่าอันนี้

00:11:1700:11:21 มันมีงานวิจัยรองรับมันมีการแบบว่าข้อตัว

00:11:2100:11:23 เลขเนี่ยบวกลบไม่เยอะแน่นอนแล้วแต่เเปอร

00:11:2300:11:26 ครับโอ้โหแต่ว่าบางคนก็ไม่รู้ว่าตัวเอง

00:11:2600:11:30 เป็นมยมันใช่มยคือปวดมั้ยปวดอ่าถามว่าอัน

00:11:3000:11:33 นี้ก็ก็เป็นเหมือนกันเพราะเวลาที่เรา

00:11:3300:11:35 เกร็งมือหรือใช้ข้อมือมากๆหรืออะไรเงี้ย

00:11:3500:11:38 มันก็จะมีอาการแต่ต้องถามแล้วแหละว่า

00:11:3800:11:40 อาการมันเป็นยังไงเพราะว่าจะได้วินิจฉัย

00:11:4000:11:42 คุณผู้ฟังลองฟังไปแล้วก็ลองประเมินเบื้อง

00:11:4200:11:46 ต้นกับตัวเองดูก่อนก็ได้เนาะว่ามีอาการ

00:11:4600:11:49 แบบนี้หรือเปล่าอ่ะอาการมันจะเป็นยังไง

00:11:4900:11:51 บ้างคะครับส่วนใหญ่แล้วนะครับจะเริ่มจาก

00:11:5100:11:54 การปวดครับก็คือจะปวดบริเวณโคนนิ้วหัวแม่

00:11:5400:11:57 มือหรือบริเวณข้อมือครับหลังจากนั้นเนี่ย

00:11:5700:12:00 ก็คือจะขยับใช้งานได้ไม่ถนัดถ้าเกิดเอา

00:12:0000:12:03 มือไปอังบริเวณที่ปวดจะรู้สึกว่ามันอุ่นๆ

00:12:0300:12:07 ครับหรือว่าเคสบางเคสผู้ป่วยบางรายจะเห็น

00:12:0700:12:11 เลยครับว่าบริเวณดังกล่าวมันบวมนูนขึ้นมา

00:12:1100:12:14 ถ้าเทียบกับอีกฝั่งนึงอือฮึออ่าอันนี้เจอ

00:12:1400:12:17 ได้บ่อยมากๆเลยครับใช้งานก็จะเริ่มไม่

00:12:1700:12:20 ถนัดอุ้มยกของก็เริ่มเจ็บรู้สึกว่าไม่

00:12:2000:12:23 ถนัดไปหมดเลยครับอืเสร็จแล้วเนี่ยเราจะ

00:12:2300:12:26 พิสูจน์ครับวิธีพิสูจน์เนี่ยง่ายมากๆเลย

00:12:2600:12:29 ครับสามารถทำเองได้ที่บ้านเลยก็คือใช้

00:12:2900:12:32 นิ้วทั้ง 4 นิ้วนะครับกำหัวแม่มือลงไป

00:12:3200:12:35 เสร็จแล้วนะครับเราก็กดข้อมือลงไปทางด้าน

00:12:3500:12:37 นิ้วก้อยครับขยับข้อมือลงไปทางด้านนิ้ว

00:12:3800:12:43 ก้อยถ้าเจ็บก็คือเดแวงครับมันตึงอ่าถ้า

00:12:4300:12:47 ตึงเฉยๆเนี่ยผมว่าปกติครับหรือทำ 2 ข้าง

00:12:4700:12:50 เทียบกันครับเออรู้สึกเท่ากันมั้ครับมัน

00:12:5000:12:53 ก็มือที่ถนัดมันจะตึงกว่ามือที่ใช้งานถูก

00:12:5400:12:56 ครับอ่าเป็นเนจอรเลยครับโอกาสที่จะเจอ

00:12:5600:12:59 เรือกะแวง 2 ข้างมาพร้อมกันเนี่ยน้อยมาก

00:12:5900:13:01 ต้อง specific มากเช่นหญิงตั้งครรภ์หรือ

00:13:0100:13:04 ว่าให้นมบุดต้องมีต้องมีกรณีเลยครับอือ

00:13:0400:13:06 ส่วนใหญ่ก็คือจะเจ็บมากกว่าแค่ข้างเดียว

00:13:0600:13:09 ครับค่ะท่าที่ทำเมื่อกี้ครับเขาเรียกว่า

00:13:0900:13:12 เป็น finger stain test มันมีชื่อการ

00:13:1200:13:14 ตรวจครับสังเกตว่าเป็นชื่อคนอยู่แล้วครับ

00:13:1400:13:17 เราก็ต้องให้เกียรติครับผมแล้วชื่อก็

00:13:1700:13:20 เรียกยากด้วยนะแต่ละแต่ละท่านนะเอ่อมัน

00:13:2000:13:23 ต้องปวดแบบไหนถึงจะแบบ

00:13:2300:13:27 เฮ้ยเดี๋กระแวงแน่เลยอ่าส่วนใหญ่นะครับจะ

00:13:2700:13:29 ปวดขนาดใช้งานข้อมือหรือนิ้วหัวแม่ไม้มือ

