- คำถาม:
- ความดันโลหิตสูงเกิดจากอะไรบ้าง และมีกลุ่มเสี่ยงใครบ้าง?
- คำตอบ:
- ความดันโลหิตสูงเกิดจากหลายปัจจัย เช่น น้ำหนักตัวเกิน ทานอาหารเค็มมาก ขาดการออกกำลังกาย หรือมีพฤติกรรมเสี่ยงอย่างสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ โดยในปัจจุบันพบว่าคนอายุ 30 ปีขึ้นไปก็เริ่มเป็นโรคความดันโลหิตสูงได้มากขึ้น ไม่ใช่เฉพาะผู้สูงอายุเท่านั้น
5 วิธีลดความดันเลือด โดยไม่ต้องใช้ยา | 5 นาทีดีต่อสุขภาพ EP. 79
จากช่อง:บัณฑิตกายภาพXหมอยามาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:33สุขภาพคนที่มีภาวะความดันโลหิตสูงซึ่ง
00:00:37ส่วนใหญ่ก็มักจะเกิดในผู้สูงอายุแต่ใน
00:00:39ปัจจุบันก็เจอว่าในคนที่อายุยังไม่เยอะนะ
00:00:43คะ 30 ปีขึ้นไปก็เป็นโรคความดันโลหิตสูง
00:00:47ค่อนข้างเยอะแล้วทีเดียวนะคะสำหรับคลิปใน
00:00:50วันนี้นะคะเคล็ดลับ 5 ข้อที่จะกล่าวต่อไป
00:00:52นี้สามารถใช้ได้กับคนที่เริ่มมีภาวะความ
00:00:56ดันโลหิตสูงหรือเป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะเกิด
00:00:59ความดันโลหิตสูงที่ยังไม่ได้เริ่มยานะคะ
00:01:01รวมไปถึงคนที่เริ่มยาแล้วกินยาอยู่แล้วก็