ควรดื่มน้ำเปล่ากี่ลิตรต่อวันเพื่อช่วยลดน้ำตาลสะสมในเลือด?

ทำ 4 อย่างนี้ทุกวัน น้ำตาลสะสมในเลือดลดไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.577

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย