- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อขณะใช้ห้องน้ำสาธารณะ?
- คำตอบ:
- ควรเลือกห้องน้ำที่สะอาดและมีคนใช้น้อย ใช้กระดาษชำระหรือทิชชู่เปียกฆ่าเชื้อทำความสะอาดที่รองนั่งชักโครก ก่อนนั่ง ไม่เหยียบบนที่รองนั่ง ไม่ใช้มือถือขณะอยู่ในห้องน้ำ และล้างมือด้วยสบู่และน้ำอย่างน้อย 20 วินาทีหลังใช้ห้องน้ำ
ความเสี่ยงและโรค จากห้องน้ำสาธารณะ | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:45ห้องน้ำสาธารณะได้อย่างปลอดภัยเอาล่ะค่ะ
00:10:49แล้วก็เลือกห้องน้ำก่อนสมมุติคราวนี้มัน
00:10:52มันมีสมมุติเราไปอ้าปั๊มน้ำมันไปวัดหรือ
00:10:56ไปตลาดเนี่ยเราคงไม่ต้องมาเลือกห้องน้ำ
00:10:59ที่มีคนใช้น้อยอะไรเพราะห้องน้ำมันมองไป
00:11:02เนี่ยสมมุติ 5 ห้องเนี่ยมึงก็ไม่เห็นอยู่
00:11:04แล้วล่ะนะแล้วก็คนคนก็ไม่ก็คนก็เยอะอ่ะคง
00:11:09ไม่ต้องมาเลือกห้องน้ำที่มีคนใช้น้อยอัน
00:11:12นั้นสมมุติพูดถึงห้างห้างสรรพสินค้าเนี่ย
00:11:15มันมีหลายชั้นนะฮะแล้วก็ห้องน้ำก็อาจจะ
00:11:19เยอะอาจจะสามารถเลือกได้คือเลือกห้องน้ำ
00:11:21ที่มีคนใช้น้อยๆเพราะว่าหรือว่าเป็นโซน
00:11:24ที่ไม่ค่อยมีคนใช้เป็นคนเป็นโซนที่ไม่
00:11:27พลุกพล่านนะคะค่ะอ่าห้องสุดท้ายริมด้านใน
00:11:31สุดอะไรประมาณนี้แต่ว่าก็อีกนั่นแหละ
00:11:35เลือกห้องที่ไม่ค่อยมีคนใช้ห้องที่ลึกที่
00:11:37สุดห้องที่ไม่ค่อยมีคนพุกพระกลัวอะไรกลัว
00:11:41โดนจี้อีกอไม่ปลอดภัยเไม่ปลอดภัยเพราะ
00:11:44ฉะนั้นก็เวลาเข้าก็อาจจะต้องเอ่อพาเพื่อน
00:11:48พาเพื่อนไปชวนเพื่อนไปเข้าห้องน้ำกันด้วย
00:11:52ผัดกันดูกระเป๋าอะไรประมาณนี้อันนี้ก็ใช้
00:11:54วิธีแบบก่อนเข้านี่ก็คือมองข้างบนเพดาน
00:11:57มองอมองข้างบนเพดานเอออันนี้เหรอใช่ออ
00:12:01อยู่กับข่าวเยอะไงหลอนเออเออจริงๆจเราไม่
00:12:05เคยมเโกเราระวังแล้วนะเราก็มองดูรอบๆเอ้ย
00:12:08มันเพราะว่าห้องน้ำอ่ะเขาไม่ตีทึบอยู่
00:12:11แล้วเพราะว่าเผื่อมีเหตุฉุกเฉินการช่วย
00:12:13เหลือมันจะได้ช่วยได้อะไรอย่าเงี้ยก็จะดู
00:12:16เอ้ย้าใเอาโทรศัพกล้องเข้าไปซ่อนไว้มั้ย
00:12:20ใช่หรือว่าโอไม่ต้องไม่ไม่ต้องเข้าห้อง
00:12:22น้ำพอดีมแต่ดูออย่างงี้แต่ว่าเอาเอาคร่าว
