00:00:00 → 00:00:03สวัสดีครับผมคิดว่าหลายคนนะครับคงจะรู้
00:00:03 → 00:00:06จักซุปไก่สกัดเป็นอย่างดีนะครับหลายคนคง
00:00:06 → 00:00:10จะดื่มเองนะครับเคยดื่มหรือเวลาที่มีงาน
00:00:10 → 00:00:13สำคัญวันปีใหม่นะครับเราก็มักจะนำซุปไก่
00:00:13 → 00:00:15สกัดนั้นไปมอบให้กับคนที่เรารักนะครับ
00:00:15 → 00:00:18หรือบางครั้งเนี่ยเรามีญาติมีครอบครัวมี
00:00:18 → 00:00:21คนที่เรารักเนี่ยป่วยอยู่ในโรงพยาบาลเรา
00:00:21 → 00:00:25ก็เอาซุปไก่สกัดไปให้เขานะครับทีนี้หลายๆ
00:00:25 → 00:00:27คนก็คงจะไม่เคยนึกหรือบางคนก็อาจจะสงสัย
00:00:27 → 00:00:30นะครับว่าไอ้ซุปไก่สกัดเนี่ยมันมีดีอะไร
00:00:30 → 00:00:32กันแน่มันมีดีอย่างที่คนอื่นก็บอกหรือ
00:00:32 → 00:00:34เปล่าว่ามันจะช่วยเรื่องของสมองเรื่องของ
00:00:34 → 00:00:37ความจำเรื่องของความแข็งแรงต่างๆเรื่อง
00:00:37 → 00:00:39ของความเหนื่อยล้าเมื่อยล้าต่างๆมันช่วย
00:00:39 → 00:00:42ได้แบบนั้นจริงหรือเปล่านะครับแล้วทำไม
00:00:42 → 00:00:45เขาถึงแนะนำให้กินแค่วันละ 1-2 ขวดกิน
00:00:45 → 00:00:46เกินนั้นมันจะได้ประโยชน์มากขึ้นหรือ
00:00:46 → 00:00:50เปล่าหรือมันจะมีโทษนะฮะรวมทั้งเออมัน
00:00:50 → 00:00:52เป็นซุปไก่สกัดแฮะกินแล้วจะเป็นเก๊าหรือ
00:00:52 → 00:00:54เปล่านะครับคนเป็นเกาต์กินซุปไก่สกัดได้
00:00:54 → 00:00:56ไหมนะฮะนอกเหนือจากนี้คือมันมีประโยชน์
00:00:56 → 00:01:00อะไรอื่นอีกหรือเปล่านะฮะวันนี้ผมจะจะมา
00:01:00 → 00:01:02เล่าให้ฟังกันเลยนะครับก็พบกับผมนะครับ
00:01:02 → 00:01:04นายแพทย์ธานินทร์ๆนะครับเป็นอาจารย์แพทย์
00:01:04 → 00:01:06อยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกาเชี่ยวชาญโรค
00:01:06 → 00:01:09ปอดการปลูกถ่ายปอดและวิกฤตบำบัดนะครับ
00:01:09 → 00:01:11เหมือนเดิมนะครับวันนี้ผมจะแนบงานวิจัย
00:01:11 → 00:01:14หลายๆตัวที่ผมไปอ่านมาให้ทุกท่านสามารถ
00:01:14 → 00:01:17ที่จะไปพิจารณาอ่านได้ด้วยตัวเองเลยนะ
00:01:17 → 00:01:19ครับแล้วผมต้องขอบอกก่อนนะครับเรื่องของ
00:01:19 → 00:01:23ซุปไก่สกัดนั้นงานวิจัยในคนเนี่ยมันมี
00:01:23 → 00:01:25ค่อนข้างที่จะน้อยนะครับแล้วก็ที่วิจัยใน
00:01:25 → 00:01:28คนนั้นจำนวนกลุ่มตัวอย่างเนี่ยมันไม่ค่อย
00:01:28 → 00:01:31มากเท่าไหร่ดังนั้นแปลว่าเวลาจะสรุปอะไร
00:01:31 → 00:01:34เนี่ยมันมีข้อจำกัดพอสมควรอย่างไรก็ตาม
00:01:34 → 00:01:37งานวิจัยที่ทำในสัตว์ทดลองเนี่ยมันค่อน
00:01:37 → 00:01:39ข้างที่จะให้ผลดีซะเป็นส่วนใหญ่นะครับ
00:01:39 → 00:01:42แล้วมันมีผลดีอย่างไรนั้นวันนี้ก็จะเล่า
00:01:42 → 00:01:46ให้ฟังนะครับซุปไก่สกัดเนี่ยขวดนึงมันมี
00:01:46 → 00:01:50สักประมาณ 60-70 ML นะครับก็มีส่วน
00:01:50 → 00:01:53ประกอบก็คือเป็นพวกโปรตีนกรดอะมิโนพวก
00:01:53 → 00:01:55เพปไทด์ต่างๆนะครับแล้วก็มีแร่ธาตุมี
00:01:55 → 00:01:58เกลือแร่มีวิตามินหลายๆอย่างปนอยู่ในนั้น
00:01:58 → 00:02:54นะครับแต่ตัว
00:02:54 → 00:02:59[เพลง]
