- คำถาม:
- ควรระวังอะไรเมื่อทานเต้าหู้ในเมนูต่างๆ?
- คำตอบ:
- ควรระวังการนำเต้าหู้ไปทอดหรือปรุงด้วยน้ำมันมาก เพราะอาจทำให้ไขมันเพิ่มขึ้น แม้เต้าหู้ต้นฉบับจะมีไขมันต่ำ
กินเต้าหู้แบบคนญี่ปุ่น ช่วยให้อายุยืน | Highlight | Food Choice EP.35
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:01ที่บอกว่าต้องระวังบางเมนูนะครับว่าถ้า
00:02:03เกิดเอาเต้าฮูไท่อนเนี่ยจากที่
00:02:05คอเลสเตอรอลต่ำไขมันต่ำงที่อาจจะสูงขึ้น
00:02:08มาได้พบกับรายการ Food Choice กินดี
00:02:11สุขภาพดีเลือกได้ทุกวันจันทร์เวลา 18:00