- คำถาม:
- คำว่า 'คิดสั้น' เหมาะกับคนที่อยากจบชีวิตตัวเองหรือไม่?
- คำตอบ:
- ไม่เหมาะสม เพราะคำว่า 'คิดสั้น' ดูเหมือนว่าการตัดสินใจเกิดขึ้นในวินาทีเดียว แต่ความจริงแล้วหลายคนมีความคิดเหล่านี้มานาน สะสมความทุกข์และวางแผนอย่างรอบคอบ จึงควรหลีกเลี่ยงการใช้คำตัดสินนี้
โรคซึมเศร้า กับการทำร้ายตัวเอง
จากช่อง:Alljit สุขภาพจิตใจ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:27:55อย่างนึงคือคำว่าคิดสั้นเออพี่เจนคิดยัง
00:27:58ไงกับคำนี้มั่งคิดสั้นคือคือคิดแล้วทำเลย
00:28:02หรือว่าไม่ได้คิดอะไรใช่ไหมใช่ไหมหรือไม่
00:28:05ก็อาจจะเป็นแบบไม่รู้จะทำยังไงแล้วอ่ะขอ
00:28:08จบชีวิตตัวเองเลยแล้วกันแบบนี้ถ้าถามว่า
00:28:11เป็นจริงไหม
00:28:13สำหรับพี่เจนอาจจะเป็นไปได้ทั้ง 2 อย่าง
00:28:15ในความคิดของตัวเองนะก็คงมีคนที่รู้สึก
00:28:18ว่าเฮ้ยมันแย่มานานและแล้วก็คิดมานานแล้ว
00:28:21ถึงเรื่องแบบอยากหายไปแต่ไม่ได้คิดตลอด
00:28:23เวลาคิดเป็นช่วงเวลาสะสมมันอาจจะเป็นปีก็
00:28:26ได้แต่กับบางคนก็เจอปัญหาเนี้ยเราก็คือ
00:28:29แบบก็แฮนเดอร์ไม่ไหวแล้วอ่ะมันช็อกอ่ะเออ
00:28:32มันก็ก็เป็นไปได้แต่ถึงแม้จะใช้คำว่าคิด
00:28:35สั้นหรือแบบโอ้ยไม่คิดสั้นอะไรยังไงก็ตาม
00:28:37มันพี่เจนก็คิดว่ายังไงเขาก็
00:28:41คิดแล้วแต่ระยะเวลาการคิดก็คงจะไม่เท่า
00:28:44กันแล้วแต่ละคนแล้วก็แต่ละปัญหาที่เกิด
00:28:47ขึ้นใช่ไหมคะก็จริงนะเออแต่ว่ามิ้นท์เอง
00:28:51อ่ะตอนแรกเคยรู้สึกแบบนั้นนะเพราะจริงๆ
00:28:54แล้วหลายๆคนมักจะชอบใช้คำนี้ด้วยแหละเออ
00:28:57ไม่ว่าจะเป็นข่าวอย่างเช่นแบบสาวคิดสั้น
00:29:00จบชีวิตตัวเองเพราะอกหักหรืออะไรอย่างนี้
00:29:02บีรู้สึกว่าทั้งสื่อแล้วก็ทั้งคนรอบข้าง
00:29:05ต่างก็พูดคำนี้กันเวลาที่พูดถึงเรื่องของ
00:29:09การจบชีวิตตัวเองแต่สำหรับมิ้นเองส่วนตัว
00:29:12มากๆเลยคือรู้สึกว่ามันไม่จริงคือไม่เคย
00:29:14มองว่าการจบชีวิตตัวเองอ่ะมันคือการคิด
00:29:17สั้นเลยแต่มันเป็นการคิดมานานแล้วก็วาง
00:29:20แผนกับตัวเองมานานแล้วก็ใช้เวลาทั้งหมดใน
00:29:24การดึงความกล้าออกมาเพื่อจบความเจ็บปวด
00:29:27นั้นจริงๆมินรู้สึกได้ว่าหลายๆคนเป็นแบบ
00:29:30นั้นอะไรอย่างเงี้ย
00:29:31มิ้งก็เลยรู้สึกว่าแบบเออคือคำว่าคิดสั้น
00:29:34บางทีเราจะใช้คำนี้ในการพูดถึงเรื่องนี้
00:29:38สำหรับหลายๆคนมันอาจจะกระทบใจเขาได้
00:29:40เหมือนกันเนาะใช่กระทบใจเขาได้มากๆด้วย