00:02:59 → 00:03:02มันเป็นอาหารเสริมของคนเล่นกล้ามที่บอก
00:03:02 → 00:03:05ว่าเออเรากินแล้วเราจะมีแรงในการยกเวท
00:03:05 → 00:03:06เพิ่มมากขึ้นนะกล้ามเนื้อเราจะใหญ่มาก
00:03:06 → 00:03:09ขึ้นแล้วก็ล้าได้ยากขึ้นนะครับอีกตัวนึง
00:03:09 → 00:03:12ก็คือ lhitidine ตัวนี้คนอาจจะไม่ค่อยรู้
00:03:12 → 00:03:14จักแต่ว่ามันก็มีเป็นอาหารเสริมเหมือนกัน
00:03:14 → 00:03:17โฆษณาก็อย่างเดียวกันเลยแต่ว่าจะเน้น
00:03:17 → 00:03:19เรื่องของภูมิคุ้มกันแล้วก็การสร้างเม็ด
00:03:19 → 00:03:21เลือดเข้ามาเกี่ยวข้องอีกตัวนึงนะครับ 2
00:03:21 → 00:03:25ตัวนี้เนี่ยมันมาประกอบกันเราก็กลายเป็น
00:03:25 → 00:03:28เป็นตัว canosis นั่นเองนะครับคาโนซีนใน
00:03:28 → 00:03:31ร่างกายของคนเราเนี่ยมันอยู่ที่สมองกล้าม
00:03:31 → 00:03:34เนื้อนะครับมีที่ตับแล้วก็อวัยวะในทาง
00:03:34 → 00:03:37เดินอาหารถ้าเป็นส่วนใหญ่นะครับพอเราพูด
00:03:37 → 00:03:40ถึงเออว่ามันอยู่ตามอวัยวะต่างๆแล้วเนี่ย
00:03:40 → 00:03:42สิ่งหนึ่งซึ่งหลายๆคนก็คงจะคิดตามมาก็คือ
00:03:42 → 00:03:46ถ้าเราไปเพิ่มสารคาร์โนซีนตามอวัยวะต่างๆ
00:03:46 → 00:03:49มันน่าจะทำให้อวัยวะเหล่านั้นทำหน้าที่
00:03:49 → 00:03:52ได้ดีขึ้นนะครับแล้วก็ไม่ค่อยมีปัญหา
00:03:52 → 00:03:55เรื่องโรคภัยหรือถ้ามีโรคภัยอยู่ก็จะชะลอ
00:03:55 → 00:03:58เรื่องโรคภัยหรืออาจจะทำให้โรคภัยนั้นดี
00:03:58 → 00:04:59ขึ้นได้นะครับนั่นก็คือ
00:04:59 → 00:05:02เป็นสิ่งซึ่งมันเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ
00:05:02 → 00:05:05ได้นะครับคาโรซีนนี้ก็มีเป็นอาหารเสริม
00:05:05 → 00:05:07เหมือนกันนะครับชื่อคาโนซีนตรงๆเลยนะครับ
00:05:07 → 00:05:10ก็คือกินปัญหาเสริมนี่แหละนะฮะสำหรับพวก
00:05:10 → 00:05:12คนที่เล่นกล้ามเหมือนกันนะครับก็จะมีตัว
00:05:12 → 00:05:14คาโนซินเสริมเป็นแบบเม็ดแคปซูลเหมือนกัน
00:05:14 → 00:05:18นะครับทีนี้พอเรารู้แล้วว่า cano C
00:05:18 → 00:05:20เนี่ยมันอยู่บริเวณไหนของร่างกายมันลดลง
00:05:20 → 00:05:22ตามอายุที่เพิ่มขึ้นนะครับมันน่าจะมี
00:05:22 → 00:05:26ประโยชน์เราลองมาดูซิว่าประโยชน์ที่มีงาน
00:05:26 → 00:05:28วิจัยออกมาจริงๆเนี่ยมันมีอะไรบ้างนะครับ
00:05:28 → 00:05:31อันแรกเรื่องของกล้ามเนื้อก่อนนะครับอัน
00:05:31 → 00:05:34นี้มีงานทดลองในหนูนะครับชัดเจนค่อนข้าง
00:05:34 → 00:05:37ที่จะชัดเจนเลยทีเดียวว่าการที่เราให้
00:05:37 → 00:05:40คาโนซีนในหนูนะครับอันนี้ผมขอพูดเป็นสาร
00:05:40 → 00:05:43ตัวหลักๆของซุปไก่สกัดก็คือคาโนซีนเลยละ
00:05:43 → 00:05:47กันนะครับคาโนซีนเนี่ยในในถ้าเราให้เข้า
00:05:47 → 00:05:48ไปในหนูเนี่ยจะทำให้กล้ามเนื้อของหนู
00:05:48 → 00:05:50เนี่ยมันมีขนาดใหญ่ขึ้นแข็งแรงมากขึ้น
00:05:51 → 00:05:54แล้วมันก็ล้าได้ยากขึ้นนะครับมันล้าได้
00:05:54 → 00:05:58ยากขึ้นนะฮะมันทำให้เกิดการสะสมของสาร
00:05:58 → 00:06:01ไกลโคเจนกล้ามเนื้อนะครับถ้าคนที่เล่น
