- คำถาม:
- คุณมุกใช้วิธีใดในการจัดการความเครียดจากการเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว?
- คำตอบ:
- คุณมุกใช้วิธีระบายความรู้สึกกับเพื่อน ซึ่งเป็นการพูดคุยเพื่อปลดปล่อยความกดดัน ไม่ใช่การขอคำแนะนำ รวมถึงพยายามหาทางออกจากปัญหาเรื่องเงินโดยการหาอาชีพเสริม เช่น ขายขนมและทำคอนเทนต์อินฟลูเอนเซอร์ เพื่อสร้างรายได้ให้ครอบครัว
เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว เลี้ยงลูกคนเดียวเหนื่อยแค่ไหน ? และความกังวลที่ซ่อนอยู่ | ดีต่อใจ EP.7
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:09ตอนนั้นก็มีโทรไประบายกับเพื่อนดีกว่าค่ะ
00:11:12เรียกว่าระบาย ไม่เรียกว่าปรึกษา
00:11:14ก็จะเป็นการระบายกับเพื่อนค่ะว่าแบบ ทำยังไงดี
00:11:17แล้วก็ปัญหาเรื่องเงินก็คือปัจจัยหลัก
00:11:20โทรไปหาแบบเจ้านาย ลูกค้า อะไรอย่างนี้ค่ะ
00:11:23ว่าแบบ…พาลูกไปทำงานได้ไหม
00:11:25พยายามที่จะคุย หาทางออกมากกว่าค่ะ
00:11:29คราวนี้นี่ ผมเชื่อว่า ท่านผู้ชมทางบ้านหลาย ๆ ท่านนี่