คอร์สไอแคร์ฟ (iCaref) มีจุดประสงค์อย่างไรในการช่วยผู้ป่วยปวดเรื้อรัง

กระดูกคอเสื่อม ดีขึ้นได้ ไม่ต้องผ่าตัด ต้องรู้เรื่องนี้ แต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้

จากช่อง : หมอซัน หมอฝังเข็ม


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:03 สวัสดีครับตอนนี้ผมก็วันนี้มีแขกรพิเศษนะ

00:00:0300:00:05 ครับสิงานปวดคอเรือรังนะครับแล้วเป็น

00:00:0500:00:08 กระดูกคอเฟื่อมวันนี้ผมมีคนไข้คนนึงครับ

00:00:0800:00:10 ที่อยากจะมาให้ทุกคนแนะนำไม่ใช่แนะนำแต่

00:00:1000:00:13 ทุกคนรู้จักนะฮะไม่มีสินะทุกคนรู้จักนะ

00:00:1300:00:15 เกี่ยวกับว่าเามีกระดูกคอเสืมนะเเป็นเยอะ

00:00:1500:00:18 เป็นมานานจนเกิดความเครียดเกิดความกังวล

00:00:1800:00:20 แล้ววันนี้ครับเผ่านจุดนั้นมาแล้วฮะเรา

00:00:2000:00:22 พร้อมที่จะให้กำลังทุกคนครับขอเสียงตบมือ

00:00:2300:00:24 ให้กับคุณ

00:00:2400:00:24 >> เออค่ะ

00:00:2400:00:27 >> ครับสวัสดีครับสวัสดีครับอ่ะเป็นยังไง

00:00:2700:00:29 เล่าอาการให้ฟังหน่อยฮะว่าตอนแรกอะไรเป็น

00:00:2900:00:30 ยังไงมาบ้าง

00:00:3000:00:33 >> ค่ะก็คือเมื่อ 2 ปีย้อนไป 2 ปีที่แล้วค่ะ

00:00:3300:00:34 >> ครับผม

00:00:3400:00:38 >> ก็คือเป็นหมอนรองปวดปวดเอวสวนล่าง

00:00:3800:00:39 >> อ่าปวดเอล่างครับ

00:00:3900:00:42 >> แล้วก็ไปพบคุณหมอที่โรงพยาบาล

00:00:4200:00:42 >> ครับ

00:00:4200:00:47 >> เอ่อตอนแรกเเรย์พอเเสร็จไม่ไม่

00:00:4700:00:48 >> ไม่รู้ก็เลยต้องให้เรา

00:00:4800:00:50 >> M แล้วเป็นไงฮะ

00:00:5000:00:53 >> พอพอ MRI เสร็จผลออกมาก็คือหมอนลองเรา

00:00:5300:00:53 ปิ้น

00:00:5300:00:54 >> อืปิ้น

00:00:5400:00:54 >> ทับเส้น

00:00:5500:00:56 >> ทับเส้น L4

00:00:5600:00:57 >> L5

00:00:5700:00:59 >> อ่าครับผมก็คือก่อนจะเป็นคอเป็นหนังมา

00:00:5900:00:59 ก่อน

00:01:0000:01:01 >> ใช่ค่ะเมื่อปีที่แล้วปีที่แล้วครับแล้วไง

00:01:0100:01:02 ฮะ

00:01:0200:01:07 >> ก็คือเค้าก็รักษาเอ่อให้ทานยาแล้วก็ให้

00:01:0700:01:08 เราทำกายภาพ

00:01:0800:01:09 >> ทำกายภาพทานแล้วทำกายภาพฮะนัง

00:01:0900:01:12 >> แต่ว่าทำกายภาพเรื่อยๆๆเสร็จ

00:01:1200:01:13 >> ดีมั้ฮะทำกายภาพญาตินักทุกคน

00:01:1300:01:18 >> ทำทำกายภาพก็คือก็ดีดีตอนทำ

00:01:1800:01:19 >> ดีตอนทำอื

00:01:1900:01:20 >> ค่ะพอหลังจากนั้นก็เหมือนเดิม

00:01:2000:01:21 >> เหมือนเดิมอือฮึ

00:01:2100:01:22 >> ใช่ค่ะ

00:01:2200:01:25 >> แล้วเราก็เลยมาหาข้อมูลทางอินเทอร์เน็ต

00:01:2500:01:26 >> เกี่ยวกับที่เราเป็น

00:01:2600:01:27 >> อื

00:01:2700:01:30 >> แล้วก็มีเพจคุณหมอเด้งอืนี้คุณหมอซันเด้ง

00:01:3000:01:31 ขึ้นมา

00:01:3100:01:34 >> แล้วเข้าไปฟังค่ะฟังฟังอยู่ฟังเรื่อยๆแต่

00:01:3400:01:36 ก็ไม่ได้ไม่ได้แบบ

00:01:3600:01:36 >> ไม่ได้สนใจ

00:01:3600:01:38 >> ไม่ได้โฟกัสตรงนั้น

00:01:3800:01:42 >> อ่าไม่ได้ไม่ได้ไม่ได้โฟกัสตรงนั้นค่ะ

00:01:4200:01:43 แล้ว

00:01:4300:01:45 >> ก็อยู่ๆเราเดินทางบ่อย

00:01:4500:01:46 >> เดินทางบ่อยอ่า

00:01:4600:01:48 >> เราเดินทางประจำต่างจังหวัดแล้วแล้วทำงาน

00:01:4800:01:49 ต้องเดินทาง

00:01:4900:01:50 >> ใช่ค่ะแล้วก็อยู่ๆก็หายไป

00:01:5000:01:52 >> อ่าโอเคก็คือจบไป

00:01:5200:01:53 >> จบไปโอเค

00:01:5300:01:54 >> ก็ผ่านไป 2 ปีนะคะ

00:01:5400:01:55 >> อ

00:01:5500:01:56 >> พอเมื่อธันวาคม

00:01:5600:01:57 >> ที่ผ่านมาครับ

00:01:5700:02:00 >> เอ่อปวดปวดคอคอบา

00:02:0000:02:00 >> บ

00:02:0100:02:01 >> ไหล่

00:02:0200:02:03 >> แบบนอนไม่ได้เลย

00:02:0300:02:04 >> นอนไม่ได้เลยอ่า

00:02:0400:02:06 >> ค่ะเราไปหาคุณหมอที่โรงพยาบาลเดิม

00:02:0600:02:08 >> อ่าที่โรงเดิมคุณหมอว่าไงครับ

00:02:0800:02:08 >> เอเรย

00:02:0900:02:10 >> เป็น

00:02:1000:02:11 >> กระดูก

00:02:1100:02:12 >> ออเสื่อม

00:02:1200:02:13 >> เสื่อมมีหินปูน

00:02:1300:02:16 >> มีหินปูนอ่ะกระดเสื่อมมีหินปูนกระดูกงอก

00:02:1600:02:17 >> กี่ตำแหน่งเบอก

00:02:1700:02:18 >> เยอะเลยค่ะ

00:02:1800:02:20 >> เยอะเลยหลายตำแหน่งเลยอ่าฮะอายุเท่าไหร่

00:02:2000:02:20 ครับขอโทษ

00:02:2100:02:21 >> 47 ค่ะ

00:02:2100:02:24 >> 47 นะฮะการคอเสื่อมหลายตำแหน่งอ่าได้ให้

00:02:2400:02:24 ต่อครับ

00:02:2400:02:26 >> แล้วก็กระดูกขบแบบ

00:02:2600:02:27 >> อ๋อมีกระดูกมันขบกัน

00:02:2700:02:29 >> ใช่เนี่ยหมอเห็นมั้เนี่ยกระดูกมันครบกัน

00:02:3000:02:31 ตอนนี้เมาหาผมตอนแรกนะอ่ะแล้วไงครับ

00:02:3100:02:34 >> ใช่ค่ะก็เลยถามคุณหมอว่าต้องทำอะไรคะเค้า

00:02:3400:02:35 บอก

00:02:3500:02:36 >> ก็กายภาพกินยา

00:02:3600:02:37 >> อืได้

00:02:3800:02:39 >> เราหมอแล้วถ้าไม่หายไม่หายก็ต้องผ่า

00:02:3900:02:42 >> อ่าไม่หายก็ต้องผ่าในใจคิดว่าไงฮะผ่าแน่

00:02:4200:02:43 นอน

00:02:4300:02:44 >> ในใจคิดว่าอุ้ย

00:02:4400:02:44 >> อื

00:02:4400:02:49 >> ผ่าหรอพอกลับไปบ้านนอนไม่ได้เพราะว่าคิด