00:06:01 → 00:06:03กล้ามก็คงจะรู้ว่าการที่มีไกลโคเจนใน
00:06:03 → 00:06:05กล้ามเนื้อมากขึ้นเนี่ยมันจะทำให้กล้าม
00:06:05 → 00:06:08เนื้อของเราดูอิ่มฟูแข็งแรงดูเต็มนะครับ
00:06:08 → 00:06:11แล้วก็จะมีแรงมากขึ้นนะครับนั่นคิดว่าน่า
00:06:11 → 00:06:13จะเป็นกลไกอันนึงของการที่ทำให้กล้าม
00:06:13 → 00:06:17เนื้อมีการพัฒนานะครับได้มากขึ้นนะก็เป็น
00:06:17 → 00:06:20ข้อดีของตัวซุปไก่สกัดหรือสารที่อยู่ข้าง
00:06:20 → 00:06:22ในนั้นก็คือคาโนซินนั่นเองนะครับอันนี้
00:06:22 → 00:06:25เป็นเป็นสิ่งหนึ่งซึ่งเราเจอนะครับในหนู
00:06:25 → 00:06:27ในคนก็มีความเกี่ยวข้องกันด้วยเหมือนกัน
00:06:27 → 00:06:28นะครับ
00:06:28 → 00:06:33นอกเหนือจากนี้ในเรื่องของสมองนะครับก็มี
00:06:33 → 00:06:36งานทดลองเหมือนกันก็คือให้เรื่องให้ให้ใน
00:06:36 → 00:06:38หนูนี่เหมือนกันนะครับให้ไปสักระยะหนึ่ง
00:06:38 → 00:06:41เราก็จะเจอว่าเออเรื่องของความจำนะครับ
00:06:41 → 00:06:45ความคิดอะไรพวกเนี้ยมันจะดีขึ้นในคนที่มี
00:06:45 → 00:06:47เรื่องของความจำเสื่อมมันก็จะดูเหมือนจะ
00:06:47 → 00:06:50บรรเทาลงนะครับอย่างไรก็ตามเรื่องข้อมูล
00:06:50 → 00:06:52ทางด้านของความจำเสื่อมนั้นมันยังต้อง
00:06:52 → 00:06:54ศึกษาเพิ่มขึ้นอีกนะครับแต่อย่างที่บอก
00:06:54 → 00:06:57คาโนซีนมันมีเยอะในสมองด้วยดังนั้นแปลว่า
00:06:57 → 00:07:00ถ้าเราเสริมคาโนซีนเข้าไปทั้งสองอาจจะนะ
00:07:00 → 00:07:03ครับช่วยเรื่องของความจำได้อีกต่อหนึ่ง
00:07:03 → 00:07:05ด้วยนะครับ
00:07:05 → 00:07:07นอกเหนือจากนี้มีเรื่องอะไรอีกที่มันมี
00:07:07 → 00:07:11ความเกี่ยวข้องอาจจะมีหลายๆคนรู้สึกทึ่ง
00:07:12 → 00:07:14กับความสามารถอันนี้ของคาโนซินนั่นก็คือ
00:07:14 → 00:07:17เรื่องของน้ำนมแม่นั่นเองนะครับคาโนซีน
00:07:17 → 00:07:20ตัวนี้เนี่ยมันสามารถที่จะช่วยทำให้แม่มี
00:07:20 → 00:07:23น้ำนมมากขึ้นนะครับแล้วก็ส่วนประกอบของ
00:07:23 → 00:07:26น้ำนมน้ำเหลืองนะครับที่เรียกว่าจะมีความ
00:07:27 → 00:07:29เปลี่ยนแปลงไปเพื่อที่จะสามารถกระตุ้น
00:07:29 → 00:07:32ภูมิคุ้มกันของเด็กที่ได้รับนมแม่เข้าไป
00:07:32 → 00:07:35ได้มากขึ้นกว่าเดิมอีกนะครับตรงนี้มันมี
00:07:35 → 00:07:38ส่วนสำคัญที่มีงานวิจัยมาพอสมควรเหมือน
00:07:38 → 00:07:41กันนะครับแต่ว่าอาจจะชี้ชัด 100% มากไม่
00:07:41 → 00:07:43ได้นะครับเพราะว่าข้อมูลมันมีจำกัดอย่าง
00:07:43 → 00:07:46ที่บอกนะครับมีข้อมูลด้านไหนอีกมีข้อมูล
00:07:46 → 00:07:49ทางด้านของระบบหัวใจหลอดเลือดแล้วก็เบา
00:07:49 → 00:07:53หวานกับไขมันนะครับว่ามันอาจจะมีส่วนช่วย
00:07:53 → 00:07:57ลดไขมันในร่างกายนะครับมีส่วนช่วยใน
00:07:57 → 00:08:00เรื่องของระบบหัวใจและหลอดเลือดแต่ตรงข้อ
00:08:00 → 00:08:02มูลมันยังจำกัดมากอยู่นะครับแค่อาจจะเฉยๆ
00:08:02 → 00:08:06นะครับท่านก็จะต้องมันอาจจะอาจจะเฉยๆแปล
00:08:06 → 00:08:08ว่าอาจจะกินเข้าไปแล้วมันไม่ได้ผลอะไรเลย
00:08:08 → 00:08:11ก็ได้หรือบางครั้งอาจจะได้ผลดีก็ได้นะ