00:13:2900:13:34 ครับโอกาสสูงมากคือจับอะไรหรือทำอะไรจะก็

00:13:3400:13:36 ปวดใช่ใช่ครับถ้าเริ่มเป็นเยอะนะครับอยู่

00:13:3600:13:40 เฉยๆก็ปวดตอนกลางคืนก็ปวดครับถ้าเป็นเยอะ

00:13:4000:13:44 ขึ้นไปอีกนะครับมันล็อคครับเพราะว่าเเจอร

00:13:4400:13:46 ของตัวโรคเนี่ยมันคือคล้ายๆกับตัวโรคนิ้ว

00:13:4600:13:49 ล็อคอยู่แล้วเพราะฉะนั้นเนี่ยเวลาขยับ

00:13:4900:13:52 นิ้วหัวไม่มือมันจะล็อกคกึ๊กๆได้ครับเฮ้ย

00:13:5200:13:54 ถ้าเป็นเยอะขึ้นไปอีกนะครับมีเขียนไว้ใน

00:13:5500:13:57 ตำราว่ามีการรู้สึกชาได้ด้วยครับตอนนอน

00:13:5700:14:00 อ่ะเวลาที่เราใช้ข้อมือมากๆกับนิ้วโป้ง

00:14:0000:14:04 มากๆแล้วเนี่ยพอตอนนอนมันเหมือนมันมือชา

00:14:0400:14:07 อ่าเออมันชาแล้วเราก็จะรู้สึกแบบหรือบาง

00:14:0700:14:10 ทีจะกำมือไม่ได้ในช่วงเวลากลางคืนเป็น

00:14:1000:14:13 หรือเปล่าสรุปอ่าถ้าชาเนี่ยต้องถามพี่รี

00:14:1300:14:16 ก่อนครับว่าพี่รีเนี่ยชานิ้วไหนชาทั้งมือ

00:14:1600:14:20 เลยชาชาทั้งมือนะครับส่วนมากแล้วนะครับจะ

00:14:2000:14:24 ไม่ได้ชาทั้งมือจริงๆครับถ้าชาทั้งมือมา

00:14:2400:14:27 เวลาตรวจจริงๆเนี่ยจะชานิ้วโป้งนิ้วชี้

00:14:2700:14:31 นิ้วกลางและนิ้วนางประมาณครึ่งนึงเอ้ยไม่

00:14:3100:14:33 ครึ่งแล้วนะเหลือแค่นิ้วก้อยเองที่ไม่ช้า

00:14:3300:14:35 เกือบหมดแล้วนะใช่ครับก็คือเกือบหมดหมาย

00:14:3500:14:37 ความว่านิ้วนิ้วครึ่งนึงของนิ้วนางครับ

00:14:3700:14:40 อีกอ๋อเหรอครึ่งนึงใช่ถ้าเวลาตรวจจริงๆ

00:14:4000:14:43 แล้วเนี่ยมันจะประมาณ 3 นิ้วครึ่งแต่มัน

00:14:4300:14:44 จะแบบเหมือนชาทั้งมือเพราะว่าอะไรรู้มั้ย

00:14:4500:14:48 ครับพี่รีลองดูขนาดนิ้วตัวเองครับอือฮึอ 3

00:14:4800:14:51 นิ้วครึ่งเนี่ยมันไม่ได้ 3 นิ้วครึ่งจริง

00:14:5100:14:53 ๆครับถ้าเกิดเทียบขนาดนิ้วเนี่ยมันเกือบ

00:14:5300:14:56 ทั้งมือแล้วครับมันสูงต่ำไม่เท่ากันอ่า

00:14:5600:14:58 ความกว้างมันไม่เท่ากันความกว้างของนิ้ว

00:14:5800:15:00 ไม่เท่ากันนิ้วก้อยมันเล็กสุดถูกมั้ครับ

00:15:0000:15:02 คนไข้ก็ชอบชอบมาด้วยว่าเอ๊ะเราชาทั้งมือ

00:15:0200:15:05 เลยแต่ว่าไม่เป็นไรครับหมอมีวิธีตรวจค่ะ

00:15:0500:15:07 ครับยิ่งปัจจุบันเนี่ยมันใช้เครื่อง

00:15:0700:15:10 อัตต้าซาวด์ 2 เลยครับอออ่ามันก็จะดูว่า

00:15:1000:15:13 มันชาจากเส้นภาษาเส้นไหนเราสามารถใช้

00:15:1300:15:16 เครื่องอซาวด์เนี่ยที่หอผู้ป่วยนอกเลย

00:15:1600:15:18 ส่องดูได้เลยครับว่าไอ้ตัวเส้นประสาทข้อ

00:15:1800:15:19 มือหรือmedianน nerve เนี่ยมันบวมหรือ

00:15:1900:15:22 เปล่าอ๋อมันจะต้องมีอาการบวมครับเมื่อ

00:15:2200:15:26 ก่อนเราตรวจมันมีท่าตรวจครับอ่า Farent

00:15:2600:15:28 Test whatever ครับแต่ปัจจุบันเนี่ยเอา

00:15:2800:15:31 ภาพส่องเลยครับใช้เครื่องซาวส่องดูอ่ะ

