- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรเมื่อนิ้วล็อคเกิดบ่อยๆ?
- คำตอบ:
- หากนิ้วล็อคเกิดบ่อยๆ ควรลดกิจกรรมที่ใช้กล้ามเนื้อมือเดิมๆ ซ้ำๆ เพราะการใช้งานซ้ำๆ จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดนิ้วล็อค ซึ่งการลดการใช้งานนี้ช่วยลดโอกาสการเกิดอาการได้
นิ้วล็อค คลายได้ ง่ายนิดเดียว Ep.94 by พยาบาลใส่ใจ
จากช่อง:พยาบาล ใส่ใจ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:32เองคือการลดการใช้งานค่ะหากเกิดอาการนิ้ว
00:02:37ล็อคบ่อยๆนะคะควรลดกิจกรรมลดการใช้งาน
00:02:40กล้ามเนื้อมือเดิมๆซ้ำๆนะคะก็จะลดโอกาส
00:02:45เกิดนิ้วล็อคได้เช่นกันค่ะแต่ถ้าหาก
00:02:48เพื่อนๆทำตามคำแนะนำที่เราให้ไปแล้วแต่