00:08:11 → 00:08:14ครับมีผลทางด้านภูมิคุ้มกันเพราะว่า
00:08:14 → 00:08:17คาโนซีนตัวนี้เนี่ยมันจะไปเปลี่ยนแปลง
00:08:17 → 00:08:20ระบบต่างๆของระบบภูมิคุ้มกันของเรานะครับ
00:08:20 → 00:08:22ให้มันไปอยู่ในภาวะไม่อักเสบนะครับตัว
00:08:22 → 00:08:25คาโนซีนนี้เป็นสารต้านการอักเสบหรือต้าน
00:08:25 → 00:08:28ตัวที่เรียกว่า antioxidant นั่นเองตัว
00:08:28 → 00:08:30carlosin คือ antioxidant ตัวหนึ่งนะ
00:08:30 → 00:08:33ครับแล้วการที่มันต้านการอักเสบได้เป็น
00:08:33 → 00:08:35สารแทนที่ออกซิแดนท์ก็มีคนคิดว่ามันอาจจะ
00:08:35 → 00:08:38มีความเกี่ยวข้องกับการถ้าเราไวนะครับและ
00:08:38 → 00:08:41อย่างที่บอกคือสารคาร์โนซีนเนี่ยมันจะลด
00:08:41 → 00:08:44ลงตามอายุที่เพิ่มขึ้นนะครับก็มีงานทดลอง
00:08:44 → 00:08:46บางอย่างคิดว่ามันอาจจะช่วยในเรื่องของ
00:08:46 → 00:08:48การชะลอวัยแต่ตรงนี้ข้อมูลมันยังไม่ได้
00:08:48 → 00:08:52ชัดเจน 100% เท่าไหร่นะครับทีนี้มาถึงว่า
00:08:52 → 00:08:56เออมันมีข้อดีเยอะแยะเลยอ่ะข้อเสียมันมี
00:08:56 → 00:09:01ไหมมีครับมีนะฮะข้อแรกที่อยากจะพูดเรื่อง
00:09:01 → 00:09:04ให้ให้ชัดๆไปก่อนนะครับคือเรื่องของเกาต์
00:09:04 → 00:09:07นะครับเรื่องของเก๊าท์เนี่ยไม่ได้มีปัญหา
00:09:07 → 00:09:10นะครับตรงนี้ไม่ได้มีปัญหาทำไมถึงไม่มี
00:09:10 → 00:09:14ปัญหานะครับสารคาร์โนซีนนะครับมันจะกลาย
00:09:14 → 00:09:17เป็นสารแอนซิลินซึ่งเป็นสารที่สามารถยับ
00:09:17 → 00:09:20ยั้งเรื่องของกรดยูริได้แล้วก็ทำให้มัน
00:09:20 → 00:09:23ขับออกไปทางปัสสาวะของคนที่รับประทานสาร
00:09:23 → 00:09:26แอนสุรินทร์เข้ามาในร่างกายได้นะครับดัง
00:09:26 → 00:09:29นั้นมีการทดลองในหนูนะครับโดยเขาแบ่ง
00:09:29 → 00:09:31กลุ่มทดลองเป็น 4 กลุ่มด้วยกันกลุ่มแรก
00:09:31 → 00:09:34ให้กินน้ำเปล่ากลุ่มที่ 1 ให้กินแบรนด์
00:09:34 → 00:09:37ให้กินไม่ใช่แบรนด์คือซุปไก่สกัดแต่ผมจำ
00:09:37 → 00:09:39ยี่ห้อไม่ได้แล้วที่เขาให้หนูตัวนี้เพราะ
00:09:39 → 00:09:41ว่าเป็นยี่ห้อของไต้หวันนะครับที่ให้หนู
00:09:41 → 00:09:45กินก็ให้หนูกินซุปไก่สกัดเทียบเท่ากับคน
00:09:45 → 00:09:47กิน 1 ขวดกลุ่มที่ 2 เอ้ยกลุ่มที่ 3
00:09:47 → 00:09:50เนี่ยเทียบเท่ากับคนกิน 2 ขวดและกลุ่มที่
00:09:50 → 00:09:533 เทียบเท่ากับคนกิน 5 ขวดต่อ 1 วันนะ
00:09:53 → 00:09:58ครับเขาพบว่าเวลาที่หนูกินไปถ้าแบบเหยียบ
00:09:58 → 00:10:00ปริมาณเยอะๆเลยนะครับนะครับก็คือเทียบกับ
00:10:00 → 00:10:03การกิน 5 ขวดไปเลยเนี่ยไม่พบว่าทำให้กรด
00:10:03 → 00:10:06ยูริคสูงขึ้นในร่างกายนะครับแล้วกรดยูริก
00:10:06 → 00:10:08หลายๆคนก็คงจะทราบว่ามันมีความเกี่ยวข้อง
00:10:08 → 00:10:10กับโรคเกาต์นะครับถ้าใครจำไม่ได้ก็สามารถ
00:10:10 → 00:10:13ย้อนเวลาย้อนกลับไปดูเรื่องคลิปที่ผมพูด
00:10:13 → 00:10:16เกี่ยวข้องกับโรคเกาต์ได้นะครับกับกรด
00:10:16 → 00:10:18ยูริคสูงในเลือดนะฮะ
