- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรเมื่อมีอาการท่อน้ำนมอุดตัน?
- คำตอบ:
- ควรประคบอุ่น อาบน้ำอุ่น นวดเต้านม ให้นมบ่อยๆ หรือปั๊มนมสม่ำเสมอเพื่อระบายน้ำนม หลีกเลี่ยงอาหารประเภทไขมัน และเสริมสารอาหารจำเป็น เช่น เลซิติน ที่ช่วยละลายไขมันอุดตันในท่อน้ำนม
รับมือปัญหาท่อน้ำนมอุดตันของคุณแม่หลังคลอด | 90 วินาทีสุขภาพดีกับ MEGA We care
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:56ท่อน้ำนมอุดตันสามารถที่จะดูแลตัวเองได้
00:00:59ด้วยมีการประคบอุ่นอาบน้ำอุ่นนวดเต้านม
00:01:03ให้นมบ่อยๆหรือปั๊มนมให้สม่ำเสมอเพื่อ
00:01:06ระบายน้ำนมและเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์
00:01:08หลีกเลี่ยงอาหารประเภทไขมันและเสริมด้วย
00:01:11สารอาหารที่จำเป็นสำหรับคุณแม่หลังคลอด
00:01:13โดยเฉพาะอย่างเลซิตินจะทำหน้าที่ละลายไข