00:15:3100:15:33 เห็นเลยตัวเห็นเลยครับแล้วชี้ให้คนไข้ดู

00:15:3300:15:36 ด้วยอ่านี้นะครับสังเกตว่าเส้นประสาทมัน

00:15:3600:15:39 บวมนะคนไข้จะตอบกลับมาครับบวมยังไงนะหมอ

00:15:3900:15:41 อ่าทีนี้ดูไม่รู้ถูกต้องหมอหมอจะทำ

00:15:4200:15:45 อย่างี้ครับหมอก็จะทำอซาวด์เส้นประสาทข้อ

00:15:4500:15:48 มืออีกข้างนึงให้อยู่อีกข้างนึงที่ไม่ได้

00:15:4800:15:50 เป็นอะไรเลยใช่แต่คนไข้ก็จะอ๋อๆเลยครับ

00:15:5000:15:54 เพราะว่า 2 ภาพเนี้ยมันต่างกันอ๋อแสดงว่า

00:15:5400:15:57 มันบวมเห็นจนชัดเจนใช่ครับคือผมมาดูข้าง

00:15:5700:15:59 เดียวผมรู้อยู่แล้วผมเรียนมาครับเรียนมา

00:15:5900:16:02 ด้านนี้อ่ะแต่ถ้าเกิดว่าคนไข้อยากดูผมทำ 2

00:16:0200:16:04 ข้างเทียบให้คนไข้จะอ๋อแบบอ๋อมันตรงนี้

00:16:0400:16:07 นี่เองอออาฮะครับทีเนี้ยก็จะเป็นการยืน

00:16:0700:16:11 ยันการวินิจฉัยครับอว่าชาทั้งมือเป็นจาก

00:16:1100:16:13 อะไรอ่าส่วนมากจะเป็นเส้นประสาทนะครับแต่

00:16:1300:16:16 ไม่ทุกกรณีจะมีบางกรณีที่เปลี่ยนจากตัว

00:16:1600:16:18 เส้นประสาทคอครับซึ่งอันเนี้ยมันเป็นทาง

00:16:1800:16:21 ของผมพอดีพอดีผมจบเพลงคลินิกเนาะถ้าเป็น

00:16:2100:16:23 จากเส้นประสาทคอมันก็จะตรวจร่างกายได้อีก

00:16:2300:16:26 แบบนึงอืแล้วพออัลต้าซาวด์ไอ้ตัวเส้น

00:16:2600:16:30 ประสาทตรงข้อมือมันจะปกติครับอ๋อเออฮะ

00:16:3000:16:31 ปัจจุบันมันจะไม่ได้ไม่ได้มั่วๆแล้วนะ

00:16:3100:16:34 ครับมันต้องหาครับค่อยๆหาไปแล้วเราไม่

00:16:3400:16:37 ต้องไปเปิด investigation หรือว่าการตรวจ

00:16:3700:16:41 ที่มันแพงๆเช่น MRI เคสอือๆครับเราอาจจะ

00:16:4100:16:43 ไม่ต้องทำทุกเคสแล้วอ่าคือถ้าเกิดสมมุติ

00:16:4300:16:46 ว่าอ่าไปหาคุณหมออ๋อบางบางท่านอาจจะบอก

00:16:4600:16:48 ว่าเฮ้ย MRI เหอะอ่ะอะไรอย่างงั้นอะไร

00:16:4800:16:51 อย่างงั้นได้ก็ดูเส้นประสาทคอเออแล้วแต่

00:16:5100:16:52 หรือเปล่าแต่ว่าค่าใช้จ่ายมันสูงไงสูง

00:16:5200:16:55 ครับหรือว่าดูเส้นประสาทข้อสอบอืหรือว่า

00:16:5500:16:58 เอ่อทำ EMG เพื่อดูเรื่องการทำงานของเส้น

00:16:5800:17:01 ประสาทข้อมืออืแต่ว่าปัจจุบันเนี่ยมันทำ

00:17:0100:17:04 อซาวด์ที่ OPD ได้เลยครับอือย่างอย่าถ้า

00:17:0400:17:06 เป็นส่วนตัวผมเนี่ยผมมีเครื่องส่วนตัว

00:17:0600:17:08 อย่างเงี้ยผมก็คือทำให้ได้เลยตรงนั้นเลย

00:17:0800:17:10 อ่ะครับก็จะรู้เลยไม่ต้องไปเสียเงินมาก

00:17:1000:17:13 มายในการ investigate แพงๆถ้าไม่จำเป็นนะ

00:17:1300:17:15 ครับแต่ว่าเคสที่จำเป็นเนี่ยผมก็ส่งนะ

00:17:1600:17:19 ครับอือฮึก็ดูเป็นเคสไปถูกต้องใช่ครับบาง

00:17:1900:17:22 ทีแค่อันตราวกะจะมาดูเดกกาแวงเป็นหรือ

00:17:2200:17:24 เปล่าไปได้อย่างอื่นแทนอ่าอะไรอย่างงั้น

00:17:2400:17:27 แต่ว่าแต่ว่าข้อดีคือตกกับคนไข้นะครับ

00:17:2700:17:29 เพราะคนไข้ก็จะได้รับการวินิจฉัยที่แม่น