00:10:18 → 00:10:21ปริมาณมากไม่ได้ทำให้ท่านเป็นโรคเกาต์แต่
00:10:21 → 00:10:23อย่างใดแล้วก็ไม่ได้ทำให้กรดยูริกสูงนะ
00:10:23 → 00:10:25ครับแต่นี่คือทดลองในหนูเท่านั้นนะครับใน
00:10:25 → 00:10:28คนก็อาจจะสรุปลำบากนิดนึงนะครับแล้วก็ทด
00:10:28 → 00:10:32ลองเทียบเท่ากับคนกิน 5 ขวดนะครับคนกิน 5
00:10:32 → 00:10:34ขวดแต่มันไม่ได้บอกว่าเฮ้ยแล้วถ้าคนกิน 10
00:10:34 → 00:10:36ขวดกิน 20 ขวดหลังจะเกิดโรคเกาต์ขึ้นมา
00:10:36 → 00:10:37แล้วหรือเปล่าอันนี้ก็คงตอบไม่ได้นะครับ
00:10:37 → 00:10:41เรากินแค่เพียงพอประมาณให้ให้มันสมดุลให้
00:10:41 → 00:10:45มันพอดีไม่มากไปก็เป็นใช้ได้นะครับแล้ว
00:10:45 → 00:10:47มันมีอีกอย่างนึงซึ่งเป็นข้อเสียนะครับใน
00:10:47 → 00:10:51หนูนี่เหมือนกันเขาทดลองพบว่าปริมาณที่
00:10:51 → 00:10:53ให้กินมากขึ้นมากขึ้นเรื่อยๆจาก 1 ขวด 2
00:10:53 → 00:10:56ขวดเป็น 5 ขวดเนี่ยพบว่ามันสามารถทำให้
00:10:56 → 00:11:00ค่าเคลียร์เคมีบางค่า Bun ซึ่งทั้งสองค่า
00:11:00 → 00:11:03ตัวนี้มันเป็นเรื่องของค่าที่บ่งบอกการทำ
00:11:03 → 00:11:07งานของไตค่ามันสูงขึ้นได้แปลว่าไตอาจจะทำ
00:11:07 → 00:11:11งานลดลงได้นะครับดังนั้นเนี่ยเขาพบว่าใน
00:11:11 → 00:11:16หนูที่กินซุปไก่สกัดเทียบเท่ากับคนกิน 5
00:11:16 → 00:11:20ขวดนั้นมีค่า Bun และ creatinine สูงขึ้น
00:11:20 → 00:11:23อย่างมีนัยยะสำคัญนะครับแต่ถ้ากินแค่ 2
00:11:23 → 00:11:26ขวดต่อวันอันนี้ไม่มีปัญหาผมคิดว่าตัวนี้
00:11:26 → 00:11:28เนี่ยแหละครับที่อาจจะมาเป็นงานวิจัย
00:11:28 → 00:11:31อย่างหนึ่งที่บอกว่าเออวันๆนึงนี่นะถ้า
00:11:31 → 00:11:35เราจะกินซุปไก่สกัดอย่าไปกินเกิน 2 ขวด
00:11:35 → 00:11:38ต่อวันนะครับอย่าไปกินเกินนี้จะอาจจะกิน 3
00:11:38 → 00:11:41ขวดก็ได้นะครับแต่ระยะเวลาสั้นๆนะครับไม่
00:11:41 → 00:11:44ใช่กินไปเรื่อยๆนะครับอันนี้เป็นข้อเสีย
00:11:44 → 00:11:47ของมันที่ผมอ่านเจอนะครับแต่ส่วนตัว
00:11:47 → 00:11:51สามารถที่ผมแบบตอนเด็กๆเนี่ยทานซุปไก่
00:11:51 → 00:11:54สกัดผมเคยทานทีไรแล้วมันเป็นไข้ทุกทีผมก็
00:11:54 → 00:11:56ไม่รู้ว่าเป็นอะไรเหมือนกันนะครับแต่ว่า
00:11:56 → 00:11:58โตขึ้นมาแล้วมันไม่เป็นนะครับคาดว่าอาจจะ
00:11:58 → 00:12:01มีโปรตีนบางชนิดที่ร่างกายของผมในตอนเด็ก
00:12:01 → 00:12:03ยังไม่สามารถที่จะจัดการกับมันได้นะครับ
00:12:03 → 00:12:06ก็เลยเกิดปัญหาเรื่องนั้นขึ้นมาแต่ว่าพอ
00:12:06 → 00:12:08โตขึ้นมามันก็หายไปนะครับก็ไม่ได้เป็นไข้
00:12:08 → 00:12:11อะไรอีกหลังจากกินพวกซุปไก่สกัดเหล่านี้
00:12:11 → 00:12:14เข้าไปนะครับทีนี้เราเข้าใจเรื่องเกาต์
00:12:14 → 00:12:16แล้วก็เข้าใจเรื่องโรคไตไปแล้วว่าเออมัน
00:12:16 → 00:12:19อาจจะมีเรื่องพวกนี้เป็นปัญหาได้นะครับ
00:12:19 → 00:12:23แล้วถ้าเราจะกินเนี่ยกินไปนานเท่าไหร่กิน
00:12:24 → 00:12:26แค่ไหนมันถึงจะได้ประโยชน์นะครับจากราย
00:12:26 → 00:12:30งานที่มีนะครับคือผมไม่สามารถที่จะหาได้
