- คำถาม:
- จะป้องกันภาวะเลือดข้นได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- สามารถป้องกันภาวะเลือดข้นได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยง เช่น ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และตรวจสุขภาพเป็นประจำ เพื่อตรวจพบปัญหาก่อนที่จะรุนแรง
เลือดข้น ปัญหาที่ต้องรีบแก้ไข
จากช่อง:Thonburi Hospital Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:06การป้องกันไม่ให้ตกอยู่ในภาวะเลือดข้น
00:02:09ด้วยการลดปัจจัยเสี่ยงต่างๆเน้นการออก
00:02:13กำลังกายเลือกรับประทานอาหารที่มี
00:02:15ประโยชน์ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
00:02:18และที่สำคัญอย่าลืมตรวจสุขภาพเป็นประจำนะ
00:02:22ครับผู้ที่สนใจปรึกษาปัญหาสุขภาพติดต่อ
00:02:26สูงข้อมูลสุขภาพโรงพยาบาลธนบุรีโถ 1645