00:17:2900:17:32 ขึ้นพอเริ่มต้นจากการวินิจฉัยที่แม่นขึ้น

00:17:3200:17:35 การรักษามันจะแม่นมากครับอืมันก็จะรักษา

00:17:3500:17:38 ถูกจุดและผลการรักษาก็จะดีคนที่ได้

00:17:3800:17:40 ประโยชน์เนี่ยไม่ใช่ผมนะครับแต่เป็นคนไข้

00:17:4000:17:43 อืครับแต่เมื่อกี้คุณหมอบอกว่ามันมันน่า

00:17:4300:17:45 สนใจตรงนี้ว่ามันเป็น innovation ใหม่ใช่

00:17:4500:17:48 ครับอ้าวแล้วเมื่อก่อนเรายังไงอ่ะคะตรวจ

00:17:4800:17:52 ยังไงคือมันไม่ถูกสอนอยู่ในระบบการเรียน

00:17:5200:17:56 การสอนนะครับอย่างเอ่อเรียนแพทย์ 6 ปีก็

00:17:5600:17:59 ไม่ได้เรียนครับเรียนหมอกระดูกต่ออีก 4-5

00:17:5900:18:01 ปีก็ไม่ได้เรียนครับอ้าวแล้วผมไปเรียนที่

00:18:0100:18:04 ไหนใช่มั้ครับผมก็ต้องไปเทคคอร์สก่อนแล้ว

00:18:0400:18:06 หลังจากนั้นผมก็ไปเรียนต่อที่เยอรมันครับ

00:18:0600:18:10 อเพื่อไปเทคคอร์สจริงจังต่ออีกทีส่งผลให้

00:18:1000:18:14 มันเป็นอะไรที่หมอกระดูกอาจจะต้องเรียน

00:18:1400:18:18 เพิ่มเพื่อทำสิ่งนี้ได้ครับอืโอเฉพาะใช่

00:18:1800:18:21 ครับก็หมอกระดูกอาจจะไม่ได้ทำอตซาวดเอ็น

00:18:2100:18:24 เส้นประสาทกล้ามเนื้อข้อต่อกระดูกให้กับ

00:18:2400:18:29 คนไข้อือฮึทุกคนอืหรือว่าได้ทุกคนหมาย

00:18:2900:18:31 ความว่าก็ต้องแล้วแต่ว่าคุณหมอกระดูกที่

00:18:3100:18:33 ไปพบเนี่ยแกมีความสามารถเรื่องนี้มั้ยและ

00:18:3300:18:35 อีกเรื่องนึงก็คือว่าเอ่อเนื่องจากว่ามัน

00:18:3500:18:38 ต้องใช้เครื่องอซาวด์อย่างเงี้ยครับคือ

00:18:3800:18:42 มันอาจจะถูกจำกัดโดยทรัพยากรของโรงพยาบาล

00:18:4200:18:45 หรือทรัพยากรของระบบได้เหมือนกันผมพูด

00:18:4500:18:47 ประมาณนี้พี่รีพอพอเข้าใจมั้ครับเครื่อง

00:18:4700:18:50 ไม้เครื่องมืออะไรต่างๆความเช่อตอนผมทำ

00:18:5000:18:52 งานที่เอ่อเป็นอาจารย์โรงเรียนแพทย์ใช่

00:18:5200:18:53 มั้ครับผมก็จะเขียนเครื่องอ้า Sound

00:18:5400:18:56 เนี่ยเข้ามาในห้องแล้วก็ทำกับให้คนไข้ที่

00:18:5600:18:58 มาตรวจกับผมอย่างเงี้ยครับแต่ว่าเครื่อง

00:18:5800:19:02 อซาวoundมันก็มีมีจำกัดนะครับถ้าคุณหมอ

00:19:0200:19:05 อีกแผนกนึงเอ่ออีกห้องนึงเขาต้องการใช้ก็

00:19:0500:19:07 จะถูกเขียนเครื่องอตาวด์นี้ออกไปประมาณ

00:19:0700:19:11 นี้หรือถ้าสมมุติมาที่เอ่อโรงพยาบาลเอกชน

00:19:1100:19:14 นะครับมันก็จะมีค่าใช้จ่ายในการใช้

00:19:1400:19:17 เครื่องก็อันนี้ก็เป็นเป็นระบบที่ถูกต้อง

00:19:1700:19:19 อยู่แล้วนะครับค่ะใช่จนถึงจุดนึงเนี่ยผม

00:19:1900:19:21 ก็เลยซื้อเครื่องเองเลยครับ

00:19:2100:19:24 เอาเลยอ่ะผมก็ซื้อเครื่องเองเลยครับไม่

00:19:2400:19:26 เป็นไรครับก็คือผมก็ทำในห้องตรวจของผมไป

00:19:2600:19:30 เรื่อยๆเลยครับครับคือมันทำให้ผมทำงาน

00:19:3000:19:33 ง่ายขึ้นครับและมันทำให้ผมเนี่ยรักษาคน

00:19:3300:19:35 ไข้ได้แม่นยำมากขึ้นค่ะและผลประโยชน์สูง