00:12:30 → 00:12:33เลยว่าไอ้ตัวซุปไก่สกัดแต่ละยี่ห้อเนี่ย
00:12:33 → 00:12:36มันมีสารคาร์โนซีนกับแอนเซอรีนอยู่ปริมาณ
00:12:36 → 00:12:38เท่าไหร่กันแน่นะครับอันนี้หาไม่เจอจริงๆ
00:12:38 → 00:12:41นะครับหาไม่เจอจริงๆที่หาเจออย่างเดียวก็
00:12:41 → 00:12:44คือปริมาณโปรตีนซึ่งอยู่ใน 1 ขวดนะครับ
00:12:44 → 00:12:48โปรตีนเนี่ยจะอยู่ประมาณ 5.3 กรัมถึงอยู่
00:12:48 → 00:12:50ประมาณนี้บวกลบเนี่ยแน่นอนตั้ง 5-6 กรัม
00:12:50 → 00:12:53ประมาณนี้นะครับแล้วโปรตีนเนี่ยแน่นอนว่า
00:12:53 → 00:12:56มันเป็นโมเลกุลใหญ่ๆที่มีการประกอบด้วย
00:12:56 → 00:12:59อ่ากรดอะมิโนหลายๆตัวนะครับถ้ามันประกอบ
00:12:59 → 00:13:01ไปด้วยกฎเร็วแค่ 2-3 ตัวพวกนี้จะเรียกว่า
00:13:01 → 00:13:04peplycano เนี่ยคือแถบถ่ายแอนสิรินคือ
00:13:04 → 00:13:07pep ถ่ายนะครับอ่าผมก็ไม่ทราบเหมือนกัน
00:13:07 → 00:13:10ว่ามีคาโรซีนหรือแอนซารีนเท่าไหร่ในนั้น
00:13:10 → 00:13:13แต่อย่างไรก็ตามเวลาเขาทดลองกับหนูกับคน
00:13:13 → 00:13:17เนี่ยเขาทดลองโดยเทียบปริมาณนะครับคือ 1
00:13:17 → 00:13:19ขวดกับ 2 ขวดแบบนี้เป็นต้นผมก็เลยคิดว่า
00:13:19 → 00:13:22เออถ้าอย่างนั้นก็แปลว่าน่าจะมีสาร
00:13:22 → 00:13:25คาโนซีนเพียงพอที่จะก่อให้เกิดกำลังกับ
00:13:25 → 00:13:27กล้ามเนื้อนะครับทำให้ลดความเหนื่อยล้า
00:13:27 → 00:13:29เมื่อยล้านะครับคนที่อ่านหนังสือสอบ
00:13:29 → 00:13:32เครียดมากๆก็อาจจะดีขึ้นนะครับด้วย 1-2
00:13:32 → 00:13:35ขวดนะครับส่วนระยะเวลาที่กินนะครับถ้า
00:13:35 → 00:13:39เรื่องของกล้ามเนื้อนะครับพวกนี้มักจะ
00:13:39 → 00:13:42อยู่ที่ 2 อาทิตย์เป็นต้นไปนะครับเท่าที่
00:13:42 → 00:13:44ผมไปหามาหลายๆรายงานนะครับถ้าเรื่องของ
00:13:44 → 00:13:46กล้ามเนื้อเรื่องของความเหนื่อยล้าเมื่อย
00:13:46 → 00:13:49ล้าพวกนี้สัก 2 อาทิตย์เป็นต้นไปจะเริ่ม
00:13:49 → 00:13:52เห็นผลนะครับแต่ถ้าเป็นในโฆษณาส่วนใหญ่ก็
00:13:52 → 00:13:54จะบอกว่า 10 วันนะครับแต่ผมคิดว่าเออมัน
00:13:54 → 00:13:56อาจจะต้องนานกว่านั้นนิดหน่อยนะครับถึงจะ
00:13:56 → 00:13:58เริ่มเห็นผลจริงๆนะครับ
00:13:58 → 00:14:00ส่วนถ้าเป็นเรื่องของความจำนะครับหรือ
00:14:00 → 00:14:02เรื่องของอัลไซเมอร์ว่ามันอาจจะทำให้ดี
00:14:02 → 00:14:05ขึ้นนะครับหรือเรื่องของการต้านต้านแก่
00:14:06 → 00:14:08ชะลอวัยพวกนี้นะครับเท่าที่มีงานวิจัย
00:14:08 → 00:14:12จริงๆเนี่ยผมเห็นนะครับเขากินวันละ 2 ขวด
00:14:12 → 00:14:15อย่างน้อยติดต่อกัน
00:14:15 → 00:14:17อ๋อไม่ใช่ 2 ขวดสิเพราะว่างานทดลองนั้น
00:14:17 → 00:14:19เป็นงานทดลองคาโนซีนตรงๆไม่ใช่การทดลอง
00:14:19 → 00:14:22กับซุปไก่สกัดอันนี้เป็นคาโนซิมตรงๆดัง
00:14:22 → 00:14:24นั้นผมจะบอกปริมาณไม่ได้แล้วปริมาณ
00:14:24 → 00:14:26คาโนซีนที่เขาใช้เนี่ยคืออยู่ที่ประมาณ
00:14:26 → 00:14:29500-1,000 มิลลิกรัมต่อวันนะครับโดย
00:14:29 → 00:14:31คาโนซีนตัวนี้ไม่ใช่คาโนซีนเปล่าๆนะครับ
00:14:31 → 00:14:35จะมี Canon เป็นส่วนผสมโดยคาโนซีน 1 ส่วน
