คุณแม่ตั้งครรภ์ควรกินวิตามินอะไรบ้าง

คนท้องทานวิตามินอะไรได้บ้าง? #ถามตอบกับคุณหมออรรถ #อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ

จากช่อง : อย่าฝากชีวิต ไว้กับหมอ


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0100:00:04 คุณหมอคะหนูมีวิตามินหลายตัวมากเลยค่ะ

00:00:0400:00:07 อยากทราบว่าคนท้องสามารถกินวิตามินตัวไหน

00:00:0700:00:11 ได้บ้างคะ 3 วิตามินที่คนท้องควรจะต้อง

00:00:1100:00:13 รับประทานตัวที่ 1 คือแมกนีเซียมแนะนำให้

00:00:1300:00:16 ทานในฟอร์มคีย์เลสแมกนีเซียมแมกนีเซียม

00:00:1600:00:19 เนี่ยเป็นอาหารเสริมที่จะช่วยป้องกันภาวะ

00:00:1900:00:22 แทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ได้เพราะฉะนั้นหมอ

00:00:2200:00:25 แนะนำให้ทานมากๆตัวที่ 2 iodine จะไป

00:00:2500:00:27 ช่วยเสริมการทำงานของต่อมไทรอยด์ถ้าเกิด

00:00:2700:00:30 สังเกตนะเวลาที่เด็กเปิดมาเนี่ยจะต้อง

00:00:3000:00:32 ตรวจค่าไทรอยด์เพราะฉะนั้นถ้าเกิดไทรอยด์

00:00:3200:00:35 ต่ำๆเด็กจะเป็นเอ๋อนะไอโอดีนเนี่ยป้องกัน

00:00:3500:00:39 การเอ๋อได้ตัวที่ 3 คือ dha dha จะช่วย

00:00:3900:00:42 เสริมสร้างสมองของเด็กทำให้พัฒนาการทาง

00:00:4200:00:44 สมองของเด็กๆเนี่ยดีทำงานวิจัยสมมุติว่า

00:00:4500:00:47 ถ้าเกิดคุณแม่กิน dhk เนี่ยตั้งแต่ตั้ง

00:00:4700:00:49 ครรภ์หรือว่ายิ่งเด็กๆเนี่ยพอเกิดมาแล้ว

00:00:4900:00:52 ทาน dha มีปริมาณ dha ที่ดีเนี่ยเขาพบเลย

00:00:5200:00:55 ว่าที่ 4 ขวบระดับสติปัญญาจะแตกต่างกับ

00:00:5500:00:57 เด็กที่ไม่ได้ทาน dha อย่างชัดเจนนะครับ

00:00:5700:00:58 ผม

00:00:5800:01:01 [เพลง]