00:19:3500:19:38 สุดเนี่ยจะไปอยู่ที่คนไข้อืครับเพราะคน

00:19:3800:19:40 ไข้อาการดีขึ้นผมก็รู้สึกดีผมก็มีความสุข

00:19:4000:19:43 ครับรักษาได้ถูกอันสมมุติมาด้วยปวดข้อมือ

00:19:4300:19:46 จริงๆแล้วไม่ได้เป็นเอ็นอักเสบเป็นข้อต่อ

00:19:4600:19:48 อักเสบเป็นเก๊าข้างในเนี่ยเครื่องมันก็

00:19:4800:19:51 เห็นไงครับอ่าค่ะครับผมก็สามารถรักษาคน

00:19:5100:19:54 ไข้ได้ถูกโรคให้ยาได้ถูกตัวอืผลประโยชน์

00:19:5400:19:56 ก็ตกที่คนไข้ครับคือไม่ได้เข้ามาแล้วมา

00:19:5600:20:00 หว่านแหแล้วมามีความเอ่อเค้าเรียกอะไรนะ

00:20:0000:20:04 อ่ะเดี๋ยวไปสังเกตอาการรื้อรๆรับยาไปก่อน

00:20:0400:20:07 อ่ะไปหาหมอตี๋หน่อยรื้อรับยาไปก่อนนะแล้ว

00:20:0700:20:09 ไม่ดีขึ้นรื้อมาหาอ้วยอีกทีมาหาเออประมาณ

00:20:0900:20:11 นั้นก็คือไปทีเดียวก็ผมก็เริ่มมีอายุครับ

00:20:1100:20:13 ก็ทันยุคนี้เหมือนอ่าไม่ต้องบอกอายุกันนะ

00:20:1300:20:17 คะใช่ครับแต่ว่ามันก็แน่นอนว่าพอได้รับ

00:20:1800:20:21 การวินิจฉัยที่ถูกต้องแล้วก็รวดเร็วอ่ะ

00:20:2100:20:23 ความรวดเร็วนี่ก็สำคัญถ้ายิ่งเจอเร็วหรือ

00:20:2300:20:25 อะไรอย่างเงี้ยมันก็ยิ่งทำให้การละ 3 ก็

00:20:2500:20:27 จะง่ายขึ้นด้วยมั้โอพี่รีนี่พูดดีมากเลย

00:20:2700:20:29 ครับอันเนี้สำคัญมากเลยครับเพราะว่าตัว

00:20:2900:20:31 โรคปอกหุ้มเอ็นอักเสบนะครับมันก็จะแบ่ง

00:20:3100:20:35 เป็นพึ่งเป็นเป็นมาระยะนึงและเป็นเรื้อ

00:20:3500:20:38 รังคือเคสที่เพิ่งเป็นรักษาง่ายมากเลย

00:20:3800:20:41 ครับค่ะทานยาหรือว่าใส่ซัพพอร์ตหรือว่า

00:20:4100:20:44 limities บางอย่างเนี่ยก็จบเลยครับโห

00:20:4400:20:47 ง่ายๆเลยโอ้โหง่ายมากเลยครับผมชอบมากครับ

00:20:4700:20:51 เวลาเจอเคสที่เพิ่งมาอ่าพอเป็นมาระยะนึง

00:20:5100:20:53 เกิน 2 สัปดาห์เนี่ยครับเริ่มยากครับบาง

00:20:5300:20:56 ทีผมต้องส่งไปกายภาพเฮ้ยแค่ 2 สัปดาห์

00:20:5600:20:57 เริ่มยากแล้วเหรอเริ่มยากแล้วครับเพราะ

00:20:5700:21:00 ว่าเอ็นมันบวมอมันขยับไม่ค่อยได้แล้วก็

00:21:0000:21:03 นิ้วโป้งเนี่ยใช้เยอะบวกกับเจ้านายก็ตาม

00:21:0300:21:06 งานต้องใช้คอมใช้เมาส์ต่อตลอดอะไรอย่าง

00:21:0600:21:08 เงี้ยครับคือมันหยุดไม่ได้ถอนหายใจ 1

00:21:0800:21:10 อะไรอย่างเงี้ยครับแต่สมมุติถ้ามาแรกๆ

00:21:1000:21:13 เนี่ยผมอาจจะแนะแนะนำเมาสหรือว่าปรับ

00:21:1300:21:15 activity บางอย่างได้อะไรเงี้ยครับแต่พอ

00:21:1500:21:17 เป็นระดับนั้นเนี่ยแล้วหยุดทำงานไม่ได้

00:21:1700:21:20 มันก็จะรักษายากขึ้นจากกินยาหายกลายเป็น

00:21:2000:21:23 ต้องกายภาพหายหรือต้องฉีดยาเฉพาะจุดถึง

00:21:2300:21:27 หายหรือบางเคสครับเคสล่าสุดที่ผมเจอเอ่อ

00:21:2700:21:31 นิ้วโป้งติดเลยครับขยับไม่ได้เฮ้ยคือ

00:21:3100:21:34 เนี่ยหมอมันขยับไม่ได้มา 2 เดือนะ 2

00:21:3400:21:38 เดือนครับ 2 เดือนแล้วผมอ้าซาวด์ไปก็คือ

