- คำถาม:
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดเมื่อต้องเผชิญกับฝุ่นมาก?
- คำตอบ:
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำหวาน ไอศกรีม หรือเครื่องดื่มเย็นจัด เพราะอาจทำให้ระบบไหลเวียนเลือดและการหายใจมีปัญหา ทำให้ร่างกายตอบสนองต่อฝุ่นได้แย่ลง โดยเฉพาะคนที่มีธาตุไฟหรือเป็นภูมิแพ้ ควรเน้นกินอาหารที่มีฤทธิ์ร้อนหรืออุ่นแทน
สู้ฝุ่นด้วยสมุนไพร
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:17:37หน้าร้อนด้วยมือฝุ่นช่วงนี้บางคนก็จะทาน
00:17:40น้ำแข็งดื่มน้ำหวานน้ำนมนะนับความเย็นมาก
00:17:46ๆคุณกินไอติมอะไร
00:17:50ไหมคะ
00:17:53[เพลง]
00:18:03เพราะว่าถ้าเราได้เราเราอยู่
00:18:08กลางแจ้งที่จะออกไปข้างนอกเนี่ย
00:18:12เราก็ควรจะคือไม่ต้องงดสักที
00:18:16ค่ะของที่มันแบบเย็นๆอาหารที่มีรสเย็น
00:18:23ของเย็นมากๆเนี่ย
00:18:27เกาะกลุ่มได้ดีเนี่ย
00:18:31เป็นตัวที่ส่งเลือดไปเลี้ยงเป็นตัวควบคุม
00:18:35หัวใจเลยก็ว่าได้ค่ะทุกคนคิดงานการไหล
00:18:37เวียนของเลือดทำให้หัวใจสุดๆร่างกายเมื่อ
00:18:41ปอดมันเกาะกลุ่มแล้วเนี่ยมันก็ส่งผลกระทบ
00:18:44ถึงการไหลเวียนความการรักษาสมดุลของน้ำใน
00:18:48ร่างกายมันก็จะผิดไม่สมบูรณ์ก็จะติด
00:18:51Balance ไปดังนั้นเนี่ยถ้าคนที่หลีก
00:18:54เลี่ยงไม่ได้พิเศษสัมผัส
00:19:11แต่ละคนที่จะไปสัมผัสมากน้อยแค่ไหนไม่