00:02:4900:02:52 ตรงนั้นว่าต้องผ่าหรออะไรประมาณเยค่ะ

00:02:5200:02:55 >> อทำไมทำไมถึงกลัวการผ่าตัดครับ

00:02:5500:02:58 >> เพราะว่าเอ่อเดี๋ก็ดูในในอินเทอร์เน็ต

00:02:5800:02:59 เรื่อยๆว่า

00:02:5900:03:02 >> ผ่านแล้วบางคนก็คือไม่ดีหรือไม่ดี

00:03:0200:03:04 >> ดีก็คือช่วงระยะเวลานึงแล้วก็

00:03:0400:03:05 >> ดีก็คือชั่วคราวอ่าฮะ

00:03:0500:03:07 >> แล้วมันก็อาจจะกลับมาเป็นใหม่ได้

00:03:0700:03:07 >> กลับมาเป็นใหม่ได้

00:03:0700:03:08 >> ใช่ค่ะ

00:03:0800:03:10 >> อก็โอเคนิแล้วยังไงฮะ

00:03:1000:03:13 >> ก็มันเป็นมันมันแล้วก็มันก็แบบเครียดนอน

00:03:1400:03:15 ไม่หลับนอนไม่นานอะไรอย่างเงี้ยค่ะ

00:03:1500:03:16 >> เครียดนอนไม่หลับอ่าฮะ

00:03:1600:03:20 >> ใช่ค่ะเราก็เลยวันนึงได้ออกไปพบเพื่อนๆ

00:03:2000:03:21 >> อ่า

00:03:2100:03:23 >> แล้วเพื่อนๆก็บอกก็เราก็คือแลกเปลี่ยน

00:03:2300:03:24 เหมือนกัน

00:03:2400:03:26 >> เฮ้ยทำไมช่วงนี้ฉันไม่ค่อยมีเวลานะเพราะ

00:03:2600:03:28 ว่าฉันฉันต้องทักกายภาพอักกายภาพ

00:03:2800:03:30 >> ทางกายภาพวันเว้นวัน

00:03:3000:03:31 >> อ่าทันอะไรครับวันเว้นวัน

00:03:3100:03:32 >> วันเว้นวัน

00:03:3200:03:33 >> ทำอยู่นานมั้ยครับ

00:03:3300:03:34 >> เอ่อตั้งแต่ธันวาคม

00:03:3400:03:36 >> ตั้งแต่ธันวาคมประมาณ 2 เดือน

00:03:3600:03:37 >> ประมาณเดือนกว่าๆ

00:03:3700:03:38 >> เดือนกว่าๆวันเว้นวัน

00:03:3800:03:42 >> แล้วเอ่อดีก็คือวันที่ทำ

00:03:4200:03:45 >> ดีตอนที่ทำแล้วทำไมถึงยังไปทำต่อครับ

00:03:4500:03:46 >> ก็อยากหาย

00:03:4600:03:49 >> ก็อยากหายผมเชื่อครับทุกคนอยากหายหมดครับ

00:03:4900:03:49 อ่ะ

00:03:4900:03:52 >> ก็เลยไปทำต่อแต่ไม่รู้ว่าตอนจบมันจะจบตรง

00:03:5200:03:52 ไหนไม่รู้

00:03:5200:03:54 >> เค้าไม่มีวันจบให้เราเ

00:03:5400:03:56 >> ไม่มีวันจบให้เราโอเค

00:03:5600:03:57 >> เสร็จแล้วก็ที่คุยกับเพื่อนๆก็คือเพื่อนๆ

00:03:5700:03:58 ก็บอกว่า

00:03:5800:04:01 >> ก็คุยกันแล้วเค้าก็เอ่ยชื่อขึ้นมาว่าเฮ้ย

00:04:0100:04:03 แกไปหาดร.เออซันสิ

00:04:0300:04:03 >> ครับ

00:04:0300:04:07 >> แล้วเราก็เด้งในใจขึ้นมาเฮ้ยฉันรู้จักหมอ

00:04:0700:04:08 ซันนะ

00:04:0800:04:10 >> อ่ารู้จักหมอซันนะรู้จักตั้งแต่ 2 ปีแล้ว

00:04:1000:04:12 ฉันเคยมีข้อมูลอยู่

00:04:1200:04:15 >> แล้วก็แล้วก็มีมีเพจอะไรของคุณหมออยู่

00:04:1500:04:15 ด้วย

00:04:1500:04:17 >> ครับออาฮะครับ

00:04:1700:04:19 >> หลังจากนั้นก็เลยติดต่อมาเลย

00:04:1900:04:20 >> อ่า

00:04:2000:04:21 >> ติดต่อนัดมาที่นี่เลย

00:04:2100:04:23 >> นัดมาที่นี่เออก็เลยมารักษาเนาะถามอะไร

00:04:2300:04:25 หน่อยตอนนั้นมันทำแล้วมันก็ดีขึ้นตอนที่

00:04:2500:04:27 ทำแล้วทำไมถึงไปทำต่อเนื่องตอนนั้นคิด

00:04:2700:04:28 อะไรอยู่นอกจากคำว่าอยากหาย

00:04:2800:04:29 >> ตอนนู้นใช่มั้ยคะ

00:04:2900:04:31 >> เออ

00:04:3100:04:33 ตอนนั้นคิดอะไรอยู่ครับทำไมไม่ไม่รู้ตอน

00:04:3300:04:36 จบหรือไม่เปลี่ยนวิธีก็คือว่ามันไม่มีได้

00:04:3600:04:38 ประจัดกระดูกมั้ยหรือได้ไปตอกเส้นมั้หรือ

00:04:3800:04:39 >> ทำทุกอย่างค่ะ

00:04:3900:04:40 >> ทำทุกอย่างทำอะไรบ้าง

00:04:4000:04:40 >> คอ

00:04:4000:04:41 >> อ่าดึงคอ

00:04:4100:04:42 >> ช็อตช็อตตึ๊ดๆๆ

00:04:4200:04:46 >> ช็อตเวฟใช่มั้ทำใช่มั้อ่าอาฮีกช

00:04:4600:04:48 >> ฟ้าช็อตอ่าอัลต้าอัลต้าซาว

00:04:4800:04:51 >> อัลต้าซาวด์โอเคอ่าประคบ

00:04:5100:04:51 >> ประคบร้อน

00:04:5100:04:52 >> ประคบร้อนอ่า

00:04:5200:04:55 >> ค่ะทำอยู่นั่นแหละ

00:04:5500:04:56 >> เฮ้ยบอกเคยไปฝังเข็มด้วย

00:04:5600:04:57 >> ฝังค่ะ

00:04:5700:04:59 >> อ่าไปฝังเข็มมาด้วยนะแต่ไม่ได้ฝังผมนะฝัง

00:04:5900:05:00 เข็มมาด้วย

00:05:0000:05:02 >> เป็นฝั่งแบบเขี่ยค่ะ

00:05:0200:05:03 >> เป็นซ้อมแบบเขี่ยดีขึ้นมั้ฮะ

00:05:0300:05:04 >> มันระบมอ่ะค่ะ

00:05:0400:05:05 >> มันระบมเออ

00:05:0500:05:09 >> มันก็ดีค่ะแต่ดีบ้างแต่มันก็ระบมแล้วมัน

00:05:0900:05:11 ไม่ไม่มีวันจบให้เรา

00:05:1100:05:12 >> ไม่มีวันจบให้เรา

00:05:1200:05:12 >> ค่ะ

00:05:1200:05:14 >> อันนี้ขอเพิ่มเติมนิดนึงครับทุกคนครับการ

00:05:1400:05:16 รักษาที่ไม่มีวันจบผมอยากทุกคนลองคิดดู

00:05:1600:05:18 ว่าตอนนั้นคือในหัวของเรากำลังคิดอะไร

00:05:1800:05:21 อยู่ทำไมการรักษามันถึงไม่จบแล้วมันจะจบ

00:05:2100:05:23 ตรงไหนถูกมั้ตนั้นคิดไม่ออกคือนัดไป

00:05:2300:05:24 เรื่อยๆ

00:05:2400:05:25 >> คือมันไม่มีที่พึ่ง

00:05:2500:05:26 >> อ

00:05:2600:05:28 >> คือหมอเท่านั้นที่เป็นที่พึ่งให้เราได้

00:05:2800:05:29 >> โอเค

00:05:2900:05:31 >> ก็เลยต้องไปคุณหมอ

00:05:3100:05:33 เออตอนนั้นเครียดด้วย

00:05:3300:05:34 >> ใช่ค่ะ

00:05:3400:05:37 >> ตอนนั้นเรู้ยังไงว่าตอนนั้นมันมันเครียด

00:05:3700:05:39 ยังไงมันยังไม่รู้ว่าเครียด

00:05:3900:05:41 >> อ่ะไม่รู้ว่าเครียดโอเคไม่รู้เครียดรู้