00:21:3800:21:40 เอ็นมันเป็นปมกลมๆอ่ะ

00:21:4000:21:44 2 เดือนอยู่เลยใช่ครับเอ็นมันเป็นปมกลมๆ

00:21:4400:21:45 แล้วมันก็ขยับไม่ได้ล็อคอยู่ในปอกหุ้ม

00:21:4500:21:49 เอ็นอเคสเนี้ยจบด้วยการผ่าตัดอ่ะครับอือ

00:21:4900:21:51 คือจริงๆการรักษามันมีหลายระดับอยู่ที่

00:21:5100:21:55 ว่ามันเราเก็บอาการๆเหล่านี้ไว้นานแค่ไหน

00:21:5500:21:58 ละครับเออเพราะว่าเอาจริงๆนะโดยนิสัยส่วน

00:21:5800:22:02 ใหญ่ไม่ค่อยอยากจะไปหาหมอนิดหน่อยเออก็

00:22:0200:22:05 มันปวดกินยาแก้ปวดพาราจบเข้าใจครับเออมัน

00:22:0500:22:07 ก็อาจจะดีขึ้นนิดนึงไม่รู้มันถูกมันไม่

00:22:0700:22:09 ถูกโรคหรอกแต่มันก็ความรู้สึกอ่ะเนาะเออ

00:22:0900:22:12 กินพล้าแล้วมันก็หายเว้ยอ่ะกินต่ออะไร

00:22:1200:22:15 อย่างเงี้ยจนมันถึงขั้นแบบว่าเอ้ยมันไม่

00:22:1500:22:19 ขยับ 2 เดือนแล้วนะอ่าถูกต้องครับน่ากลัว

00:22:1900:22:21 จังอ่ะต้องก็ผ่าตัดอ่าคนนั้นเป็นเยอะผ่า

00:22:2100:22:23 ตัดหายแล้วครับเรียบร้อยขยับได้เหมือน

00:22:2300:22:25 เดิมเลยครับแล้วกลับมาเป็นได้อีกมั้ยคะใน

00:22:2500:22:28 กรณีที่รักษาโดยไม่ผ่าตัดนะครับมีโอกาส

00:22:2800:22:32 กลับมาเป็นได้ทุกคนขึ้นกับ activity

00:22:3200:22:35 เพราะว่าปอกปุ่มเอ็นก็อันเดิมอันเดิมตัว

00:22:3500:22:38 ดินสอตัวหลอดมันก็ตัวเดิมใช่มั้ครับมันก็

00:22:3800:22:41 อันเดิมมันก็มีโอกาสเป็นซ้ำครับแต่ว่า

00:22:4100:22:42 หลังจากเป็นแล้วเนี่ยผมจะแนะนำว่า

00:22:4200:22:44 activity อะไรที่คุณหลีกเลี่ยงหรือว่า

00:22:4400:22:46 ถ้าเจ็บแบบนี้แล้วให้เริ่มรักษาตัวหรือ

00:22:4600:22:50 พักร่างกายอย่างไรทันทีอ่าอ่าโอกาสที่จะ

00:22:5000:22:52 กลับมาเป็นซ้ำก็ลดลงครับอืก็ไม่ได้ว่า

00:22:5300:22:55 ต้องเป็นทุกคนนะครับแต่ในกรณีที่เป็นเคส

00:22:5500:22:57 ผ่าตัดเนี่ยส่วนใหญ่ผ่าตัดเนี่ยเราจะเข้า

00:22:5700:23:00 ไปเลาะตัวปลอกหุ้มเอ็นเปิดมันออกครับแล้ว

00:23:0000:23:02 ก็นำเนื้อเยื่อหรือปอกหุ้มเอ็นที่อักเสบ

00:23:0200:23:06 ออกผมให้ไอ้ตัวการเสียดสีหรือความแน่นของ

00:23:0600:23:08 ทราฟฟิกบริเวณนั้นเนี่ยมันลดลงอือืโอกาส

00:23:0900:23:11 กลับมาเป็นอีกมีนะครับแต่น้อยมากน้อยลง

00:23:1100:23:13 อ่าน้อยลงไปเยอะเลยครับแต่มีครับแต่ก็ไม่

00:23:1300:23:15 ได้หมายความว่าให้มาผ่าตัดแล้วมันจะได้

00:23:1500:23:17 เป็นน้อยลงไม่ใช่นะคะไม่ต้องเป็นเลยดี

00:23:1700:23:20 กว่าถูกต้องลีพูดถูกครับเอ้ยผ่าตัดเสร็จ

00:23:2000:23:22 ปุ๊บเอ้ามันเป็นน้อยลงเอ้ยฉันรอให้มันผ่า

00:23:2200:23:25 ตัดดีกว่าเออคิดผิดนะคิดได้ไอเดียถูกต้อง

00:23:2500:23:27 เลยครับพี่รีครับป้องกันเนี่ยเป็นสิ่งที่

00:23:2700:23:29 ดีที่สุดดีกว่าการรักษาเยอะครับอวิธีป้อง

00:23:3000:23:32 กันนะครับคือหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ใช้นิ้ว

00:23:3200:23:36 หัวมือเป็นระยะเวลานานระยะเวลานานต้องพัก

00:23:3600:23:38 ต้องมีระยะพักบ้างครับอ่าอาจจะใช้

00:23:3800:23:42 โทรศัพท์นาน 1 ชม. 2 ช่โมชปิ้งต่อต่อด้วย

00:23:4200:23:44 โซเชียลลักษณะนี้นะครับมันคือมันต้องเว้น

00:23:4400:23:49 บ้างครับหรือๆใช้มือซ้ายสลับมือขวาหรือ

00:23:4900:23:51 อย่าใช้โทรศัพท์เครื่องใหญ่ไปครับโดย

00:23:5100:23:54 เฉพาะรุ่นพลัทั้งหลายอุ๊ยตายแล้วภรรยาผม

00:23:5400:23:57 นะครับผมห้ามแกซื้อมือถือรุ่นพลันะครับผม

00:23:5700:24:00 ห้ามเลยใช่ครับก็คือต้องใช้เป็นเครื่อง

00:24:0000:24:02 เล็กเท่านั้นอใช้หูฟังแทนก็ได้มั้งอ่า

00:24:0200:24:04 อะไรอย่างงั้นใช่ครับคือเลี่ยงมือถือ

00:24:0400:24:07 เครื่องใหญ่นะครับคือมันจะไม่เอ่อ eronomy

00:24:0700:24:09 นะครับคือนิ้วเนี่ยมันจะถูกกางมือออกมา

00:24:0900:24:12 มากกว่าปกติส่งผลให้เอ็นมันอยู่ในตำแหน่ง

00:24:1200:24:14 ที่ทำงานไม่สะดวกและเกิดการอักเสบได้ง่าย

00:24:1400:24:17 ครับถ้าเทียบกับมือถือที่ขนาดพอดีมือออ

00:24:1700:24:20 อือๆอ่าอันนี้ก็คือมีผลเหมือนกันครับค่ะ

00:24:2000:24:22 และถ้าเกิดว่าเริ่มเป็นแล้วนะครับยังไม่

00:24:2200:24:25 ต้องมาหาผมยังไม่ต้องมาหาหมอครับให้รีบ

00:24:2500:24:29 พักประคบเย็นครับหรือทายาลดอักเสบธรรมดา

00:24:2900:24:32 เลยครับค่ะใช่ก่อนเพื่อลดอาการก่อนผมว่า

00:24:3200:24:36 จบได้นะครับไม่ได้เจอหมอหรอกอือหายประคบ

00:24:3600:24:39 เย็นประคบเย็นแน่นอนครับถ้าเริ่มเป็นต้อง

00:24:3900:24:42 ประกบเย็นนะครับอันนี้ถามเสริมนิดนึงเวลา

00:24:4200:24:45 ทำงานเดี๋ยวนี้มันมีอชัเสริมไอ้แไอ้ตัว

00:24:4500:24:48 เค้าเรียกอะไรตัวรองข้อมือที่ใช้กับเมาส์

00:24:4800:24:51 อ่ะเอ้ยอันนั้นจำเป็นมั้ยผมว่าต้องใช้

00:24:5100:24:53 ครับในเคสที่ใช้เมาส์เยอะๆมันไม่ได้ป้อง

00:24:5300:24:55 กันเดือกกาแวงนะครับแต่ว่ามันป้องกันโรค

00:24:5500:24:58 เส้นประสาทที่ข้อมืออักเสบอือฮึใช่ครับ

00:24:5800:25:01 อ่าเพราะงั้นก็ลองปรับเปลี่ยนดูอ่ะท้าย

00:25:0100:25:03 นี้คุณหมอมีอะไรอยากฝากหน่อยมั้คะจะฝาก

00:25:0300:25:06 ว่าโรคเดินกระแวงนะครับเป็นโรคที่เป็นได้

00:25:0600:25:09 ตั้งแต่ง่ายสุดจนถึงยากสุดครับเป็นได้

00:25:0900:25:11 ตั้งแต่เจ็บน้อยสุดจนถึงเจ็บมากสุดขยับ

00:25:1100:25:14 นิ้วไม่ได้ครับถ้าเกิดว่าเราเนี่ยรู้ตัว

00:25:1400:25:17 เร็วและรักษาตัวเองได้อย่างถูกวิธีนะครับ

00:25:1700:25:20 โรคนี้จะเป็นโรคที่ง่ายมากๆและไม่ก่อความ

00:25:2000:25:22 รำคาญให้กับใครได้เลยครับอันนี้ก็เป็นข้อ

00:25:2200:25:24 มูลที่เรามาฝากกันในวันนี้ขอบคุณคุณหมอ

00:25:2400:25:27 เกงศักดิ์ค่ะครับยินดีครับสวัสดีครับหมด

00:25:2700:25:29 เวลาแล้วค่ะคุณผู้ฟังพบกันใหม่ครั้งหน้า

00:25:2900:25:31 กับรายการโรงหมอทาง Thaai PBS Podcast

00:25:3100:25:35 นะคะวันนี้ลาไปก่อนสวัสดีค่ะ This is

00:25:3500:25:38 Thai PBS Podcast การแพร่ระบาดของโรค

00:25:3800:25:41 แอนtrคแพร่ระบาดได้อย่างไรทำไมโรคนี้จึง

00:25:4100:25:43 กลายเป็นอาวุธชีวภาพได้ศาสตราจารย์นาย

00:25:4300:25:46 สตวแพทย์ดร.สถาพรจิตตปาลพงษ์จาก

00:25:4600:25:49 มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์มาเล่าให้ฟัง

00:25:4900:25:52 ครับ Track นี่ก็เป็นโรคติดต่อร้ายแรงว่า

00:25:5200:25:56 จะทำให้สัตว์ตายได้ง่ายรวดเร็วด้วยแล้วก็

00:25:5600:25:58 สามารถติดต่อมาสู่คนแล้วก็ทำให้คนตายได้

00:25:5800:26:00 มันติดอยู่ในพวกสัตว์กินพืชนะครับอย่าง

00:26:0000:26:02 โคกกระเบือแพ็คแกะเนี่ยเ้าเรียกเป็นโฮส

00:26:0200:26:04 ตามธรรมชาติแractเนี่ยส่วนใหญ่อยู่ใน

00:26:0400:26:05 เลือดคือเชื้อเนี่ยสามารถจะเข้าสู่ร่าง

00:26:0600:26:09 กายเได้เกิดจากสัมผัสก็จะเข้าตามผิวหนัง

00:26:0900:26:12 อันนี้ก็จะพบว่าเวลาเชื้อเข้าไปแล้วมันก็

00:26:1200:26:14 จะทำให้เกิดเหมือนกับเป็นจุดลอยไหม้ไม่

00:26:1400:26:16 เป็นเนื้อตายนะครับแต่ถ้าเราหายใจเข้าไป

00:26:1700:26:19 หายใจคือเอาสปอเข้าไปสมมุติว่าในพื้นที่

00:26:1900:26:22 นั้นมีการระบาดเชื้อเวลาที่ออกมาจากร่าง

00:26:2200:26:24 กายสัตว์เนี่ยก็จะสร้างสปอสปอจะอยู่ได้

00:26:2400:26:26 นานเพราะฉะนั้นในเวลาที่สัตว์ตายโดยที่

00:26:2600:26:29 ไม่รู้สาเหตุแล้วไม่ได้รับการวินิจฉัยถ้า

00:26:2900:26:31 เกิดเป็นtrทรคอันนี้ก็น่ากลัวเพราะว่าเรา

00:26:3100:26:33 จะไม่รู้เลยว่ามีมีระเบิดเวลาอยู่ในอยู่

00:26:3300:26:36 ในพื้นที่เราและอันนี้ก็คือประเด็นนึงที่

00:26:3600:26:38 เข้าเอาไปใช้เป็นอาวุธทางชีวภาพสัก 10-20

00:26:3800:26:41 ปีก่อนจะเห็นข่าวที่อเมริกาเนี่ยมันมีการ

00:26:4100:26:45 ใส่ผงขาวๆส่งทางไปรษณียมีแล้วก็ไปทำร้าย

00:26:4500:26:48 คนอะไรที่นั่นน่ะตอนนั้นที่มีการใช้อาวุธ

00:26:4800:26:51 ชีวภาพข่มขู่กันแล้วก็มีตรวจเจอเพราะว่า

00:26:5100:26:54 เป็นสปอของแทรคซึ่งเขาคิดว่าถ้าเปิดมา

00:26:5400:26:57 เสร็จแล้วหายใจเข้าไปเนี่ยคนก็มีโอกาสติด

00:26:5700:26:58 เพราะฉะนั้นนี่เป็นเรื่องที่ตอนนั้นก็

00:26:5800:27:01 ค่อนข้างเป็นข่าวดังมากแล้วก็มีคนก็เฝ้า

00:27:0100:27:04 ระวังเยอะเวลาที่เจอซองแล้วมีผงขาวๆอยู่

00:27:0400:27:08 ข้างในเนี่ยเออเบอกให้ทำลายเลยเพราะว่า

00:27:0800:27:09 เอ่อมันมีความสุ่มเสี่ยงที่อาจจะเป็น

00:27:0900:27:11 สปอองแอนทคได้แต่เห็นได้ว่าอันนี้เป็นโรค

00:27:1100:27:13 เดียวที่สามารถทำเป็นอาวุชีวภาพได้โดยตรง

00:27:1400:27:16 คือจริงๆแล้วโรคสัตว์สุคลเนี่ยทำให้เกิด

00:27:1600:27:19 ปัญหาในโลกทั้งโลกเนี่ย 80% คือมาจาก

00:27:1900:27:21 อาหารมาจากสัตว์ส่วนใหญ่เพราะเราต้อง

00:27:2100:27:23 บริโภคส่วนใหญ่เพราะฉะนั้นเนี่ยคุณหมอก็

00:27:2300:27:25 ต้องเรียนอยู่แล้วเค้าก็รู้อยู่แล้วเพียง

00:27:2500:27:27 แต่ว่าโอกาสเจอเี่มันไม่ได้มากถ้าทาง

00:27:2700:27:30 สัตว์แพทย์ไม่ได้รายงานว่ามันมีเคสของ

00:27:3000:27:32 แอนทในสัตว์เนี่ยหมอก็จะไม่นึกถึงยกเว้น

00:27:3200:27:37 ว่าพอดีเจอเคสแล้วก็เอาไป culture เอาไป

00:27:3700:27:40 ส่องดูแล้วก็เห็นพวกนี้ตวิชัยเพิ่มเติม

00:27:4000:27:43 มากขึ้นก็จะเห็นแล้วยืนยันได้ว่าเป็นแค

00:27:4300:27:45 ครับ

00:27:4500:27:46 [เพลง]

00:27:4600:27:51 This is Thai PBS Podcast

00:27:5100:27:54 ติดตามรายการของ Thai PBS Podcast ได้

00:27:5400:27:57 ทางเว็บไซต์ www.thaipspodcast.com

00:27:5700:28:00 thapbspodcast.com แอปพลิเคช Thai PBBS

00:28:0000:28:04 Podcast รวมถึงฟังผ่านพcastช่องทางอื่นๆ

00:28:0400:28:07 Spotify YouTube Apple Podcast และ

00:28:0700:28:09 Soundcloud เ้า

00:28:0900:28:12 [เพลง]