- คำถาม:
- ควรเลือกกินกาแฟแบบไหนเพื่อลดไขมันในเลือด?
- คำตอบ:
- ควรเลือกกินกาแฟดำ (Black Coffee) ที่ไม่มีครีมเทียม หรือกาแฟที่มีสารกากใยละลายในน้ำ (Prebiotic) เพื่อช่วยลดไขมันเลวและควบคุมน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ลด LDL ลดไขมันเลว ลดพุง 10 กิโล ใน 3 เดือน ไม่ง้อยา | หมอโอ้ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:12:14กาแฟไม่ดีนะเพื่อนๆครับกาแฟดำแบบ Black
00:12:17coffee ดีถ้าแบบ Pure หรือถ้าแบบไปเหนือ
00:12:21กว่านั้นนะกาแฟดำที่ผสมกากใยหรือ
00:12:24พรีไบโอติกถ้าหาได้อันนี้ดีมากๆนะครับจะ
00:12:28ช่วยลดไขมันเรวได้แต่ต้องไม่มีครีมเทียม
00:12:33เลยนะนะครับดังนั้นทุกคนหัวข้อแรกคือครีม
00:12:36เทียมเท่ากับเร่งไขมันอุดตันครีมเทียม