- คำถาม:
- ควรพบแพทย์เมื่อไหร่ถ้าสงสัยว่าตัวเองหรือคนรอบข้างเป็นโรคเศร้าน้อยแต่เศร้านาน?
- คำตอบ:
- ควรพบผู้เชี่ยวชาญทางจิตเวชเมื่อรู้สึกเศร้าอย่างต่อเนื่องนานเกิน 2 เดือน หรือมีอาการที่ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน เช่น ทำงานไม่ได้ตามประสิทธิภาพเดิม ขาดความมั่นใจ หรือรู้สึกท้อแท้โดยไม่มีเหตุผลชัดเจน เพราะภาวะนี้สามารถรักษาได้ด้วยการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ ทั้งการบำบัดและอาจใช้ยาช่วย
โรคเศร้าน้อยแต่เศร้านานคืออะไร?
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:27เหนือสิ่งอื่นใดนะคะเมื่อไหร่ที่มันบอก
00:07:30ว่ามันเป็นโรคนะมันก็ไม่ได้มาๆไปๆนะโดย
00:07:34ส่วนใหญ่เนี่ยเราจะรู้สึกว่าไอ้กาการรับ
00:07:37เนี้ยมันอยู่กับเราค่อนข้างยาวนานค่ะ
00:07:41อย่างน้อยนะก็คือ 2 เดือนถึง 2 ปีเป็น
00:07:45ช่วงเวลาที่ต้องว่าเริ่มสงสัยตัวเองและ
00:07:48แม่ความเศร้าน้อยแต่เศร้านั้นอย่างเงี้ย
00:07:51อยู่กับเราเกือบตลอดเวลามาไม่จะ 2 เดือน
00:07:54ก็จะ 2 ปีแล้วเนี่ยก็ใกล้จะถึงเวลานะคะ
00:07:57ที่เราอาจจะต้องมีสัญญาณว่าถ้าเราเนี่ย
00:08:00ต้องการผู้เ****วชาญในการที่จะช่วยเหลือ
00:08:04เราให้กลับมามีความสุขได้ตามความเป็นจริง
00:08:08อย่างที่ควรจะเป็นแล้วหรือยังนะคะการ
00:08:12เศร้าน้อยแต่เศร้านะเนี่ยไม่ใช่ปัญหานะ
00:08:14เพราะว่ามันเป็นสิ่งที่เราสามารถกลับมาดู
00:08:19แลและก็มีผู้เ****วชาญช่วยหาดูแลได้ค่ะ
00:08:22แต่ตอนนี้อยากให้ระทบทวนนะคะและถ้าเกิด
00:08:26ว่าตอนนี้เราพบว่าคนข้างๆเราหรือตัวเรา
00:08:30เองเนี่ยกำลังมีสัญญาณของการเศร้าน้อยจะ
00:08:34เศร้านานอยู่ถึงเวลาแล้วค่ะที่เราจะกลับ
00:08:36มาดูแลตัวเองดูแลความเศร้าของตัวเองอย่าง
00:08:40จริงจังก่อนที่เราจะส่วนเสียทั้งความส่ง
00:08:44ทางเรื่องของการงานทั้งเรื่องของการเงิน
00:08:47ไปกับความเศร้าที่แฝงอยู่ในชีวิตโซโลวัน
00:08:52นี้นะคะใครที่ได้ประโยชน์จากเรื่องนี้ก็