00:05:4100:05:44 ว่าเครียดแล้วเราเราไม่รู้ว่าเราเป็นเรา

00:05:4400:05:47 เป็นเราเป็นอะไรเราเป็นมากอะไร

00:05:4700:05:49 >> จนเมื่อมาพบคุณหมอซัน

00:05:4900:05:50 >> อ่า

00:05:5000:05:53 >> เราได้ฝังเข็มแล้วเป็นสมัครเป็นนักเรียน

00:05:5300:05:54 ไอแคร

00:05:5400:05:55 >> นักเรียนไอแคร์ฟอ

00:05:5500:05:58 >> แล้วก็คุณหมอมีบทที่สอนเกี่ยวกับวงจร

00:05:5800:05:58 อุบาท

00:05:5800:06:01 >> วงจรอุบาทครับอือืแล้ว

00:06:0100:06:03 >> ก็คือมันนึกถึงตัวเองเลยว่า

00:06:0300:06:04 >> อื

00:06:0400:06:07 >> ความปวดเราอ่ะอาจความปวดเราเท่านี้

00:06:0700:06:08 >> ครับ

00:06:0800:06:08 >> แต่

00:06:0800:06:09 >> เรา

00:06:0900:06:11 >> วงจรเราเท่านี่ที่คุณหมอซอย

00:06:1100:06:13 >> โอเคไอ้คำว่าวงจรอุบาทคืออะไรอธิบายผม

00:06:1400:06:16 อธิบายเดี๋ให้คนไข้อธิบายคนไข้คนไทยเผื่อ

00:06:1600:06:17 จะคุยกันรู้เรื่องฮะทุกคน

00:06:1700:06:18 >> ก็คือ

00:06:1800:06:19 >> อ่า

00:06:1900:06:20 >> นอนไม่ได้นอนไม่ได้

00:06:2000:06:23 >> คือถือว่าสมมุติว่าเรานอนปุ๊บแล้วมีความ

00:06:2300:06:25 รู้สึกว่ามันจิ๊ดขึ้นมานิดนึง

00:06:2500:06:27 >> แล้วก็ขึ้นมาเฮ้ย

00:06:2700:06:29 >> เราเป็นอะไรเราจะตายมั้ย

00:06:2900:06:31 >> เราจะตายมั้ยเออเราเป็นอะไรร้ายแรงหรือ

00:06:3100:06:31 เปล่า

00:06:3100:06:33 >> เราเป็นอะไรร้ายแรงหรือเปล่าอ่า

00:06:3400:06:37 >> นอนไม่ได้ออกมาแบบนั่งเออเบลอๆ

00:06:3700:06:39 >> อ่านั่งเอ๋อเบลอๆแล้วก็

00:06:3900:06:40 >> นั้นชีวิตเป็นไงความรู้สึก

00:06:4000:06:42 >> ชีวิตดาวมากแล้วก็

00:06:4200:06:43 >> กินยานอนหลับ

00:06:4300:06:46 >> กินยานอนหลับเพื่อให้นอนหลับอ่าอะไรอีกฮะ

00:06:4600:06:50 >> ถึงขั้นแบบเอ่อใช้ทุกอย่าง

00:06:5000:06:52 >> หมายถึงแค่นอนหลับทุกอย่างงี้หรือเปล่า

00:06:5200:06:53 >> ใช้ทุกอย่างที่ให้หลับ

00:06:5300:06:55 >> ก็ให้หลับอาฮะอาฮะอ่ะ

00:06:5500:06:58 >> แบบเมลาทนีนอะไรให้หลับอะไรประมาณเนี้ย

00:06:5800:06:58 ค่ะ

00:06:5800:06:59 >> อฮะช่วยมั้ครับ

00:06:5900:07:01 >> เอ่อเอ่อ

00:07:0100:07:01 ช่วยช่

00:07:0100:07:03 >> ผมไม่มีสิปนะครับทุกคนอันที่ถาม

00:07:0300:07:04 >> ช่วยนะตอนนั้น

00:07:0400:07:07 >> อ่าช่วยณตอนนั้นครับออาฮะแล้ว

00:07:0700:07:09 >> ก็คือเราก็ไม่รู้ว่าเราอยู่วงในวงจรนั้น

00:07:0900:07:10 จนพบคุณหมอว่า

00:07:1000:07:11 >> ครับ

00:07:1100:07:13 >> เดี๋นะขอแก่อนนิดเดียวนะตอนแรกผมได้ข่าว

00:07:1300:07:15 ว่าเคยคิดที่อยากจะไม่อยากอยู่ด้วยใช่

00:07:1500:07:15 หรือไม่

00:07:1500:07:18 >> ใช่ค่ะคือแบบคิดว่าเอ้ยฉันจะทำไงดีฉันไม่

00:07:1800:07:21 อยากคือไม่คือมันชีวิตมันดาวแล้วมันไม่

00:07:2100:07:23 ได้ไปไหนทำอะไรไม่ได้

00:07:2300:07:26 >> เพราะมันมันแบบมัน

00:07:2600:07:29 >> พอมันมีอาการขึ้นมาเนี่ยมันก็จะจี๊ดไปที่

00:07:2900:07:30 สมองเรา

00:07:3000:07:32 >> อ๋อพอมีความรู้สึกไอแบบนั้นก็ปวดขึ้นสม

00:07:3200:07:35 ว่าอาจจะแบบทุกคนอาจจะแบบเออปวดเมื่อยนิด

00:07:3500:07:37 หน่อยก็ไม่มีอะไรแต่เราอ่ะปวดเมื่อยนิด

00:07:3700:07:38 หน่อยปุ๊บเรา

00:07:3800:07:40 >> เราจะพีคขึ้นมาในใจเลยว่า

00:07:4000:07:41 >> อ

00:07:4100:07:43 >> ฉันเป็นอะไรหรือเปล่าอย่างเงี้ย

00:07:4300:07:44 >> อือๆ

00:07:4400:07:46 >> ทำไงดีชีวิตนี้ฉันฉันอยู่รอดมั้ย

00:07:4600:07:49 >> ชีวิตนี้ฉันจะอยู่รอดมั้ยอ้าโอเคจิตตก

00:07:4900:07:50 >> แพนิคจิตตก

00:07:5000:07:51 >> แพนิค

00:07:5100:07:53 >> ทุกอย่างครบครบวงจร

00:07:5300:07:53 >> แพนิคด้วยเหรอเป็นแพนิคด้วยเหรอ

00:07:5400:07:54 >> แพนิคด้วยค่ะ

00:07:5400:07:55 >> เป็นยังไง

00:07:5500:07:56 >> มันมันแบบ

00:07:5600:07:56 >> สั่นเหรอ

00:07:5700:07:59 >> มันตื่นตระหนกอ่ะมันตื่นตระหนกอฮ

00:07:5900:08:01 >> ตื่นตระหนกมาแบบเฮ้ยทำไมเป็นอะไรประมาณ

00:08:0100:08:03 เนี้ยค่ะนั่งอยู่อย่างเงี้ย

00:08:0300:08:04 >> คือนั่งอยู่เฉยๆเไม่อยาก

00:08:0400:08:05 >> พูดอย่างงี้กับตัวเองอ่ะ

00:08:0500:08:06 >> อื

00:08:0600:08:08 >> ตอนกลางคืนด้วยเพราะว่า

00:08:0800:08:09 >> แล้วอยู่คนเดียวด้วย

00:08:0900:08:11 >> ใช่ค่ะแล้วก็กลัวการนอน

00:08:1100:08:12 >> กลัวการนอน

00:08:1200:08:16 >> ถ้าเกิดถึงเป็นค่ะเพราะว่าพอถึงเวลาที่

00:08:1600:08:17 เราจะนอนเนี่ย

00:08:1700:08:17 >> ครับ

00:08:1700:08:18 >> ไม่อยากนอน

00:08:1800:08:19 >> ทำไมอ่ะ

00:08:1900:08:21 >> เพราะมันเหมือนมันนอนไม่ได้

00:08:2100:08:23 >> นอนการนอนมีปัญหานอนทุกคนก็ต้องอยากนอนฮะ

00:08:2300:08:24 นอนหลับดีออก

00:08:2400:08:26 >> เพราะเรากลัวเรากลัวนอนแล้วเรา

00:08:2600:08:27 >> ปวดขึ้นเหรอ

00:08:2700:08:28 >> ปวดปวดเมื่อยอะไร

00:08:2800:08:31 >> อ๋อคือเวลาจะเป็นมากตอนที่เรานอนเงี้หรอ

00:08:3100:08:33 ครับเวลาเรานอนจะปวดขึ้นเงี้ยเหรอฮะ

00:08:3300:08:36 >> เพราะว่าตอนนั้นคือมันถ้าอย่างกลางวันเ