00:29:43เหมือนกัน
00:29:44เพราะว่าหลายๆครั้งเราก็ไม่ได้รู้ชีวิต
00:29:47เขาทั้งหมดว่าเออบางทีเขาอาจจะสู้กับ
00:29:50ปัญหานี้มานานมากวิธีแล้วด้วยเนาะเออใช่
00:29:55เลยค่ะอยากจะแชร์เรื่องหนึ่งเหมือนกันตอน
00:29:57ที่พี่เจนเคยแบบเจอคนที่อยู่บนสะพานใช่
00:30:00ไหมคะเออแต่เคยเล่าไว้ใน jen Story แล้ว
00:30:03ก็ก็ไปช่วยเขานอนแล้วก็มีโอกาสได้ถามเขา
00:30:05นิดนึงว่าแบบเออเป็นมันเป็นยังไงแบบรู้
00:30:07สึกยังไงอะไรเงี้ยเออเค้าบอกว่าขับรถแบบ
00:30:10ทำไมถึงเราก็ถามเค้าแบบว่าเกิดอะไรขึ้น
00:30:13ทำไมถึงแบบถึงๆแบบไปนั่งอยู่ตรงนั้นอะไร
00:30:15เค้าบอกว่าตอนนั้นเขาก็ขับรถมาปกติไปส่ง
00:30:18แฟนไปส่งลูกเสร็จแล้วในระหว่างที่เขาขับ
00:30:21รถกลับมาคนเดียวอ่ะเขาก็มีความรู้สึกแบบ
00:30:23ดิ่งดาวไปเลยนะตอนนั้นจะรู้สึกว่าแบบเฮ้ย
00:30:27เราจอดบนสะพานนี้แล้วแบบเราคิดอยากจะจบ
00:30:30ชีวิตตัวเองดีกว่าอย่างเงี้ยซึ่งโอเคอาจ
00:30:33จะไม่ถึงขั้นกับจบชีวิตแต่อาจจะเป็นแค่
00:30:36นั่งทบทวนอะไรก็ได้ซึ่งซึ่งเราก็ไม่รู้
00:30:39ว่าถ้าคิดไปเรื่อยๆแล้วจะเกิดอะไรขึ้น
00:30:41อะไรอย่างเงี้ยเนาะแต่ว่าก็อย่างที่บอก
00:30:42มันเป็นช่วงเวลานึงที่แบบเหมือนเกิดขึ้น
00:30:45เรามันก็แค่ช่วงวินาทีเดียวเท่านั้นอาจจะ
00:30:49มองเป็นการคิดสั้นได้แต่ไม่ใช่เลยเขาก็
00:30:51คิดมาตลอดอยู่แล้วอย่างเงี้ยและด้วยเขาก็
00:30:53เป็นโรคซึมเศร้ามาอยู่แล้วด้วยอะไรอย่าง
00:30:55เงี้ยค่ะอืมทีนี้พอเราคุยกันน่ะมันเลยบอก
00:30:58ได้ยากมากๆเลยนะคืออย่างที่พี่เจนบอกแล้ว
00:31:00ว่ามันอาจจะจริงก็ได้สำหรับบางคนที่เขา
00:31:03ใช้เวลาคิดแค่แป๊บเดียวแล้วเขาก็ทำเลยแต่
00:31:06จริงๆแล้วอย่างที่พี่เจนบอกว่าอย่างเคส
00:31:09นี้มันดูเหมือนจะแป๊บเดียวเนาะที่แบบขี่
00:31:12รถอยู่ๆก็แบบอารมณ์เศร้ามาแล้วก็เออทำ
00:31:14อะไรดีไหมอะไรอย่างเงี้ยหลายๆคนคงมองจริง
00:31:16ๆแล้วว่าเออเนี่ยแป๊บเดียวเองก็เท่ากับ
00:31:19คิดสั้นไหมอะไรแต่ว่ามันก็ยังมีแก๊ปอยู่
00:31:21ตรงที่เขาก็ไปนั่งแล้วเขาก็อื้อยังไม่ได้
00:31:24ทำอะไรกับอีกอย่างนึงมันด้วยความที่ปัญหา
00:31:26ของเขามันสะสมมาอ่ะเออบางทีมันก็เลยพูด
00:31:30ได้ยากมากเลยว่ามันคือการคิดสั้นจริงๆไหม
00:31:32เนาะเพราะฉะนั้นก็คงไม่การไม่ตัดสินกัน
00:31:35น่าจะเป็นเรื่องที่ดีที่สุดอืมใช่มั้ยคะ
00:31:38อายเลยค่ะแต่ว่าอาจจะมีคำถามว่าเฮ้ยทำไม