00:12:24ๆโดยรวมเออห้องน้ำเราฝั่งหญิงฝั่งชายมัน
00:12:28มีอะไรกั้นมามันทึบมั้ยหรือมันปีนกันป่า
00:12:31ได้มั้ยอะไรเงี้ยอันเนี้ยจะดูแบบกว่าสาย
00:12:33ตาดูก่อนเบื้องต้นค่ะอถ้าสามารถทำได้ก็
00:12:36คืออ่ะเลือกเลือกซะหน่อยนะคะข้อที่ 2 พก
00:12:40กระดาษชำระติดตัวเสมอเพื่อเอ่อเวลาเรา
00:12:43สัมผัสพื้นผิวในห้องน้ำคราวนี้จะไปหวัง
00:12:46น้ำบ่อหน้าก็ไม่ควรนะก็ควรพกไปด้วยตัวของ
00:12:50ตัวเองบางครั้งเนี่ยห้องน้ำไม่มีทิชชู่
00:12:53หมดอีกทำไงล่ะอ่ะสมมุติเราพกทิชชู่ของเรา
00:12:57ไปกระดาษชำระของเราไปอืเวลาจะจับลูกบิด
00:13:00ประตูนะเวลาจะกดชักโครกหรือสัมผัสกับสิ่ง
00:13:05พยายามสัมผัสกับสิ่งต่างๆในห้องน้ำโดยตรง
00:13:07ให้น้อยที่สุดออนะอาจจะวางทิชชู่บนลูกบิด
00:13:10ประตูหรือว่าเอ่อเอ่อทิชชู่บนกดชักโครก
00:13:15ก่อนใช้นะคะอันนี้ทำมานานแล้วน้องนีทำ
00:13:19มั้ยอ่ะใช้ทิชชู่กดชักโครกเนี่ยคือไม่ถึง
00:13:21ไม่ได้ใช้แบบไม่ไม่ใช้เออก็ก็ไม่ได้ขนาด
00:13:25นั้นค่ะแต่ว่าจะมีพกทิชชู่ไปแล้วก็ก็เอา
00:13:29มาเช็ดอ่าเอะไรอโถรองเรื่องอ่าถ้าเราไม่
00:13:33ได้เป็นแบบส้มซึมนะอันนั้นก็จะเช็ดก่อนโถ
00:13:35ค่ะค่ะเช็ดจนแบบให้สะอาดเลยค่ะเออเราค่อย
00:13:39ค่อยทำทุกปวดทุกนอกจากเอาทิชชู่เอ่ออ่ะ
00:13:43จับลูกบิประตูมั่งกดชักโครกนะคะทำความ
00:13:45สะอาดที่น้องรีบอกทำความสะอาดที่รองนั่ง
00:13:48ชักโครกก่อนนั่งทุกครั้งด้วยทิชชู่แบบ
00:13:51เปียกชนิดค่าเชื้อด้วยอ๋ออก็จะแพงขึ้นไป
00:13:55อีกหน่อยทิชู่เปียกอย่างเดียวไม่ไม่ได้มี
00:13:57อะไรแค่เช็ดทำอันนั้นก็ไม่่าเชื้อนะคะอ่า
00:14:01ก็ทิชชู่เปียกชนิดฆ่าเชื้ออ่ายุคโควิดอาจ
00:14:05จะสะพกพกสเปรย์ฉีดแอลกอฮอล์เลยพกเข้าไป
00:14:08ทั้งขวดเลยฉีดลูกปิดฉีดเอ่อที่รองนั่งชัก
00:14:12โครกอะไรประมาณนี้แล้วก็ใช้ทำกิจธุระไป
00:14:18ไม่ไม่นั่งลงไปบนที่รองนั่งที่เปียกน้ำนะ
00:14:21อันตรายมากเลยนะถ้าถ้าเราดูแล้วก่อนคนคน
00:14:25ก่อนหน้าเราเนี่ยทำอะไรเปียกน้ำเอาไว้
00:14:28แล้วเราไปนั่งเนี่ยเสี่ยงรับเชื้อโรคนะคะ
00:14:31บางทีเตรียมทิทิชชู่ไปไม่พอนี่ไงน้องลี
00:14:34จ๋าทิชชู่สำคัญอือพกไปเป็นห่อเหอะถือเขไป
00:14:38เลยเป็นห่อเลยเออใช่บางทีเข้าไป 2 แผ่น