00:08:3600:08:39 เราเราใช้ชีวิตปกติเราก็ไม่ได้ไปโฟกัสอ

00:08:3900:08:39 >> ครับ

00:08:3900:08:42 >> แต่พอเราจะนอนปุ๊บเราจะไปโฟกัสตรงจุดนะ

00:08:4200:08:45 >> อ๋อโอเคโอเคโอเคอ่ะย้ายโฟกัสอยู่ที่เรา

00:08:4500:08:49 สอนด้วยนะโอสุดยอดโอเคโอเคอ่ะๆก็เลยกลัว

00:08:4900:08:51 การนอนไปก็จะมากินยานอนหลับใช่มั้กลัวการ

00:08:5100:08:52 นอนมากทำไงดี

00:08:5200:08:54 >> พอนอนพอนอนไม่หลับปุ๊บ

00:08:5400:08:54 >> ครับ

00:08:5400:08:57 >> ก่อนที่ทุกวันก่อนจะนอนเราก็ต้องกินยาดับ

00:08:5700:08:58 กินให้หลับ

00:08:5800:08:58 >> ออฮะ

00:08:5900:09:00 >> เพราะจะเราจะได้ไม่ต้องคิดอะไร

00:09:0000:09:04 >> อ๋อโอโหหนักเลยนะเนี่ยแล้วแล้วผ่านตรง

00:09:0400:09:06 นั้นมาได้ยังไง

00:09:0600:09:07 >> เพราะว่าคุณหมอ

00:09:0700:09:10 >> อผ่านผ่านจุดความรู้สึกที่มันดาวดี

00:09:1000:09:11 >> คุณหมอทันเลย

00:09:1100:09:13 >> เอออ้าขออนุญาตขยายนิดนึงครับทุกคนครับผม

00:09:1300:09:15 จะพูดตลอดนะเกี่ยวกับเรื่องของความโกรธ

00:09:1500:09:18 ว่าจริงๆแล้วคุณจะเกิดภาวะภาวะนึงภาษานี้

00:09:1800:09:19 เป็นภาษาของหมอเองคือเรียกว่าวงจรอุบาท

00:09:1900:09:21 ไม่ได้มีใครคิดล่ะฮะเป็นภาษาที่มันเป็น

00:09:2100:09:23 ความเชื่อมโยงเกี่ยวกับคุณปวดมากขึ้นคุณ

00:09:2400:09:26 จะเครียดมากขึ้นคุณจะกังวลมากขึ้นคุณจะ

00:09:2600:09:28 ถูกไม่สบายใจมากขึ้นแล้วรู้สึกว่าดาวๆจะ

00:09:2800:09:30 มีคำว่าน้องไม่หลับเกิดขึ้นซึ่งคุณเออ

00:09:3000:09:31 เป็นไหนให้หมดเลย

00:09:3100:09:32 >> เป็นหนักมาก

00:09:3200:09:33 >> เป็นหนักมากด้วย

00:09:3300:09:35 >> ถึงบางทีคิดว่าจะเป็นโรคซึมเศร้า

00:09:3500:09:36 >> คิดว่าเจเป็นโรคซึมเศร้าด้วย

00:09:3600:09:37 >> เกือบจะ

00:09:3700:09:38 >> อย่างงั้นเลย

00:09:3800:09:38 >> ค่ะ

00:09:3800:09:40 >> คือมันคิดว่ามันไม่อยากอยู่แล้วเนาะ

00:09:4000:09:41 >> ค่ะ

00:09:4100:09:42 >> อยู่ตรงนี้เลยนะทุกคนนะถ้าคุณมีความคิด

00:09:4200:09:44 ตรงนี้ผมอยากให้ทุกคนฟังตรงนี้นะว่าให้

00:09:4400:09:48 คุณหยุดหยุดอย่าคิดอย่างี้เด็ดขาดความปวด

00:09:4800:09:51 แก้ไขได้อ่านะครับแล้วไงต่อครับทีนี้

00:09:5100:09:52 >> ก็

00:09:5200:09:53 >> นะในระหว่างนั้นก็ยังรักษาอยู่นะก็ไป

00:09:5300:09:55 กายภาพอยู่ไปฝังเสียง

00:09:5500:09:58 อยู่ค่ะแล้วก็ได้ติดต่อทาง

00:09:5800:10:02 >> ทีมงานว่าขอนัดคุณหมออ่าออาฮะ

00:10:0200:10:05 >> แต่ก่อนที่จะมาถึงคิวนัทแล้วก็

00:10:0500:10:07 >> เอ่อได้เป็นนักเรียน

00:10:0700:10:10 >> อ๋อนักเรียนไครฟโอเคอ่าเป็นคอร์สออนไลน์

00:10:1000:10:12 ที่หมอเปิดออกมาเพื่อช่วยคนที่มีปัญหาปวด

00:10:1200:10:14 กระดูกกระเต้แล้วก็มีาจิตตกนั่นแหละฮะ

00:10:1400:10:18 >> เออๆพอยิ่งฟังยิ่งใช่เลยยิ่งฟังยิ่งใช่

00:10:1800:10:22 เลยเราล้วนๆเลยทุกบทที่ที่เป็นเกี่ยวกับ

00:10:2200:10:23 >> ที่หมอสอน

00:10:2300:10:26 >> ที่หมอสอนแม้กระทั่งกายภาพ

00:10:2600:10:27 >> อ่ายังไงฮะกายภาพ

00:10:2700:10:28 >> กายภาพตาม YouTube

00:10:2800:10:29 >> อ่ายังไง

00:10:2900:10:30 >> เราก็เป็นหนึ่งในนั้นที่

00:10:3000:10:32 >> มันทำไมฮะกายภาพมันไม่ดียังไงฮะ

00:10:3200:10:35 >> ที่เราเรียนที่เราเสอนว่าเอ้ยเราต้องทำ

00:10:3500:10:37 ท่าไหนอะไรี้เราทำตามหมดเลย

00:10:3700:10:37 >> อ่า

00:10:3700:10:38 >> ยิ่งทำมันก็ยิ่งแย่

00:10:3800:10:39 >> ยิ่งทำยิ่งแย่

00:10:3900:10:41 >> ใช่ค่ะเพราะบางทาตุไม่เหมาะกับเราเหมือน

00:10:4100:10:42 ที่ของพอ

00:10:4200:10:45 >> ทุกคนได้ยินมั้ยครับกายภาพมันอาจจะไม่ได้

00:10:4500:10:47 เหมาะกับทุกคนสิ่งที่คนฟังมาเนี่ยมันอาจ

00:10:4700:10:50 จะไม่ได้เหมาะกับคุณอันนี้บอกขอเตือนเห็น

00:10:5000:10:52 มั้ครับมันก็บอกว่าบางยิ่งทำบางทีมันยิ่ง

00:10:5200:10:54 แย่ซึ่งจริงๆก็ไม่ใช่เป็นมาคนเดียวนะมีคน

00:10:5400:10:57 ไพ่หลายคนที่มาหาผมแต่ทำเพราะอะไรครับ

00:10:5700:10:58 >> อยากหาย

00:10:5800:11:01 >> อยากหายนะมันจะเหมือนเป็นโครงสร้างอะไร

00:11:0100:11:04 บางอย่างอยู่ในนี้ท้ายก็ทำแย่เพราะฉะนั้น

00:11:0400:11:06 ถ้าสมมุติอันไหนที่ทำแล้วมันไม่ถูกต้อง

00:11:0600:11:08 อย่าทำครับมันมันไม่ปลอดภัย

00:11:0800:11:10 >> คือมันเหมือนหาที่พึ่งอ่ะค่ะ

00:11:1000:11:10 >> เออเหมือนหาที่พึ่ง

00:11:1000:11:14 >> หาที่พึ่งว่าทำไงก็ได้ที่จะให้เราหาย

00:11:1400:11:15 >> ออฮะ

00:11:1500:11:18 >> แต่ว่ามันไม่ถูกไม่ถูกหลัก

00:11:1800:11:19 >> อ่ามันไม่ถูกหลักมันไม่ได้เหมาะกับเรา

00:11:1900:11:22 ด้วยใช่มั้ยครับอืถูกต้องแต่ว่าก็คือทำไป

00:11:2200:11:24 เรื่อยๆไม่มีที่จบอ่าสุดท้ายแล้วพอมาเจอ

00:11:2400:11:27 ผมแล้วไปไหนครั้งแรกวันแรกผมผมทำอะไรบ้าง

00:11:2700:11:30 >> มาหาคุณหมอแล้วคุณหมอยังไม่ได้ฝังเลย

00:11:3000:11:31 >> ยังไม่ได้ฝังเลยอ

00:11:3100:11:33 >> ก็คือคุยกัน

00:11:3300:11:33 >> คุยนานมั้ย

00:11:3300:11:35 >> คุยนานมากคุยนานมากค่ะ

