- คำถาม:
- กินไข่ทุกวันจะทำให้ค่าไตดีขึ้นหรือแย่ลงสำหรับคนที่ไม่มีโรคไต?
- คำตอบ:
- สำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรง ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับไต การกินไข่ทุกวันไม่ได้มีผลกระทบต่อค่าไตเลย สามารถรับประทานได้ตามปกติ แต่ควรระวังเรื่องเครื่องปรุง เช่น ซีอิ๊ว น้ำปลา เกลือ หรือซอส เพราะมีโซเดียมสูง ซึ่งอาจทำให้ไตทำงานหนักและเสี่ยงต่อการเกิดโรคไตเสื่อมเรื้อรังได้
กินไข่ทุกวัน ค่าไตจะดีขึ้นหรือแย่ลง | เม้าท์กับหมอหมี EP.633
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:41ได้เลย
00:00:48ครับอันดับแรกหมอขอแบ่งกลุ่มคนเป็น 2
00:00:51กลุ่มก่อนนะครับคือกลุ่มคนที่แข็งแรงดีต
00:00:53ไม่ได้มีปัญหาอะไรกับอีกกลุ่มคนนึงคือคน
00:00:56ที่เป็นโรคไตเสื่อมเรื้อรังนะครับมาดู
00:00:58กลุ่มแรกก่อนนะครับคนที่ปกติติดีแข็งแรง
00:01:00ดีไตไม่ได้มีปัญหาอะไรเนี่ยนะครับถามว่า
00:01:03รับประทานไข่ทุกวันทุกวันไปเรื่อยๆแล้ว
00:01:05เนี่ยนะครับจะทำให้ค่าไตดีขึ้นหรือแย่ลง
00:01:08นะครับต้องบอกว่าไม่ได้มีผลกระทบต่อไตนะ
00:01:10ครับสามารถรับประทานได้เลยร่างกายแข็งแรง
00:01:12แต่ต้องยอมรับนะครับว่าบางทีเนี่ยเราไม่
00:01:14ได้กินไข่เพียวๆนะครับจะมีเครื่องปรุง