การใช้เทคนิค Intermittent Fasting (If) ร่วมกับการกินผักมีประโยชน์อย่างไร?

กินผักทุกวัน ทำไมน้ำตาลพุ่ง ไขข้อสงสัย + สูตรลับลดน้ำหนัก 10 โล แบบไม่มีอาหารเสริม | หมอท๊อป 568

จากช่อง : Doctor Top