00:11:3600:11:37 >> น

00:11:3700:11:39 >> แล้วคุณหมอก็จับจุดได้ว่าเราอ่ะอยู่ในจุด

00:11:3900:11:43 ที่ว่าความป่วยเราอ่ะไม่ได้เยอะหรอกไอ้

00:11:4300:11:46 หายอ่ะคุณบอกว่าไอ้ไอ้คำว่าหายอ่ะมหาผม

00:11:4600:11:47 อ่ะหายอยู่แล้ว

00:11:4700:11:48 >> เออ

00:11:4800:11:51 >> แต่ที่หนักกว่านั้นก็คือ

00:11:5100:11:52 ตัวเรา

00:11:5200:11:53 >> มันทำไมฮะ

00:11:5300:11:57 >> มันมันมันคิดเออเออคืองี้นะฮะผมดูจาก MRI

00:11:5700:11:59 หรืออะไรแล้วถึงแม้คนอื่นจะบอกว่าคุณเออ

00:11:5900:12:01 ต้องขาตัดแต่สำหรับผมเป็นสายที่ขาตัดเนาะ

00:12:0100:12:03 แล้วผมเคยเจอเคสที่หนักกว่านี้แล้วผม

00:12:0300:12:05 รักษาแล้วมันดีขึ้นมันก็จะบอกว่าเออความ

00:12:0500:12:06 ป่วยมันจะกันได้แต่สิ่งที่เกิดขึ้นคือมัน

00:12:0600:12:09 อยู่ในความคิดที่อยู่ข้างในนะหรือภาษาของ

00:12:0900:12:12 วงจรอุบาทนั่นแหละที่มันอยู่ข้างในบุญเออ

00:12:1200:12:15 ซึ่งจากนั้นก็ค้านใช่มั้ยตอนนั้นก็แบบยัง

00:12:1500:12:16 ไม่ค่อยเข้าใจอะไรมาก

00:12:1600:12:17 >> ค้านค้านอยู่

00:12:1700:12:20 >> ยังไม่ค่อยแบบเก็มากนักอะไรอย่างเงี้ยค่ะ

00:12:2000:12:21 แล้วก็

00:12:2100:12:23 >> เอ่อแล้วก็ไปเรียนได้เรียนบท

00:12:2300:12:24 >> อ่าฮะ 789

00:12:2400:12:25 >> ครับผมอื

00:12:2500:12:29 >> แล้วก็มาพบคุณหมออีกรอบต่อไป

00:12:2900:12:31 >> อ่าฮะเป็นบทในไอ้แคฟนะทุกคนอันนี้เป็นบท

00:12:3100:12:33 ในแฟที่ผมมาก่อนนี้บอกผมพยายามจะปลดล็อค

00:12:3300:12:36 ทุกคนเรื่องนี้ว่าเฮ้ยอย่าทำให้มันอย่าไป

00:12:3600:12:38 ขยายความปวดมันอย่าไปอะไรมันอะไรเงี้ยมัน

00:12:3800:12:40 จะเป็นมากขึ้นอ่ะพอเรียนแล้วเข้าใจมาก

00:12:4000:12:40 ขึ้น

00:12:4000:12:41 >> ใช่ค่ะเข้าใจ

00:12:4100:12:43 >> ว่าทำไมตอนนั้นหมอถึงพูดแบบนั้น

00:12:4300:12:45 >> ใช่ค่ะ

00:12:4500:12:47 แล้วพอมาเจอ

00:12:4800:12:50 ก็คือปลดล็อคปลดล็อคปลดล็อค

00:12:5000:12:51 >> ปลดล็อคในใจเลยว่า

00:12:5200:12:54 >> ปลดล็อคในใจเลยอ่าว่าเราเราให้เราต้อง

00:12:5500:12:57 หลุดออกมาจากตรงนั้นคือป่วนได้มันก็หาย

00:12:5700:13:00 ได้มันก็ต้องมีวิธีการจัดการแต่ว่า

00:13:0000:13:01 >> ใช่

00:13:0100:13:03 >> เราต้องจัดการใจเรา

00:13:0300:13:05 >> เออจริงๆตอนแรกฝังเข็มไปดีมั้ยอ่ะครั้ง

00:13:0500:13:05 แรกก่อน

00:13:0500:13:06 >> ครั้งแรกดีขึ้นเลยค่ะ

00:13:0600:13:07 >> ชัดเจนมั้ย

00:13:0700:13:10 >> ชัดเจนมากโมากเอเข็มมาก

00:13:1000:13:12 >> โอ

00:13:1200:13:12 คนละเรื่องเลย

00:13:1200:13:14 >> คนละเรื่องเลยไม่ได้พูดนะไม่ได้เจี๊ยมไม่

00:13:1400:13:17 ได้จ่ายตังค์ด้วยนะทุกคนเอคนละเรื่องเลย

00:13:1700:13:19 เห็นมั้ยเออแต่มันดีขึ้นแล้วมันก็เริ่ม

00:13:1900:13:21 ชัดตอนนั้นมีกำลังใจขึ้น

00:13:2100:13:23 >> มีกำลังใจขึ้นมาก

00:13:2300:13:26 >> อร่อยขึ้นมากอ่าแต่ยังไม่ปลดยังไม่ได้ปด

00:13:2600:13:31 หรอกทางด้านใจยังมีอาการเครียดความว่าจะ

00:13:3100:13:32 กลับมาเป็นมั้ยใช่มั้

00:13:3200:13:36 >> อาการกังวลมากๆเลยว่าฉันจะหายมั้ย

00:13:3600:13:36 >> เออ

00:13:3600:13:39 >> ฉันฉันจะฉันจะแบบหายจาก

00:13:3900:13:40 >> ตรงนี้มั้ยอะไรอย่างเงี้ย

00:13:4000:13:43 >> อือือๆๆ

00:13:4300:13:46 อ่ะแล้วครั้งที่ 2 เป็นไงวันนี้ครั้งที่ 3

00:13:4600:13:47 ก่อนวันนี้ครั้งที่ 3 อ่ะที่ 2 เป็นไง

00:13:4700:13:50 >> ครั้งที่ 2 ก็คือ

00:13:5000:13:53 หมอคุณหมอเค้าก็ไม่ได้โฟกัสลึกปวด

00:13:5300:13:55 >> ก็คือโฟกัสเรื่อง

00:13:5500:13:56 >> อันนี้ดีไม่ดีนะ

00:13:5600:13:57 >> เรื่องความเครียด

00:13:5700:14:01 >> ก่อนค่ะ

00:14:0100:14:03 >> โอเคอ่ะแล้วก็แก้เรื่องความเครียดแล้วก็

00:14:0300:14:04 เลยดีขึ้น

00:14:0400:14:05 >> ใช่ค่ะเรื่องความเครียดตอนนี้ก็คือ

00:14:0500:14:08 >> ครั้งที่ 2 ฝังอะไรไปชาชาป่ะอันนั้นชา

00:14:0800:14:09 >> ใช่ค่ะมีชา

00:14:0900:14:12 >> อันนั้นชาแล้วก็แสบร้อนมั้มีอ่อนอ่อนแรง

00:14:1200:14:12 >> อ่อนแรง

00:14:1200:14:13 >> อ่อนแรงแขน

00:14:1300:14:16 >> อออ่อนแรงชาแล้วอะไรมีแสงรา

00:14:1600:14:17 >> ไม่มี

00:14:1700:14:18 >> อ๋อแล้วก็ปวดสบักป่ะ

00:14:1800:14:22 >> ปวดต้นคอลงมาถึงไหล่อ่ะจริงๆครั้งที่ 2

00:14:2200:14:24 นี่จบแล้วเนาะจบมั้

00:14:2400:14:25 >> ใช่ป่ะเพราะว่าพอที่ 2 เสร็จแล้วหนี

00:14:2500:14:26 เที่ยวเลยครับ

00:14:2600:14:27 >> หมอนัดไม่มาละหนีเที่ยว

00:14:2700:14:32 >> ก็คือคุณหมอบอกว่าไปไปคือแบบไปเที่ยวไป

00:14:3200:14:35 ไหนได้ให้ให้เราแบบรู้สึกว่าดีดีมีความ

00:14:3500:14:36 สุข

00:14:3600:14:38 >> คือสอนตรงที่ว่าเราต้องมีความสุข

00:14:3800:14:39 >> ใช่

00:14:3900:14:39 >> ค่ะ

00:14:4000:14:42 >> ถูกมั้ยผมจะพูดทุกครั้งเวลาที่คุณหายปวด

00:14:4200:14:44 หรือคุณแม้กระทั่งคุณปวดอยู่ก็ตามไปมี

00:14:4400:14:46 ความสุขเถอะครับหลายคนจะเถียงผมบอกว่ามัน

00:14:4600:14:48 จะมีความสุขได้ไงบอกมันปวดจะตายแล้วผมก็

00:14:4800:14:50 บอกแล้วความปวดมันจัดการได้รักษาตาม

00:14:5000:14:53 โปรเฟสไปสนใจได้ว่ามีความฝุกในมอนอันที่ 2

00:14:5300:14:55 ก็ไม่ได้ไอ้ครั้งที่ 2 นะก็ไปเที่ยวเลยฮะ

00:14:5500:14:55 ถูกมั้ย

00:14:5500:14:56 >> ใช่ค่ะ

00:14:5600:14:57 >> ไม่มีความสุขแล้วก็หายไป

00:14:5700:15:00 >> หายไปก็กลับมาวันนี้กลับมาวันนี้อ

00:15:0000:15:03 >> มาวันนี้ก็คือมามาแก้ตรง

00:15:0300:15:04 >> แก้แก้ของเก่าฮะเมื่อ 2 ปีที่แล้วฮะ

00:15:0500:15:05 >> แก้ของเก่าเพราะว่า

00:15:0500:15:06 >> ที่มีการอะไรชาใช่มั้

00:15:0700:15:09 >> เอ่อแป๊บ

00:15:0900:15:10 >> แป๊บอื

00:15:1000:15:13 >> เดินแล้วแป๊บๆอ่ะค่ะแต่ไอ้ตรงนี้ที่ตรง

00:15:1300:15:13 นี้หายแล้ว

00:15:1300:15:14 >> อ

00:15:1400:15:15 >> พอบ่าไหลหายแล้ว

00:15:1500:15:17 >> ก็มารักษาตรง

00:15:1700:15:18 >> หมอรองทับเส้นประสาท

00:15:1800:15:19 >> อือฮึ

00:15:1900:15:19 >> ที่

00:15:1900:15:21 >> อ้าววันนี้เป็นไงบ้างหาประสาท

00:15:2100:15:23 ลงไม่ไม่มีอาการชาค่ะ

00:15:2300:15:24 >> อืมีอาการชา

00:15:2400:15:25 >> ชาที่

00:15:2500:15:27 >> ฝังเข็มรักษาชาได้ครับทุกคนเชื่อผม

00:15:2800:15:31 >> ชาที่นิ้วนิ้วนางข้างซ้ายอ่ะค่ะ

00:15:3100:15:33 >> ตอนนี้ไม่รู้สึกว่ามันชู้กลับมารู้สึก

00:15:3300:15:35 กลับกลกลับกลับมามีความรู้สึกแล้ว

00:15:3500:15:38 >> ไม่ช้าแล้วฟังเขียนแค่ชาได้นะมาทีมั้ย

00:15:3800:15:40 >> แล้วใช้เวลาไม่นานด้วย

00:15:4000:15:40 >> ไม่นานค่ะ

00:15:4000:15:42 >> อืมเห็นมั้ยนิดเดียว

00:15:4200:15:42 >> ค่ะ

00:15:4200:15:43 >> ถูกมั้ยครับ

00:15:4300:15:45 >> สุดยอดมากๆคือคียอย่างงี้ครับวันนี้ครับ

00:15:4500:15:47 ที่ผมชวนคุณเอมอรมาออกเพราะว่าอยากให้มา

00:15:4700:15:49 ให้กำลังใจทุกคนครับคุณรู้มั้ยครับว่าวัน

00:15:4900:15:53 แรกที่คุณเอมอรมาไม่สวยอย่างี้นะฮะบอกเลย

00:15:5300:15:55 วันนี้นี่สะอแลก

00:15:5500:15:58 มานี่ทุกอย่างมันดาวอ่ะฮะพอดาวสีหน้าแวว

00:15:5800:16:01 ตาท่าตามันก็จะหมดเลยเดี๋ยวทุกคนเห็นรูป

00:16:0100:16:03 มากกว่าแต่วันนี้คือดีขึ้นเยอะเพราะว่า

00:16:0300:16:05 หมอให้ยิ้มมันจะไม่ออกอ่ะค่ะ

00:16:0500:16:06 >> เออใช่หมอหมอให้ยิ้ม

00:16:0600:16:08 >> หัวเราะมั้ยมันก็หัวเราะไม่ได้

00:16:0800:16:10 >> มันก็หัวเราะไม่ได้ตอนนี้ยิ้มซิ

00:16:1000:16:10 >> ยิ้มได้แล้วค่ะ

00:16:1000:16:13 >> อ่าหัวเราะดิ

00:16:1300:16:16 ขอบคุณมากน่ารักมากนอกผมน่ารักทุกคนเห็นม

00:16:1600:16:19 คือตอนแรกแค่ยิ้มก็ยิ้มไม่ออกหรอจะยิ้ม

00:16:1900:16:20 ได้ไงมันปวด

00:16:2000:16:23 หมอโจทย์แล้วมันปวดแล้ว

00:16:2300:16:23 >> ถูกต้องมั้ฮะ

00:16:2300:16:24 >> ใช่ค่ะ

00:16:2400:16:25 >> แต่การที่เราทำถึงนั้นจริงๆมันทำให้ร่าง

00:16:2500:16:28 กายมันเกิดการผ่อนคลายพูดตรงๆเลยผมช่วยผม

00:16:2800:16:30 เชื่อเลยเพราะมันมันติดอยู่ที่ข้างในที่

00:16:3000:16:33 ที่คุณมองไปก็คือความคิดแล้วความรู้สึก

00:16:3300:16:35 ที่มันแบบมันดาวดีเออแล้วตอนนี้มันหายมา

00:16:3600:16:37 แล้วไอ้ความรู้สึกมันหาย

00:16:3700:16:39 >> ไม่มีแล้วค่ะมีความสุขเดี๋ยวต้องไปเที่ยว

00:16:3900:16:39 ต่อ

00:16:3900:16:42 >> ไปเที่ยวต่อเห็นมั้ยทุกคนมีความสุขก็ไป

00:16:4200:16:44 เที่ยวล่าสุดก็หนีเที่ยวหนิเที่ยวอีกแล้ว

00:16:4400:16:46 นะเพราะหายแล้ว่ะฮะ

00:16:4600:16:48 >> ถูกมั้ยฮะแล้วก็ไม่ต้องมาฝังเข็มกัน 100

00:16:4800:16:50 ครั้งนะทุกคนนะไม่จำเป็นต้องฝังนายขนาด

00:16:5000:16:52 นั้นไม่ต้องกายภาพเยอะขนาดนั้นแค่เรามี

00:16:5200:16:54 ความรู้ที่ถูกต้องเข้าใจที่ถูกต้องรู้ว่า

00:16:5400:16:56 ตัวเองเป็นอะไรรู้ว่าติดข้อไหนยอมรับแล้ว

00:16:5600:17:00 ก็ย้ายโฟกัสแล้วก็ยิ้มมีความสุขเห็นมั้ผม

00:17:0000:17:02 ผมชอบสตอี่คุณเอมอรนะแล้วก็ขอบคุณคุณ

00:17:0200:17:05 เอมอรมากๆที่ที่กล้าที่จะออกมาแบ่งปัน

00:17:0500:17:07 อะไรเรื่องแบบนี้เพื่อที่จะ

00:17:0700:17:09 >> เหมือนช่วยคนอื่นๆต่อหลายๆครั้งที่หมอฟัน

00:17:0900:17:12 เวลาพูดไม่ค่อยมีใครเชื่อครับ 2 ปีที่ดู

00:17:1200:17:14 อยู่ก็ตอนนั้นก็ยังไม่เชื่อถูกมั้ย

00:17:1400:17:15 >> ยังไม่ยังไม่เชื่อ

00:17:1500:17:18 >> หมอ 2 ปีนะทุกคนแต่ไม่เชื่อเออทำไมถึงยัง

00:17:1800:17:20 ไม่เชื่อ

00:17:2000:17:23 ไไม่มีคิดนะทุกคนเอ้ยผมไม่ช่วยมัน

00:17:2300:17:25 >> มันอะไรทำให้ถือว่าหมอคนนี้ยังไม่น่า

00:17:2500:17:27 เชื่อถือนะหน้าเด็กมั้ยหรือว่าไงมีคนบอก

00:17:2700:17:28 ผมหน้าเด็กไม่น่าเชื่อถือ

00:17:2800:17:31 >> หน้าเด็กมากค่ะคนจริงหน้าเด็กมาก

00:17:3100:17:32 >> เออทำไมอ่ะ

00:17:3200:17:36 >> เรายังมั่นใจกับหมอโรงพยาบาลแบบที่ไปโรง

00:17:3600:17:38 พยาบาลอะไรอย่างเงี้ยค่ะ

00:17:3800:17:41 >> เคิดว่าแบบเออโอเคแต่อฮิกไม่น่าเชื่อถือ

00:17:4100:17:44 อย่างงี้

00:17:4400:17:45 >> เออ

00:17:4500:17:49 >> ไม่แล้วคุณหมออยู่ที่บางปะกงด้วยอยังไม่

00:17:4900:17:50 ได้มีโอกาสมา

00:17:5000:17:54 >> อ๋อโอเคพูดดีพูดดีพูดดี

00:17:5400:17:56 ไม่เชื่อแต่นั่นแหละครับสุดท้ายฮะท้ายสุด

00:17:5600:17:58 ท้ายคุณเอมอนก็ดีขึ้นแล้ววันนี้ก็ออกมา

00:17:5800:18:00 ให้กำลังทุกคนนะครับเห็นมั้ว่าเรื่องคุณ

00:18:0000:18:02 เอมผมขอสรุปหลายๆได้หลายๆข้อเลยอ่ะประมาณ

00:18:0200:18:04 สัก 5 ข้อก็ได้ข้อที่ 1 ครับในวันที่คุณ

00:18:0400:18:07 ปวดแน่นอนว่าคุณปวดคุณจะเกิดภาวะที่ความ

00:18:0700:18:09 ปวดแต่อย่าปล่อยให้ความปวดนั้นมันสร้าง

00:18:0900:18:12 ความรู้สึกที่ไม่ดีกับคุณอย่างที่เอวอบอก

00:18:1200:18:14 ครับว่า

00:18:1400:18:16 ฉันจะเป็นอะไรไม่วะใช่มฉันจะอยู่คนเดียว

00:18:1600:18:18 ได้มยฉันจะเป็นอะไรมั้ยหรือฉันมันโกรธ

00:18:1800:18:21 ขึ้นมาแล้วยิ่งยิ่งแย่ไอ้เนี่ยฮะอย่าไป

00:18:2100:18:24 สร้างมันฮะอย่าไปสร้างปยอันที่ 2 ครับ

00:18:2400:18:27 เวลาที่คุณมีปัญหาแล้วขออย่างเดียวครับ

00:18:2700:18:30 คุณต้องมีความรู้ที่ถูกต้องครับผมจะบอก

00:18:3000:18:32 ตลอดว่าถ้าคุณจะรักษาอะไรขอให้คุณรู้ว่า

00:18:3200:18:34 อันนั้นน่ะรักษาคุณด้วยเหตุผลอะไรและมัน

00:18:3400:18:38 ทำยังไงอย่าทำตามกันอย่าทำเพราะไม่รู้ว่า

00:18:3800:18:41 ทำไปทำไมเช่นอย่างว่าอ่ะสมมุติฝังเขียน

00:18:4100:18:43 แล้วฝังไปเรื่อยๆแล้วจบตรงไหนกายภาพตาม

00:18:4300:18:45 แล้วมันจบตรงไหนเราไม่รู้อันนี้ไม่ได้

00:18:4500:18:48 หรือเปล่าเรามันต้องมีจุดจบ

00:18:4800:18:50 คือมันต้องรู้ว่ามันจะต้องไปลงตรงไหนนะ

00:18:5000:18:52 ครับและอันที่ 3 ครับก็เรื่องเรื่องของคำ

00:18:5200:18:54 ว่าจริงๆแล้วอาจจะไม่จำเป็นต้องขาดทับก็

00:18:5400:18:55 ได้ถูกต้องมั้ฮะ

00:18:5500:18:55 >> ใช่ค่ะ

00:18:5500:18:57 >> เพราะจริงหมอก็บอกต้องขาดรับ

00:18:5700:19:00 >> ต้องทั้งคอทั้งและเอวเลย

00:19:0000:19:01 >> เอวก็

00:19:0100:19:02 >> ไม่ดีขึ้น

00:19:0200:19:04 >> เพราะตอนแรกที่เอามาให้ดูเนี่ยหมอเนี่ย

00:19:0400:19:05 ตรงนี้เห็นมั้เนี่ยมันทับเส้นเนี่ยก็ยื่น

00:19:0500:19:08 ให้ผมดูผมก็ครับผมครับคือด้วยความที่ผม

00:19:0800:19:10 บอกไว้ว่าจริงๆแล้วมัน 90% มันไม่ต้อง

00:19:1000:19:14 ผ่านมีแค่ 10% เท่านั้นต้องผ่าน

00:19:1400:19:18 แล้วอันที่ 4 ครับอ่ะมีอะไรมั้ย

00:19:1800:19:20 อันที่ 4 ครับอยากคุณย้ายโฟกัสครับสิ่ง

00:19:2000:19:22 ที่คุณโฟกัสอยู่มันคือความเจ็บปวดครับ

00:19:2300:19:25 ทำไมผมบอกให้คุณเอมอยิ้มตั้งแต่ครั้งแรก

00:19:2500:19:27 ทั้งๆที่คุณยิ้มไม่ออกในวันที่คุณปวดมากๆ

00:19:2700:19:29 ผมรู้ครับมันทรมานมากๆมันมันอึดอัดมันจะ

00:19:2900:19:31 ยิ้มได้ยังไงล่ะหมอแต่ถ้าคุณยังไม่ยอม

00:19:3100:19:34 ยิ้มไม่ยอมหัวเราะออกมาทำไมหมอได้หัวเราะ

00:19:3400:19:36 รวมเพราะว่ามันติดอยู่ในใจฮะการที่คุณ

00:19:3600:19:38 ยิ้มหรือหัวเราะร่างกายมันจะเกิดการผ่อน

00:19:3800:19:40 คลายครับอย่างน้อยคือการยิ้มหรือหัวเราะ

00:19:4000:19:42 เนี่ยมันช่วยลดงจรูปได้จริงมั้ย

00:19:4200:19:42 >> ใช่ค่ะ

00:19:4200:19:44 >> แต่ตอนนั้นเนี่ยมันมันค้านน่ะ

00:19:4400:19:46 >> ใช่มันค้านทั้งความรู้สึก

00:19:4600:19:46 >> ค่ะ

00:19:4600:19:49 >> แล้วหลายคนก็ชอบผมฟังว่าป่วยอยู่อ่ะไม่

00:19:4900:19:51 เข้าใจเหรอจะให้ยิ้มได้ยังไงแต่คุณเชื่อ

00:19:5100:19:53 ผมมั้ครับว่าคุณลองยิ้มเอามาสักนิดนึงนะ

00:19:5300:19:54 วันนี้คุณฟังคลิปนี้อยู่แล้วคุณได้เห็น

00:19:5400:19:57 คุณดิเดิมไม่ใช่อย่างงี้นะแล้วสวยพรั่งมา

00:19:5700:20:00 ตอนนี้นะคุณต้องมีความสุขนะฮทุกคนและสุด

00:20:0000:20:02 ท้ายครับข้อที่ 5 ครับเชื่อผมเลยครับว่า

00:20:0200:20:05 ปวดได้ต้องหายได้

00:20:0500:20:08 ถ้าคุณยังไม่เชื่อข้อนี้มันไม่รู้จะไปยัง

00:20:0800:20:11 ไงต่อแล้วมันก็จะดำดิ่งดำดถูกต้อง

00:20:1100:20:12 >> ค่ะ

00:20:1200:20:16 >> ต้องปลดล็ใช่ต้องปลดล็อคถูกมั้ฮะแกะได้

00:20:1600:20:19 เลยอย่าแกะมากเลยอ่ะสุดท้ายนี้ฝากขายของ

00:20:1900:20:23 ให้หน่อยฮะอันนี้ไม่มีสิปฝากขายของให้

00:20:2300:20:23 หน่อยครับ

00:20:2300:20:26 >> มาหาคุณหมอซันนะคะไม่ต้องผ่าตัดแล้วก็ไม่

00:20:2600:20:27 ต้องไปโรงพยาบาล

00:20:2700:20:28 >> อ่าคอร์สนี้เป็นคอร์สอะไรครับอ่าว่า

00:20:2800:20:30 >> คอร์สไอ Caref ค่ะ

00:20:3000:20:32 >> ครับผมอ่ามาช่วยอะไรคุณเออได้บ้างครับ

00:20:3200:20:33 คอร์สนี้

00:20:3300:20:36 >> ไม่ได้รักษาแค่อาการปวดของเราค่ะ

00:20:3600:20:37 >> มันรักษาไปถึงข้างใน

00:20:3800:20:38 >> อื

00:20:3800:20:39 >> ใจเรา

00:20:3900:20:40 >> อื

00:20:4000:20:42 >> สิ่งสำคัญที่สุดก็คือตัวเราอ่ะค่ะเราต้อง

00:20:4200:20:46 หลุดตรงนี้ให้ได้ก่อนแล้วอาการต่างๆมันก็

00:20:4600:20:48 จะค่อยๆดีขึ้นแล้วค่ะ

00:20:4800:20:51 >> ชอบอ่ะพูดดีมากเออๆใช่ครับมันต้องหลุดที่

00:20:5100:20:54 ข้างในก่อนซึ่งผมมั่นใจว่าไม่ค่อยมีหมอคน

00:20:5500:20:57 ไหนพูดเรื่องนี้ฮะถูกมั้ยไม่มีมั้ไม่มี

00:20:5700:20:59 เออแต่ผมมองว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องที่

