ควรทำอย่างไรเพื่อลดความตึงของกล้ามเนื้อคอและปรับการหายใจให้ดีขึ้น
มาฝึกหายใจ เพิ่มความจุปอด ปอดขยาย สู้โควิดกัน by Rebalance
จากช่อง :
Rebalance Physical Therapy ปวดที่ไหนให้เราดูแล