- คำถาม:
- ควรดื่มน้ำอะไรเพื่อให้ระบบเผาผลาญทำงานดีที่สุด?
- คำตอบ:
- ควรดื่มน้ำเปล่าที่ไม่มีแคลอรี่ เช่น น้ำดื่มทั่วไปหรือแม้แต่น้ำปลา ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นน้ำด่างหรือน้ำที่มีวิตามิน เพราะน้ำที่มีแคลอรี่จะกระตุ้นอินซูลินและทำให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ไม่ดี
ดื่มน้ำแบบนี้น้ำหนักลดไวมาก🔥🔥🔥
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:55ควรจะดื่มนะครับเอาให้ง่ายที่สุดเลยนะ
00:00:58ครับท่านไม่ต้องคิดไปหานะมีเหตุพิสดาร
00:01:00อะไรเลยนะครับมันอาจจะฟังดูแบบโอ้เบสิค
00:01:03มากเลยคุณหมอไม่ได้มีอะไรแบบแปลกๆเลยนะ
00:01:05ครับคือบางอย่างนั้นมันไม่ต้องแปลกจะไม่
00:01:08ได้ผลดีเพราะนั้นๆที่ผมแนะนำก็คือน้ำปลา
00:01:10เนี่ยแหละครับน้ำดึกนะครับยี่ห้ออะไรก็
00:01:11ได้นะครับได้หมดเลยนะครับไม่ต้องเป็นน้ำ
00:01:15ด่างเลยน้ำอะไรนะพิสดารนะวิตามินหรือนะ
00:01:17เมื่อไหร่เลยเพราะว่าน้ำอะไรก็ตามที่มี
00:01:20แคลอรี่เข้ามาเนี่ยแทนที่มันจะเร่งระบบ
00:01:22เผาผลาญเราปุ๊บเนี่ยมันจะหยุดระบบเขาผ่าน
00:01:24ต่างกันทีเพราะเมื่อไหร่ก็ตามเนี่ยที่เรา
00:01:27ดื่มสารที่มีแคลอรี่หรือดื่มน้ำที่มี