- คำถาม:
- ควรดื่มกาแฟวันละกี่แก้วถึงปลอดภัยต่อหัวใจ?
- คำตอบ:
- หากดื่มกาแฟวันละ 1-2 แก้ว และใช้แผ่นกรองในการชง ก็ไม่ได้เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจอย่างมีนัยสำคัญ แต่หากดื่มเกินจำนวนนี้ อาจทำให้ไขมันในเลือดสูงขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้
ชงกาแฟแบบไหนดีต่อหัวใจ |Morning healthy tips EP93
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:07กรองหรือไม่ใช่แผ่นกรองถ้าท่านทานวันนึง
00:04:10ไม่เกิน 1-2 แก้วก็ไม่ได้เป็นสิ่งที่น่า
00:04:14กลัวนะแต่ทานเกินอาจจะทำให้ไขมันขึ้นสูง
00:04:19ซึ่งก็คือตัว L dl ไขมันไม่ดีและเสี่ยง
00:04:22โรคหัวใจเพิ่มขึ้นเขาให้เหตุผลว่าเมื่อ
00:04:25ท่านไม่ได้ใช้ที่กรองกาแฟเนี่ยแล้วกิน