00:20:5900:21:02 สำคัญมากๆแล้วคอร์สคเนี้ยฮะมันจะมาอธิบาย

00:21:0200:21:04 ว่าทำไมคุณถึงต้องโฟกัสไอ้เรื่องแบบนี้

00:21:0400:21:07 มากกว่าเรื่องการรักษามันจะเป็นตามproส

00:21:0700:21:08 ของมันเองถูกต้องมั้ครับ

00:21:0800:21:09 >> ใช่ค่ะ

00:21:0900:21:10 >> อืดีมั้ข้อที่ดีมั้ย

00:21:1000:21:12 >> ดีมาก

00:21:1200:21:14 ท่านคนไข้มาชดขายของขอบคุณมากๆเลยนะ

00:21:1400:21:17 ฮะงั้นใครที่สนใจ I5 เอาจริงๆนะคอร์สนี้

00:21:1700:21:20 ผมเปิดตั้งใจมาเนี่ยไม่ต้องผ่าตัดไม่ต้อง

00:21:2000:21:22 มาคือคุณไม่ต้องมาหาผมก็ได้ครับผมกล้าพูด

00:21:2200:21:25 เลยนะว่าไม่ต้องมาที่นี่ก็ได้แต่เข้าไปทำ

00:21:2500:21:27 นี้ทำซในคอร์สเนี้ยเขาจะบอกทุกสิ่งทุก

00:21:2700:21:29 อย่างเขาคือคนเนะฮะจะบอกทุกสิ่งทำให้คุณ

00:21:2900:21:32 หายปุได้จริงๆนึกแต่คนดีคุณต้องการหาย

00:21:3200:21:34 เร็วก็เลยมาถูกมั้ยฮะ

00:21:3400:21:37 >> มาเรื่อยๆเลยค่ะอยาก

00:21:3700:21:38 >> แต่จริงๆไม่ได้ไม่นัดแล้วด้วยนะคนนั้น

00:21:3800:21:41 จริงๆตอนแรกไม่นัดแล้วนะแต่ก็อยากมาได้

00:21:4100:21:45 ได้เหมือนแบบได้คุยได้แบบ

00:21:4500:21:46 เค้าเรียกว่าอะไรอ่ะ

00:21:4600:21:48 >> ผมประทับใจมากเลยอ่ะคนไนี้เปลี่ยนเยอะมาก

00:21:4800:21:48 เลย

00:21:4800:21:50 >> คุณจะต้องเห็นวันแรกของเค้าอ่ะคุณต้อง

00:21:5000:21:54 เห็นวันแรกของเค้าเไม่ใช่อย่างงี้

00:21:5400:21:56 คุณทานี้อยากจะฝากอะไรถึงคนดูทุกคนบ้าง

00:21:5600:21:56 ครับผมอ่ะ

00:21:5600:22:01 >> เป็นกำลังใจให้กับทุกคนนะคะมันความปวดอ่ะ

00:22:0100:22:04 มันจัดการได้ค่ะแต่ว่าเราต้องจัดการใจเรา

00:22:0400:22:08 ก่อนว่าให้เราคิดว่ามันต้องหาย

00:22:0800:22:11 มันมีวิธีหายได้ค่ะเรามาปรึกษาคุณหมอสัน

00:22:1100:22:12 นะคะ

00:22:1200:22:17 >> อือสุดยอดโหดิเเปลี่ยนไปเยอะมากๆใครว่าคน

00:22:1700:22:19 ให้ผมแบบอะไรดีนะน่ารักคลิปน่ารักมาให้

00:22:1900:22:22 หน่อยคือแรกไม่ใช่อย่างงี้แล้วแบบความคิด

00:22:2200:22:25 ความอ่านไม่ใช่อย่างงี้แต่วันนี้ฮะเ

00:22:2500:22:26 เปลี่ยนเป็นคนใหม่แล้วแล้วสุดท้ายครับเก็

00:22:2600:22:29 เนี่ยฮะมาแบ่งปันให้กำลังใจคนอื่นให้

00:22:2900:22:30 กำลังใจทุกคนดูตอนนี้เห็นมั้ฮะผมบอกแล้ว

00:22:3000:22:34 ว่าปวดได้ต้องหายได้คนไข้หมอฟันน่ารักทุก

00:22:3400:22:36 คนขอบคุณคุณอุมมากๆในวันนี้

00:22:3600:22:37 >> ขอบคุณ

00:22:3700:22:39 >> ดีงามมากๆมันจะเป็นบันทึกความสุขของหมอ

00:22:3900:22:42 ด้วยที่ทำให้เปลี่ยนชีวิตอย่างที่หมอบอก

00:22:4200:22:44 ครับตอนนี้หมอไม่รักษาความโกรธครับหมอ

00:22:4400:22:46 รักษาคุณภาพชีวิต

00:22:4600:22:48 >> เพราะว่าคุณแม่ก็มาหาคุณหมอเหมือนกัน

00:22:4800:22:49 เพราะว่าคุณแม่หายแล้วด้วย

00:22:4900:22:50 >> เออคุณแม่เป็นอะไรนะคุณแม่เป็นอะไรนะ

00:22:5000:22:52 >> แม่เป็นหมอนรองทับเจนส

00:22:5200:22:52 >> ที่เอว

00:22:5200:22:53 >> ที่เอวเหมือนกัน

00:22:5300:22:55 >> อ่าแล้วก็มีชาด้วยเนาะ

00:22:5500:22:55 >> ชา

00:22:5500:22:56 >> ชอบคำวากิอ่ะ

00:22:5600:22:59 >> ชาที่ฝ่าเท้ามาเป็นน่าจะ 2 ปีอ่ะค่ะ

00:22:5900:23:00 >> 2 ปีครับ

00:23:0000:23:04 >> แล้วพอพอรู้ว่าเราจะมาก็เลยบอกให้แกมา

00:23:0400:23:04 ด้วย

00:23:0400:23:05 >> อ่า

00:23:0500:23:06 >> ตอนแรกอ่า

00:23:0700:23:09 >> ตอนนี้ก็คือไม่ไม่ต้องมาไม่กี่ครั้งเอง

00:23:0900:23:10 ใช่มั้คะ

00:23:1000:23:12 >> ใช่อ่าฮะแล้วก็คุณหมอก็ไม่ได้นัดด้วยค่ะ

00:23:1200:23:13 แล้วแกก็

00:23:1300:23:15 >> หายประมาณ 90

00:23:1500:23:17 >> อือืยอดเยี่ยมยอดเยี่ยม

00:23:1700:23:17 >> ดีครับ

00:23:1700:23:21 >> ก็คือรู้สึกที่ฝ่าเท้าแล้วก็แบบมีจัก๊กจิ

00:23:2100:23:23 ด้วย

00:23:2300:23:24 >> เริ่มคือจักจิคือเริ่มมีความรู้สึกอ่ะ

00:23:2400:23:27 เนาะเออรู้สึกความรู้สึกเส้นประสาทเริ่ม

00:23:2700:23:30 รับรู้ได้อะไรเริ่มมีความรู้สึก

00:23:3000:23:31 >> จากที่แกไม่รู้สึกเลย

00:23:3100:23:34 >> ยอดเยี่ยมโอสุดยอดนะฮะแล้วผมว่าคลิปนี้

00:23:3400:23:36 น่าจะช่วยคนได้อีกหลายๆคนผมเชื่อว่าแบบ

00:23:3600:23:38 นั้นนะครับนะยังไงถ้าใครสมฟังแล้วก็

00:23:3800:23:40 อาจารย์ลองลองฟังอีกทีนะครับผมว่าสิ่งที่

00:23:4000:23:42 คุณเอมอได้พูดได้แบ่งปันมันเป็นสิ่งที่ดี

00:23:4200:23:44 มากๆและมันอาจจะช่วยให้คุณเกิดความคิด

00:23:4400:23:46 เกิดไอเดียที่คุณเอาไปดูแลตัวเองต่อได้

00:23:4600:23:48 อย่างแน่นอนแล้วเจอกันใหม่ในคลิปต่อสบาย

00:23:4800:23:50 สำหรับวันนี้อย่างที่บอกครับไม่อยากผ่าน

00:23:5000:23:52 มากันสวัสดีครับ

00:23:5200:23:52 >> สวัสดีครับ

00:23:5200:23:55 >> ขอบคุณ