00:14:41อ้าตายแล้วเรามันต้องเช็ดไอ้นู่นเช็ดไอ้
00:14:44นี่อ้าวหมดจะมาเช็ดของเราก็ไม่มีอะไร
00:14:48อย่างงี้ใชเอาไปเป็นห่อนะคะคุณผู้ฟังเก็
00:14:51มีห่อเล็กห่อใหญ่ว่าไปแล้วแต่สะดวกใช่
00:14:53เดี๋ยวนี้ถูกค่ะถูกค่ะเสร็จแล้วคราวนี้ก็
00:14:57บอกว่าสิ่งที่สิ่งสกปรกใต้ฝารองนั่งเนี่ย
00:15:01เอ่อพนักงานทำความสะอาดของของห้องสุขาพวก
00:15:05เนี้ยอาจจะทำความสะอาดได้ไม่ทั่วถึงโดย
00:15:08เฉพาะผู้ชายที่เขายกยกโถขึ้นเวลาก่อนเขาเ
00:15:11ปัสสาวะเนี่ยอาจจะติดมือเขาเชื้อโรคอาจจะ
00:15:14ติดมือเขาได้เวลาเขายกโถปัสสาวะขึ้นน่ะ
00:15:17เวลาผู้ชายเขาปัสสาวะเนี่ยที่ในในห้องน้ำ
00:15:20ที่มันไม่มีโถปัสสาวะชายเนี่ยก็อันนี้ก็
00:15:23เสี่ยงของเขานะคะเสี่ยงที่เชื้อโรคติดมือ
00:15:26แล้วเขาไม่สะอาดก็อาจจะติดเชื้อเขาอนะคะ
00:15:30ต่อไปข้อที่ 4 ไม่เหยียบบนที่บนที่นั่ง
00:15:34ชักโครกนะอันนี้เชื้อติดเชื้อมั้ยไม่
00:15:38เกี่ยวค่ะเสี่ยงชักโครกแตกแล้วเดี๋ยวนึก
00:15:42ออกมนึกออกมั้ยอ่ะใช่และเป็นบาดแพรได้
00:15:47ซึ่งจะเสี่ยงลื่นล้มจากที่นั่งชักโครกที่
00:15:50เหยียบได้ค่ะนะฮะเพราะว่าที่รองนั่งไม่
00:15:53ได้ถูกดีไซน์มาให้ใช้เท้าเหยียบค่ะเอ้ย
00:15:56แต่เคยเจอรอยเคยเจอใช่ลอยรองเท้าใช่อย่าง
00:16:01สมมุติเอางี้เอาหอพักหรือเออๆหรือที่ที่
00:16:05เอาตามห้างเดี๋ยวนี้ไม่ค่อยเห็นแล้วนะ
00:16:06เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยเห็นแล้วแต่ว่าเขาจะมี
00:16:08ป้ายติดสติ๊กเกอร์ติดไว้อใช่บางคนโกรธมาก
00:16:12ทำไมอ่ะอคนที่เข้าไปทีหลังเห็นรอยรองเท้า
00:16:15ไง
00:16:17อื้อหือขึ้นไปเ้าอยากนั่งส้วมซึมมั้งใช่
00:16:21คือเค้าสะอาดเค้าไงคะอ่าสะอาดเค้าเก็ขึ้น
00:16:24ไปนั่งก็ถนัดเหรอก็ไม่รู้แหละเ็งถูกเหรอ
00:16:28น้องลีก็เอาจริงๆนะเออเล็งถูกก็ไม่รู้อ่ะ
00:16:32เสี่ยงตัวเองนะคะอันเนี้ยเสี่ยงมันลร่วง
00:16:35ลงมามันลื่นใช่ลื่นพรึบคงมาเนี่ยอื้อหือ
00:16:39แล้วต่อให้ยกไอ้ที่รองนั่งขึ้นมาก็จริง
00:16:42อ่ะมันมัน
00:16:44เล็กถ้ายกที่ลองนั่งขึ้นมาแล้วไปเหยียบบน
00:16:47บนตัวโถส้วมจริงๆนี่เสี่ยงมากนะคะเพราะ
00:16:50ว่ามันขอบมันเล็กไงตกเสียงตกลงมากระแทก