00:14:35 → 00:14:38แล้วก็มีแอนสรีนอีก 3 ส่วนนะครับ
00:14:38 → 00:14:40ดังนั้นถ้าเป็น 500 mg เนี่ยก็จะประกอบ
00:14:40 → 00:14:43ไปด้วยคาโนซิน 125 มิลลิกรัมแล้วที่เหลือ
00:14:43 → 00:14:45เป็นแอนด์ซีรีส์นะครับกินอันนี้ติดต่อกัน
00:14:45 → 00:14:503 เดือนถึงจะเริ่มเห็นผลในแง่ของการชะลอ
00:14:50 → 00:14:53ความจำเสื่อมนะครับอันนี้เท่าที่ผมหาเจอ
00:14:53 → 00:14:55นะครับแต่ว่ามันอาจจะมีมากกว่านี้ก็ได้
00:14:55 → 00:14:58แล้วก็ที่สำคัญคือมันมีงานวิจัยบางอย่าง
00:14:58 → 00:15:01เป็นภาษาอื่นนะครับเป็นภาษาญี่ปุ่นเป็น
00:15:01 → 00:15:03ภาษาจีนแล้วก็เอ่อผมไม่สามารถเข้าไปอ่าน
00:15:03 → 00:15:05ได้โดยที่ไม่เสียเงินนะครับผมก็เลยไม่
00:15:05 → 00:15:07เข้าไปในนั้นแล้วต่อให้เข้าไปมันก็ต้อง
00:15:07 → 00:15:09เอามาแปลอีกต่อนึงซึ่งการแปลภาษางานวิจัย
00:15:09 → 00:15:12ให้กลายเป็นภาษาที่ผมเข้าใจได้นะอาจจะยาก
00:15:12 → 00:15:15นะครับจากภาษาจีนจากภาษาญี่ปุ่นนะผมก็ทำ
00:15:15 → 00:15:17ไม่ได้ก็เลยคิดว่าเอออย่างนั้นก็ไม่เข้า
00:15:17 → 00:15:18ไปดีกว่านะครับต่อให้ใช้ Google
00:15:18 → 00:15:21Translate อะไรเข้าไปก็อาจจะเข้าใจได้
00:15:21 → 00:15:24ยากนะครับดังนั้นแล้วเนี่ยถ้าให้ผมสรุปนะ
00:15:24 → 00:15:27ครับเรื่องของซุปไก่สกัดนั้นมันมีข้อดี
00:15:27 → 00:15:30เหมือนกันนะครับข้อดีที่มันมีชัดเจนก็คือ
00:15:30 → 00:15:33เรื่องของกำลังกล้ามเนื้อนะครับจะล้ายาก
00:15:33 → 00:15:36นะครับมีการพัฒนากล้ามเนื้อมีเรื่องผลของ
00:15:36 → 00:15:39ความทรงจำนะครับถ้านอกเหนือจากนี้คือผล
00:15:39 → 00:15:42ซึ่งมันอาจจะข้อมูลไม่ชัดเจนยกตัวอย่าง
00:15:42 → 00:15:44เช่นผมทางด้านภูมิคุ้มกันผลทางด้านการ
00:15:44 → 00:15:48เพิ่มปริมาณน้ำนมให้แม่ผลทางด้านการทำให้
00:15:48 → 00:15:51น้ำนมน้ำเหลืองหรือโคโลสตรอมมี
00:15:51 → 00:15:54ประสิทธิภาพในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันกับ
00:15:54 → 00:15:56เด็กมากขึ้นผลทางด้านของระบบหลอดเลือดหัว
00:15:56 → 00:15:59ใจผลทางด้านเบาหวานแล้วก็ไขมันพวกนี้ข้อ
00:15:59 → 00:16:01มูลมันเพิ่งเริ่มมีแต่ยังไม่ได้ชัดเจนนะ
00:16:01 → 00:16:05ครับรับประทานหรือดื่มวันละ 1-2 ขวดนะ
00:16:05 → 00:16:06ครับถ้าดื่มมากกว่านั้นดื่มเยอะๆเลยเนี่ย
00:16:06 → 00:16:09อาจจะมีผลต่อไตได้นะครับท่านก็อย่าไปดื่ม
00:16:09 → 00:16:12เยอะนะฮะผลต่อเรื่องโรคเก๊าท์เรื่องยูนิค
00:16:12 → 00:16:15เนี้ยไม่มีนะครับไม่มีนะฮะอย่างไรก็ตาม
00:16:15 → 00:16:17อันนี้เป็นการทดลองในหนูดังนั้นในคนอาจจะ
00:16:17 → 00:16:20แตกต่างจากหนูก็ได้นะครับถ้าคนไหนที่เป็น
00:16:20 → 00:16:23โรคเกาต์แล้วกินซุปไก่สกัดเข้าไปทีไรแล้ว
00:16:23 → 00:16:25ปวดข้อทุกทีอันนั้นก็แปลว่าท่านไม่ควรกิน
00:16:25 → 00:16:28นะครับมันไม่ได้ร้อยเปอร์เซ็นต์จะบอกว่า
00:16:28 → 00:16:30กินแล้วมันไม่เป็นเกาต์นะครับท่านกินแล้ว
00:16:30 → 00:16:33ถ้ามันเป็นมันก็คือเป็นนะครับแต่ว่าจาก
