- คำถาม:
- ความกังวลที่ผิดปกติมีลักษณะอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ความกังวลที่ผิดปกติหรือ pathological anxiety คือการตอบสนองที่ผิดปกติต่อสถานการณ์ที่ปกติ โดยมีลักษณะ 4 ข้อหลัก ได้แก่ 1) กังวลเกินเหตุแม้สถานการณ์จะเล็กน้อย 2) มีอาการทางร่างกาย เช่น ใจสั่น มือสั่น หายใจเร็ว ปวดหัว ปวดท้อง นอนไม่หลับ 3) หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้กังวล เช่น ไม่กล้าพรีเซนต์งานเพราะกลัว ซึ่งทำให้ชีวิตไม่ปกติ 4) อาการกังวลรุนแรงจนกระทบการใช้ชีวิต เช่น ความสัมพันธ์ การเรียน การทำงาน หรือความรัก และอาจเกี่ยวข้องกับโรคทางจิตเวช เช่น โรควิตกกังวลทั่วไป โรคตื่นตระหนก โรคกลัวสังคม หรือโรคฟอเบีย
กังวลเงินไม่พอใช้ถึงสิ้นเดือน #กังวล #ช็อต #เงินหมด #หนี้ #ติดหนี้ #เครียด
จากช่อง:หมอเปรมใส่ไข่
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:32สถานการณ์ไปได้ครับแต่มันมีความกังวลที่
00:00:35มันผิดปกตินะฮะหรือ pathological anxiety
00:00:38นิยามของมันคือ abnormal response to
00:00:40normal situation ก็คือเป็นอ่าการตอบ
00:00:44สนองที่ผิดปกติในสถานการณ์ที่ปกติเช่น
00:00:47สมมุติคุณเดินออกชาวบ้านปั๊บคุณกังวลและ
00:00:49ไม่รู้กังวลอะไรนะครับทีนี้มันก็จะมีทั้ง
00:00:52หมดประมาณ 4 ข้อที่บอกได้ว่าเอ้ยอาการที่
00:00:55คุณเป็นน่ะมันเป็นความกังวลที่ผิดปกติ
00:00:57หรือเปล่านะครับเช่นข้อแรกก็คือว่าคุณ
00:01:00กังวลเกินเบอร์ครับสถานการณ์มันแค่แบบนิด
00:01:03เดียวอ่ะแต่คุณกังวลเบอร์ใหญ่มากเลยนะคือ
00:01:06excessive war ข้อแรกข้อที่ 2 คุณกังวล
00:01:10จนมีอาการทางร่างกายเช่นกังวลจนใจสั่นมือ
00:01:13สั่นหายใจเร็วหายใจไม่อิ่มปวดท้องมนท้อง
00:01:15ปวดหัวปวดเกรงกล้ามเนื้อนอนไม่หลับนะครับ
00:01:19อันนี้คืออย่างที่ 2 อย่างที่ 3 คือคุณ
00:01:21กังวลแล้วคุณก็หลีกหนีเช่นคุณกังวลที่จะ
00:01:25ต้องพรีเซนแล้วคุณก็ไม่พีเซนเลยมันไม่มี
00:01:29เซตเลยทำให้คุณไม่ได้ฝึกคุณไม่ได้ฝึกคุณ
00:01:32รอบหน้าคุณก็ยิ่งกังวลมันทำให้คุณไม่
00:01:34สามารถใช้ชีวิตได้ตามที่คุณต้องการนะฮะ
00:01:37อันนี้คือที่พฤติกรรมหลีกเลี่ยงข้อที่ 3
00:01:40ข้อที่ 4 ก็คือว่าอาการกังวลเนี่ยมันเป็น
00:01:42เยอะจนกระทบการใช้ชีวิตทำให้คุณทรมานใน
00:01:45การใช้ชีวิตกระทบใช้ชีวิตเช่นยังไงบ้าง
00:01:48กระทบความสัมพันธ์กับคนอื่นกระทบการเรียน
00:01:50กระทบการทำงานอ่ากระทบความรักอะไรก็ได้นะ
00:01:54ครับเช่นคุณกังวลว่าตัวเองไม่ดีพอแล้วก็
00:01:57ไม่ไปจีบคนอื่นทำให้คุณจริงๆคุณอยากจะมี
00:01:59คู่อยากจะมีแฟนแต่ว่าคุณไม่จีบใครสักที
00:02:02อะไรเงี้นะฮะก็เป็นความกวนที่อาจจะผิด
00:02:04ปกติได้นะครับและอย่างสุดท้ายอย่างที่ 5
00:02:06คือความกวนที่เป็นเนี่ยมันเข้าได้กับโรค
00:02:09ทางเจตเวทบางโรคเช่น 1 โรควิตกไปทั่วหรือ
00:02:13ว่า geniety disorder ขึ้นไว้ให้โรคที่ 2
00:02:17โรค panic disorder โรคที่ 3 โรคกลัว
00:02:20สังคมนะฮะโรคที่ 4 โรคโฟเบียนะฮะโรคที่ 5
00:02:24โรคอโกรราโฟเบียเมักจะพบคู่กับโรค Panic
00:02:27disorder นะครับก็คิดว่าน่าจะประมาณนี้
00:02:31ครับสำหรับความกังวลที่ผิดปกตินะครับ
00:02:33กังวลเงินไม่พอใช้สิ้นเดือนเนี่ยบางทีคิด
00:02:36ว่าน่าจะเป็นปกตินะฮะใครๆก็น่าจะเป็นอาจ