00:16:53กับอวัยวะของคนที่ใช้ตายๆๆไม่ดีไม่ดีไม่ๆ
00:16:58ไม่ได้ก็ปฏิบัติตามสิ่งที่ควรนะคะค่ะแล้ว
00:17:01ก็กรุณาใช้เวลาในห้องน้ำให้น้อยที่สุดนะ
00:17:04คะไม่นั่งโอ้เอ้เพลิดเพลินใช้เวลานานเกิน
00:17:07ไปหัวเราะน้องลีใช้นานสิบางทีบางทีมัน
00:17:11ทุกข์หนักอ่ะทุกข์หนักแต่ว่าคุณทำอย่าง
00:17:14อื่นคุณอ่านมัวแต่อ่านอะไรในมือถืออยู่
00:17:18อ่ามือถืออยู่เพราะฉะนั้นข้อที่ 6 ไม่ควร
00:17:21ใช้มือถือหรือแท็บเล็ตขณะเข้าห้องน้ำค่ะ
00:17:25เพื่อป้องกันความเสี่ยงที่จะใช้มือสัมผัส
00:17:28สิ่งต่างๆห้องน้ำแล้วมาสัมผัสกับหน้าจอ
00:17:30มือถือหรือแท็บเล็ตสกปรกนะคะเอระวังนะมือ
00:17:33ถือร่วงลงไปนะคะอ่ะมือถือร่วงยังไม่ทันจะ
00:17:36กดชักโครกเลยมือถือร่วงลงไปแล้วกรุณาปิด
00:17:39ฝาชักโครกทุกครั้งเมื่อกดชักโครกเพื่อ
00:17:41ป้องกันการฟุ้งกระจายของเชื้ออันนี้คนไทย
00:17:43เราไม่ค่อยทำแล้วสมมุติว่าเราอ่ะเข้าไป
00:17:46ตามคนที่ปิดฝาชักโครกเนี่ยเราจะรู้สึกว่า
00:17:49เอ้ยไม่สะอาดแน่เลยคนเมื่อตะกี้เนี่ยต้อง
00:17:52ทำอะไรไว้แน่ๆเลยเราจะไม่เข้าห้องนี้ใช่่
00:17:55นี่ไงเพราะว่าเราไม่อยากเปิดมาเจอถูกเออ
00:17:59ใช่มั้ยแต่กว่าเขาเตือนว่าควรจะปิดฝาชัก
00:18:02โครกทุกครั้งที่ชักโครกเพราะมันจะฟุ้ง
00:18:04กระจายขึ้นมามันมันเป็นไปได้ 2 กรณีไงคุณ
00:18:07หมอว่าเขาอาจจะปิดเพราะว่าเนี่ยคือเพื่อ
00:18:09ไม่ให้มันฟุ้งเป็นเป็นเป็นโดยลักษณะนิสัย
00:18:11ของเขาซึ่งถูกแล้วแต่ถ้าเราปิดเราควรจะ
00:18:14เปิดมั้ยล่ะก็กดเสร็จปุ๊บปิดพอมันเรียบ
00:18:17ร้อยเสร็จปุ๊บเราก็เปิดฝาเงี้ยเหรอคออก
00:18:19จากห้องน้ำใช่มั้ยก็นี่ไใช่แต่คนคนปิด
00:18:21แล้วไม่เปิดไงไอ้คนเข้าต่อไปก็ไม่กล้า
00:18:23เข้าจะจะเดินถอยหลังออกมาทันทีเพราะว่า
00:18:26ไม่รู้เทำอะไรไว้ฉันก็ไม่เปิดเด้อ
00:18:30นี่แหละนี่แหละอ่ะ
00:18:32ค่ะต่อไปก็อ่ะเน้นก่อนหมดเวลาก็คือล้าง
00:18:36มือด้วยสบู่และน้ำเปล่าอย่างน้อย 20
00:18:38วินาทีอย่างน้อย 20 วินาทีทุกครั้งหลัง
00:18:41ใช้ห้องน้ำอันเนี้ยจะช่วยกำจัดเชื้อโรค
00:18:44ที่อาจติดมากับมือออได้ปลอดภัยที่สุดแต่
00:18:48ผมบอกได้เลยนะส่วนใหญ่ที่เห็น