00:16:33 → 00:16:35งานวิจัยที่มันมีในหนูนี้มันไม่เป็นนะ
00:16:35 → 00:16:37ครับมันไม่ทำให้ยูริคสูงขึ้นแต่อย่างใด
00:16:37 → 00:16:41เลยนะฮะโอเคนะครับก็ลองดูแล้วกันนะครับ
00:16:41 → 00:16:44ว่าท่านจะทานซุปไก่สกัดเสริมหรือไม่นะ
00:16:44 → 00:16:47ครับหรือบางคนอาจจะไปขอแยกทานเป็นตัวๆถ้า
00:16:47 → 00:16:49อย่างนั้นไปทานคาโนซีนตรงๆเลยก็ดีไหมนะ
00:16:49 → 00:16:52ครับหรือจะไปทานเบต้าอะไรนีนจะไปทาน
00:16:52 → 00:16:54Listening แยกเป็นตัวๆไปเลยดีไหมอันนี้
00:16:54 → 00:16:57แล้วแต่ท่านเลยนะครับว่าจะทานแบบไหนนะ
00:16:57 → 00:16:59ครับทานอะไรก็ให้มันสมดุลแล้วกันนะครับ
00:16:59 → 00:17:03แล้วก็ถ้าสมมุติท่านจะไปแยกทานเบต้าอะไร
00:17:03 → 00:17:07มี LH cd หรือ cano scene แนะนำว่าควร
00:17:07 → 00:17:10จะต้องดูว่ามีหน่วยงานอิสระมาตรวจสอบ
00:17:10 → 00:17:13ปริมาณสารที่อยู่ในนั้นไหมว่ามันมันได้
00:17:13 → 00:17:15อย่างที่เขาโฆษณาตามฉลากหรือเปล่านะครับ
00:17:15 → 00:17:18ดูให้ชัดเจนนะครับแล้วก็ดูว่ามีสารเจือปน
00:17:18 → 00:17:22ไหมถ้าเขาไม่มีหน่วยงานอิสระมาตรวจสอบนะ
00:17:22 → 00:17:23ครับ
00:17:23 → 00:17:25ท่านอย่าไปใช้ยี่ห้อนั้นนะครับเพราะว่า
00:17:25 → 00:17:29ต้องบอกก่อนว่าอาหารเสริมไม่มีหน่วยงานใด
00:17:29 → 00:17:32ๆมาควบคุมนะครับไม่มีเลยนะฮะไม่มีการตรวจ
00:17:32 → 00:17:35สอบปริมาณไม่มีการตรวจสอบใดๆทั้งสิ้นท่าน
00:17:35 → 00:17:38กินก็ต้องเป็นคนพิจารณาเอาเองดังนั้น
00:17:38 → 00:17:41พิจารณาให้รอบคอบนะครับดูให้ชัดเจนว่ามัน
00:17:41 → 00:17:43มีหน่วยงานอะไรมาตรวจสอบให้ชัดเจนนะครับ
00:17:43 → 00:17:46ไม่ว่าจะเป็นยี่ห้อดีแค่ไหนถ้าไม่มีใครมา
00:17:46 → 00:17:47ตรวจสอบผมว่ามันก็ไม่ดีทั้งนั้นแหละครับ
00:17:47 → 00:17:50มันแปลว่ามันไม่โปร่งใสนะครับต่อให้เขาจะ
00:17:50 → 00:17:53โฆษณาดีแค่ไหนก็ตามนะครับอ่าเราต้องดูตรง
00:17:53 → 00:17:56นี้ด้วยนะครับส่วนจะกินแค่ไหนอันนี้แล้ว
00:17:56 → 00:17:58แต่นะครับถ้าเป็นคานูซีเนี่ยก็ 500
00:17:58 → 00:18:01มิลลิกรัมถึง 1,000 มิลลิกรัมต่อวันนะ
00:18:01 → 00:18:03ครับถ้าเป็น Beta ละนี่กับ List ดีๆอัน
00:18:03 → 00:18:05นี้ก็แล้วแต่เลยนะครับผมก็ไม่ได้ดูปริมาณ
00:18:05 → 00:18:08เพราะตัวผมเองไม่ได้ไม่ได้สนใจเรื่องของ
00:18:08 → 00:18:10พวกนั้นอยู่แล้วนะครับจะเป็นตัวไหนก็ได้
00:18:10 → 00:18:12นะครับก็ลองไปเลือกดูเองแล้วก็ดูเรื่อง
00:18:12 → 00:18:15ของราคาด้วยนะครับว่ามันคุ้มหรือเปล่านะ
00:18:15 → 00:18:17ครับบางทีถ้าอยากได้คาโนซีนเยอะๆท่านอาจ
00:18:17 → 00:18:20จะไปกินอกไก่เยอะๆท่านก็ได้คาโนซินเยอะ
00:18:20 → 00:18:23แล้วนะครับอาจจะราคาถูกกว่าการไปกินอาหาร
00:18:23 → 00:18:25เสริมเหล่านี้ก็ได้นะครับโอเควันนี้ก็มา
00:18:25 → 00:18:27ให้ความกระจ่างเพียงเท่านี้นะครับใครมี
00:18:27 → 00:18:30อะไรสงสัยก็สอบถามมาแล้วกันนะครับขอบคุณ
00:18:30 → 00:18:33มากครับสวัสดีครับ