ข้าวกล้อง ข้าวไรเบอร์รี่ และข้าวขาวผสมธัญพืช มีประโยชน์อย่างไรต่อผู้ที่มีน้ำตาลในเลือดสูง

กินข้าว 3 ชนิดนี้ทุกวัน น้ำตาลในเลือดลดไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.563

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย