- คำถาม:
- ความเครียดทำให้ท้องเสียหรือปวดท้องได้ไหม?
- คำตอบ:
- ใช่ค่ะ ความเครียดสามารถกระตุ้นระบบประสาทที่ควบคุมการทำงานของระบบทางเดินอาหาร เพราะสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและลำไส้เป็นตัวเดียวกัน จึงทำให้เกิดอาการปวดท้อง อืด ท้องเสีย หรือลำไส้ปั่นป่วนได้ โดยเฉพาะในคนที่มีความไวต่อความเครียดมาก
Single Being EP.217 เครียดแล้วท้องไส้ปั่นป่วน ภัยเงียบคนเครียดง่าย!
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:57นะคะโอเคทีนี้กลับมาที่เรื่องของอารมณ์
00:05:01กับความเครียดค่ะคือหลายคนก็อาจจะงงว่า
00:05:04มันจะไปเกี่ยวกันได้ยังไงคือเครียดก็ส่วน
00:05:06ของสมองแล้วอารมณ์แล้วทางเดินอาหารก็อยู่
00:05:09ตรงท้องได้สัมพันธ์กันได้ยังไงเรื่องของ
00:05:12อารมณ์ความเครียดกับระบบทางเดินอาหารค่ะ
00:05:14จริงๆแล้วเนี่ยระบบทางเดินอาหารเนี่ยควบ
00:05:17คุมการเคลื่อนไหวโดยระบบประสาทผ่านมาจาก
00:05:20สมองเหมือนกับความเครียดจริงๆก็คือเป็น
00:05:23ต้องบอกว่าที่คล้ายคลึงกันแล้วก็สารสื่อ
00:05:26ประสาทเนี่ยอาจจะเป็นตัวเดียวกันด้วยซ้ำ
00:05:29ที่ไปกระตุ้นทำให้เกิดความปวดการเคลื่อน
00:05:31ไหวที่ผิดปกติในทางเดินอาหารเวลาเราเกิด
00:05:33ภาวะเครียดค่ะเพราะฉะนั้นไม่แปลกเลยที่
00:05:35ทำไมเครียดแล้วรู้สึกว่าไส้ป่วนท้องเสีย
00:05:39ไม่สบายเพราะมันคือสารสื่อประสาทตัวเดียว
00:05:41กันที่แบบเกิดพร้อมกันนะคะมันมีผลทั้ง
00:05:45ร่างกายนะคะ
00:05:47แต่ก็คือบางคนก็อาจจะมีอาการเยอะบางคนก็